Δακρυσμένα μάτια, καταρροή, φτέρνισμα αλλά και φαγούρα και δυνατός βήχας είναι τα συνήθη συμπτώματα που μας κάνουν να τρέξουμε στον αλλεργιολόγο. Και η διάγνωση τις περισσότερες φορές είναι η γνωστή «αλλεργία της άνοιξης». Ποια είναι η θεραπεία; Ουσιαστικά η αντιμετώπιση είναι συμπτωματική, δηλαδή θεραπευτική αγωγή που αποσκοπεί στον περιορισμό των συμπτωμάτων της αλλεργίας και ενίοτε στην αποτροπή επιπλοκών όπως π.χ. η αλλεργική ρινίτιδα να «οδηγήσει» σε ιγμορίτιδα και στη συνέχεια σε άσθμα. Η βασικότερη γραμμή άμυνας απέναντι στην εποχική αλλεργία που προτείνουν οι ειδικοί είναι ο εντοπισμός και η αποφυγή του αλλεργιογόνου παράγοντα ή παραγόντων πρόκλησής της. Κατόπιν, η αντιμετώπιση γίνεται με φαρμακευτική αγωγή - τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται κυρίως είναι τα αντιισταμινικά, τα στεροειδή (κορτιζονούχα) spray για τη μύτη και τους πνεύμονες και τα βρογχοδιασταλτικά. Με την ανοσοθεραπεία, οι αναπνευστικές αλλεργίες και οι αλλεργίες στα τσιμπήματα των εντόμων είναι ως επί το πλείστον ιάσιμες.
Στο
pharm16.gr μπορείτε να βρείτε
φόρμουλες ειδικά σχεδιασμένες για τις περιπτώσεις αλλεργιών. Πρόκειται για πολλά υποσχόμενα
συμπληρώματα διατροφής που συμβάλλουν στην ανακούφιση των αλλεργικών συμπτωμάτων και μπορείτε να δοκιμάσετε, πάντα με τη σύμφωνη γνώμη του γιατρού σας.
Κουερσετίνη (Quercetin) Mειώνει τις αλλεργικές αντιδράσειςΑνήκει στην κατηγορία των μη κιτρικών βιοφλαβονοειδών, φυτοθρεπτικών ουσιών με πολύ ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες, και συναντάται σε υψηλές ποσότητες στη φλούδα των μήλων στα κόκκινα κρεμμύδια, στα κόκκινα σταφύλια κ.α. Η
κουερσετίνη ή αλλιώς και κερσετίνη θεωρείται η βασίλισσα των βιοφλαβονοειδών και είναι εξαιρετικά χρήσιμη σε περιπτώσεις αντιμετώπισης αλλεργιών, καθώς συμβάλλει στην αναστολή της παραγωγής ισταμίνης, που είναι ο κύριος αίτιος για την πρόκληση των αλλεργικών συμπτωμάτων, καθώς και άλλων ουσιών που προκαλούν φλεγμονές. Επιπλέον ενισχύει την αντιοξειδωτική δράση της βιταμίνης C, αποτρέπει την καταστροφή της, τη βοηθάει να διατηρήσει τη συγκέντρωσή της και την ανακυκλώνει μέσα στο σώμα.
Σας προτείνουμε:
Power Health Alerginal Capsules - Περιέχει εκχύλισμα ιαπωνικής μέντας (το έλαιο που προκύπτει από τους σπόρους, μετά από ειδική επεξεργασία, έχει υψηλή θρεπτική αξία), κερσετίνη (με τις αντιοξειδωτικές της ιδιότητες) και βιταμίνες C και D3 (που συμβάλλουν στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος).
Solgar Quercetin Complex - Ενας συνδυασμός κουερσετίνης με βιταμίνη C ιδιαίτερα αποτελεσματικός στη διαχείριση των συμπτωμάτων των αλλεργιών, όπως καταρροή, φτέρνισμα από αλλεργική ρινίτιδα. Επίσης συντελεί στην αναστολή της παραγωγής ισταμίνης και παρέχει αντιοξειδωτική δράση.
Lamberts Quercetin 500mg - Κίτρινη κηλιδωτή οβάλ ταμπλέτα των 500mg που περιλαμβάνει όλες τις ιδιότητες της κουερσετίνης και με χρόνο αφομοίωσης: λιγότερο από 1ώρα. Επίσης είναι κατάλληλο για χορτοφάγους.
Ηealth Aid Allergforte - Eιδική σύνθεση με Βιταμίνες C & Ε, Σελήνιο, Κουερσετίνη, εκχυλίσματα φλοιού θαλάσσιου πεύκου, κουρκουμά και βρωμελίνης (ένζυμο). Συμβάλλει στην αντιμετώπιση και μείωση των συμπτωμάτων των κοινών αλλεργιών χωρίς τις παρενέργειες των συμβατικών αντισταμινικών,όπως υπνηλία και λήθαργος.
Perilla (εκχύλισμα μέντας)
Μειώνει την καταρροή και το φτάρνισμα
Πρόκειται για εκχύλισμα μέντας του γένους perilla που είναι πλούσιο σε ροσμαρινικό οξύ και λουτεολίνη, δύο πολυφαινόλες που απαντώνται σε αρκετά φυτά αλλά σπάνια μαζί σε ικανοποιητικές ποσότητες. Το έλαιο της είναι πλούσιο σε ω-3 λιπαρά. Το ροσμαρινικό οξύ (που υπάρχει επίσης στη ρίγανη, στο δεντρολίβανο, στο φασκόμηλο και στη μαντζουράνα), διαθέτει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και έχει θετικά αποτελέσματα ενάντια στην εποχική ρινίτιδα, .
Σας προτείνουμε:
InoPlus Stop Allergy - Αναβράζοντα δισκία με βιταμίνη D3 (βοηθά στην καλύτερη απορρόφηση του ασβεστίου του οποίου η έλλειψη ενισχύει την εμφάνιση των αλλεργιών), βιταμίνη Β2 (ριβοφλαβίνη) ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, Quercetin και φυσικά το φυτό perilla.
Life Extension Migra- Eeze - Περιέχει εκχύλισμα από το φυτό πετασίτη (butterbur), με κύριο συστατικό την πετασίνη, ροσμαρινικό οξύ (εκχύλισμα πολυφαινόλης από δενδρολίβανο), λουτεολίνη (φλαβονοειδές) και εκχύλισμα μέντας περίλλα, το οποίο συμβάλλει στην καλή λετουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.
Προβιοτικά (probiotics) Βοήθεια και από τα «φιλικά» μικρόβια
Eίναι φιλικοί μικροοργανισμοί που κατοικούν κυρίως στο έντερο, εξασφαλίζοντας την απαραίτητη ισορροπία ανάμεσα στα φιλικά και τα παθογόνα βακτήρια. Οι διαταραχές της εντερικής χλωρίδας λόγω π.χ., κακής διατροφής, δυσκοιλιότητας, ασθενειών ή φάρμακων, αυξάνουν την αποίκιση του εντέρου από παθογόνους μικροοργανισμούς, με αποτέλεσμα την εξασθένιση των ανοσοβιολογικών μηχανισμών και την πρόκληση αλλεργικών αντιδράσεων, που έχουν τη "ρίζα" τους στο γαστρεντερικό σύστημα. Τα
προβιοτικά συμβάλλουν στην αποκατάσταση της εντερικής χλωρίδας, εξισσοροπώντας την ή αλλάζοντας την πληθυσμιακή σύστασή της υπέρ των ωφέλιμων μικροοργανισμών – και η αλλαγή αυτή δρα ευεργετικά για το σύνολο του οργανισμού καθώς ενισχύει το ανοσοποιητικό και περιορίζει σημαντικά τις αλλεργικές αντιδράσεις.
Σας προτείνουμε:
AM Health Vivomixx 450 Billion - Αποτελείται από 450 δισεκατομμύρια από τα φιλικά βακτήρια: Bifidobacterium infantis, B. breve, B.longum, Lactobacillus acidophilus, L. plantarum, L. paracasei, L. bulgaricus, Streptococcus thermophilus - που έχουν δοκιμαστεί για πολλά χρόνια και είναι ασφαλή.
Naturalia Be-Life Be Munitas - Eνισχύει τους φορείς της χλωρίδας και την άμυνα του ανοσοποιητικού καθώς περιέχει 33,3 δις βακτήρια γαλακτικού οξέος (είναι προβιοτικά και συνεισφέρουν στην καλή λειτουργία του γαστρεντερικού συστήματος).
Μείνετε συντονισμένοι για να διαβάσετε το Β' Μέρος του άρθρου μας!
* Οι πληροφορίες στοχεύουν αποκλειστικά στην ενημέρωσή σας και δεν υποκαθιστούν τη θεραπευτική αγωγή του ιατρού. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης δίαιτας και δεν προορίζονται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας.
