Οι ουρολοιμώξεις φέρνουν αναστάτωση στη ζωή μας, είναι ενοχλητικές και ναι μπορούν να καταστρέψουν τις διακοπές μας! Εαν έχετε πάθει έστω και μια φορά ουρολοίμωξη –που είναι και το πιο πιθανό-, τότε σίγουρα πόσο ενοχλητική είναι αυτή η φαινομενικά συνεχής αίσθηση για ανάγκη ούρησης αλλά και ο έντονος πόνος και το τσούξιμο όταν πάτε στην τουαλέτα. Κι όμως ένα βότανο φαίνεται να κλέβει την παράσταση!
Τα σημάδια της ουρολοίμωξης! Συχνουρία, αίσθημα βάρους χαμηλά στην κοιλιά ή στα έξω γεννητικά όργανα κατά την ούρηση, πολύ έντονο τσούξιμο και πόνος κατά την ούρηση, ακράτεια, επιτακτική ανάγκη για ούρηση, αιματουρία (τα ούρα φέρουν μια ροζ απόχρωση), θολά και δύσοσμα ούρα, (που συνήθως σημαίνει ότι η μόλυνση έχει προχωρήσει στα νεφρά και χρειάζεται αμέσως αντιμετώπιση)... Αυτά είναι τα ύποπτα σημάδια της ουρολοίμωξης!
Σύμφωνα με τους ειδικούς μια στις δύο γυναίκες θα εμφανίζουν
ουρολοίμωξη τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους –κάποιες μάλιστα, γύρω στο 30%, θα επανεμφανίζουν τα ίδια 3 ή και 5 φορές το χρόνο. Και μπορεί οι ουρολοιμώξεις να αντιμετωπίζονται συνήθως γρήγορα με τα ανάλογα αντιβιοτικά που θα συστήσει ο γιατρός (μετά από τις απαραίτητες εξετάσεις αίματος και καλλιέργειας ούρων), όμως κάποια άτομα είναι πιο επιρρεπή στις ουρολοιμώξεις.
Πέρα από την καλή υγιεινή της ευαίσθητης περιοχής που είναι απαραίτητη και μάλιστα με με ειδικά
καθαριστικά προϊόντα, κατάλληλα για την ευαίσθητη περιοχή και την κατανάλωση άφθονων υγρών ώστε να καθαρίζει η ουροδόχος κύστη, τα
προβιοτικά - μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση του αριθμού των βακτηρίων που ζουν στον κόλπο και προκαλούν ουρολοίμωξη. Παράλληλα ένα βότανο αναδεικνύεται στον πιο σημαντικό σύμμαχό μας…
Eίναι το Cranberry – o κόκκινος θησαυρός! Πρόκειται για ένα φρούτο που πραγματικά που έχει συνδεθεί με την
υγεία του ουροποιητικού, καθώς περιέχει προανθοκυανιδίνες, φυτικές ουσίες που σύμφωνα με μελέτες αποτρέπουν την προσκόλληση παθογόνων μικροοργανισμών στο ουροποιητικό και μάλιστα το cranberry συμβάλλει στη μείωση του αριθμού μικροβίων μειώνοντας σε ποσοστό 60% την επανεμφάνιση της λοίμωξης. Διόλου τυχαίο λοιπόν που οι ειδικοί συστήνουν προληπτικά τη λήψη του
κράνμπερι είτε συσκευασμένους χυμούς (καλύτερα χωρίς ζάχαρη) είτε ακόμη καλύτερα μέσα από
εξειδικευμένα συμπληρώματα διατροφής που χάρη στη σύνθεσή τους βοηθούν στην αντιμετώπιση αλλά και στην πρόληψη των ουρολοιμώξεων. Στα συν ότι τα εν λόγω συμπληρώματα:
- Προστατεύουν από τα βακτήρια προλαμβάνοντας τις λοιμώξεις του ουροποιητικού αλλά και τις φλεγμονές που αυτές προκαλούν (όπως οι κυστίτιδες).
- Συμβάλλουν στην πρόληψη υποτροπιαζουσών ουρολοιμώξεων.
- Αρκετά συμπληρώματα συνδυάζουν τις εξαιρετικές ιδιότητες του Cranberry με αυτές της βιταμίνης C και των προβιοτικών που προάγουν την υγεία του ουροποιητικού και του εντερικού συστήματος.
Ο ΧΡΥΣΟΣ ΚΑΝΟΝΑΣ ΕΙΔΙΚΑ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ! Επιμείνετε στην
υγιεινή της ευαίσθητης περιοχής με εξειδικευμένα προϊόντα ειδικά τώρα που μαζί με τη θερμοκρασία εκτινάσσονται και τα περιστατικά ουρολοιμώξεων. Χρησιμοποιήστε απαραιτήτως ψάθα ή πετσέτα στην άμμο της παραλίας. Εάν παρόλα αυτά νιώθετε ενοχλήσεις ή ερεθισμούς που επιμένουν, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γυναικολόγο σας.
ΧΡΗΣΙΜΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ
* Οι πληροφορίες του άρθρου χρησιμεύουν ως συμπλήρωμα της γενικότερης ενημέρωσής σας και δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τις εξειδικευμένες συστάσεις και συμβουλές των ειδικών. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν την ισορροπημένη διατροφή. Εάν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή έχετε κάποια πάθηση συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν από τη λήψη τους. 
