Η κρεατίνη είναι μια φυσική πηγή ενέργειας που χρησιμοποιείται σε μυϊκούς και νευρικούς ιστούς.
Η κρεατίνη αποθηκεύεται ως φωσφορική κρεατίνη (φωσφοκρεατίνη) στα μυϊκά κύτταρα. Αυτή η φωσφοκρεατίνη είναι ο σημαντικός παράγοντας που σχηματίζει το ATP (τριφωσφορική αδενοσίνη), ένα από τα μόρια ταχείας ενέργειας του σώματος.
Η κρεατίνη αντικαθιστά το ATP που έχει εξαντληθεί κατά τη διάρκεια της συστολής των μυών για να επιτρέψει παρατεταμένη έντονη δραστηριότητα. Η συμπλήρωση μονοϋδρικής κρεατίνης αυξάνει τα επίπεδα φωσφοκρεατίνης στους μυς, ειδικά όταν συνοδεύεται από άσκηση ή πρόσληψη υδατανθράκων, σχηματίζοντας επομένως ένα αποτελεσματικό σύστημα μεταφοράς ενέργειας στα κύτταρα. Μπορεί να ενισχύσει την αύξηση των μυών και την άπαχη μάζα σώματος.
Άτομα που εμπλέκονται σε έντονη σωματική δραστηριότητα ή περιορίζουν την πρόσληψη ζωικών προϊόντων μπορεί να συνιστάται να συμπεριλαμβάνουν το HealthAid Creatine Monohydrate Powder στη διατροφή τους. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση των μυϊκών αποθεμάτων της κρεατίνης που απαιτούνται για την άρση βαρών ή το σπριντ.
Το HealthAid Creatine Monohydrate 200g Powder μπορεί να ωφελήσει
- Άτομα που κάνουν γυμναστική ή αθλούνται
- Όσους επιθυμούν να διατηρήσουν ένα υγιές σωματικό βάρος
- Bodybuilders
- Αθλητές
- Όποιους ασχολούνται με έντονη σωματική δραστηριότητα
- Άτομα που αντιμετωπίζουν σωματικό στρες και συχνά κουράζονται
Οι ενήλικες και τα παιδιά άνω των 16 ετών λαμβάνουν μια μεζούρα 8 γραμμαρίων ή δύο κουταλάκια του γλυκού την ημέρα για επτά ημέρες και μετά μεταβείτε σε δόση συντήρησης 4 γραμμαρίων ή ένα κουταλάκι του γλυκού. Διαλύστε σε ζεστό νερό και πιείτε. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη, εκτός εάν σας συμβουλεύει κάποιος κατάλληλα καταρτισμένος
Χωρίς ζάχαρη, σόγια, γλουτένη, συντηρητικά, χρωστικές, γλυκαντικά.
Κατάλληλο για Vegan.
Δείτε τα υπόλοιπα προϊόντα της ίδιας σειράς, πατώντας τον σύνδεσμο παρακάτωΚρεατίνη μία φυσική πηγή ενέργειας που χρησιμοποιείται σε μυϊκούς και νευρικούς ιστούς. 
