Η σεροτονίνη είναι ένας αναστάλτης νευροδιαβιβαστής  που σχετίζεται με την ηρεμία και το stress.  Η 5-ΗΡΤ είναι ένας μεταβολίτης του αμινοξέος τρυπτοφάνη. Είναι το πρόδρομο μόριο του νευροδιαβιβαστή σεροτονίνης. Η λήψη συμπληρώματος 5-HTP αυξάνει τη...