Τι ακριβώς είναι η καφεΐνη: Είναι μία ουσία που βρίσκεται στους καρπούς και στο φύλλωμα πολλών φυτών. Περιέχεται στον καφέ, το τσάι και το κακάο.  Έχει διεγερτική δράση και ήπια διουρητική. Τα τελευταία χρόνια είναι ιδιαίτερα δημοφιλής και για τις ι...