Ποια «καύσιμα» χρειάζεται το σώμα στη δυναμική προπόνηση; Τι χρειάζεστε το σώμα όταν… διψάει; Ποιο είναι το μυστικό για συνεχή ενέργεια και τέλος για αποκατάσταση & προστασία; Δείτε ποια
εξειδικευμένα συμπληρώματα και προϊόντα ειδικής διατροφής μπορούν να ενισχύσουν περαιτέρω την προσπάθεια του αθλητή προκειμένου να αποδώσει το μέγιστο των δυνατοτήτων του χωρίς να φτάσει σε ακραία σημεία εξάντλησης. Να θυμάστε ωστόσο ότι δεν υποκαθιστούν την καλή διατροφή και προπόνηση που έχετε κάνει ούτε καλύπτουν τα θρεπτικά κενά. Σας δίνουν όμως τη δυνατότητα να πιάσει τόπο η προετοιμασίας σας!
«Καύσιμα» για δυναμική προπόνησηLanes Active Club Energy ShotEνα ενεργειακό shot με καινοτόμα σύνθεση για ενίσχυση απόδοσης και μείωση κόπωσης.Με Oxystorm® (εκχύλισμα κόκκινου σπανακιού) φυσική πηγή υψηλής ποσότητας νιτρικών (ΝΟ3) με επιστημονικά αποδεδειγμένη δράση για αυξημένη απόδοση και αντοχή και επιπλέον Bioperine®, Χρώμιο, Σίδηρο, Μαγνήσιο, Βιτ. Β1, Β6, C, D3. Είναι άμεσα απορροφήσιμο και απαλλαγμένο από καφεΐνη.
Terranova Beetroot juice - Cordyceps & ReishiMια έντονα δυναμική σύνθεση που βελτιώνει την αντοχή, καθώς και τα επίπεδα ενέργειας του σώματος και του οξυγόνου στο αίμα. Με Πατζαρι, μανιταρια Cordyceps και Reishi, χυμό Σιταρόχορτου, Τζίντζερ και Πιπεριού Καγιέν. 100% φυτικό, χωρίς χημικά πρόσθετα και συντηρητικά. Κατάλληλο για αντοχή κατά την προπόνηση από αθλητές ή άτομα που γυμνάζονται συστηματικά.
Power Health Pre - Workout PowderΡόφημα σε σκόνη με ένα συνδυασμό εξειδικευμένων αμινοξέων και ενεργειακών θρεπτικών συστατικών για αθλητές πριν την προπόνηση. Με φυσική γεύση φράουλα λεμόνι. Τα προεξασκητικά, ή Pre-workout συμπληρώματα διατροφής λειτουργούν ως ‘τροφοδοτικά’ ενέργειας κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Λαμβάνονται μισή ώρα περίπου πριν την προπόνηση, ώστε να δράσουν τη στιγμή που τα χρειάζεστε.
Aμινοξέα για συνεχή ενέργειαΤα
αμινοξέα αποτελούν δομικά συστατικά των πρωτεϊνών και κατατάσσονται σε δύο κατηγορίες, στα μη-απαραίτητα που μπορούν να συντεθούν από το σώμα, και στα απαραίτητα που λαμβάνουμε από τη διατροφή, όπως τα αμινοξέα διακλαδισμένης αλυσίδας, τη λευκίνη, την ισολευκίνη και τη βαλίνη. Η L-γλουταμίνη είναι ένα αμινοξύ, το οποίο συντίθεται από τον οργανισμό μας, βρίσκεται κυρίως στους μύες και είναι απαραίτητo για εσάς που ακολουθείτε απαιτητικά προγράμματα εκγύμνασης.
Solgar L-Carnitine 500mgH L- καρνιτίνη βοηθά στη μετατροπή των λιπαρών οξέων σε ενέργεια, οπλίζοντας τον οργανισμό με αντοχή και δύναμη. Συμβάλλει στην αύξηση των επιπέδων ενέργειας του οργανισμού, δρα θετικά στη βελτίωση των αθλητικών επιδόσεων, βοηθάει στην αύξηση της αντοχής. Επιπλέον συντελεί στην καλή καρδιαγγειακή υγεία.
Power Health BCAAΡόφημα σε σκόνη με αμινοξέα διακλαδισμένης αλυσίδας (BCAAs) και L-γλουταμίνη για αθλητές πριν ή μετά την προπόνηση. Με φυσική γεύση πράσινο μήλο. Περιέχει, επίσης, ισομαλτουλόζη, με τη μορφή του PalatinoseTM. Πρόκειται για έναν λειτουργικό υδατάνθρακα χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη που προσφέρει αργή και παρατεταμένη απελευθέρωση της γλυκόζης, παρέχοντας έτσι συνεχή ενέργεια και για περισσότερο χρόνο.
Για αποκατάσταση & ισορροπίαTerranova Magnesium Calcium Complex Μαγνήσιο με ασβέστιο σε ιδανική αναλογία 2:1. Χάρη στη συνεργιστική δράση με το ειδικά σχεδιασμένο μείγμα βοτάνων Magnifood με βρώμη, τζίντζερ, βρώμη, αλφάλφα, τσουκνίδα και βλαστό εκουιζέτου, βοηθά στη μυϊκή αποκτάσταση. 100% φυσικό, χωρίς χημικά πρόσθετα και συντηρητικά είναι κατάλληλο για ανακούφιση από τις κράμπες, διατήρηση της καρδιαγγειακής υγείας, τόνωση του νευρικού συστήματος για ομαλή και ισορροπημένη λειτουργία.
Lanes Active Club High Protein Bar Eίναι μια πρωτεϊνική μπάρα με ιδανική σύνθεση για αύξηση και διατήρηση μυϊκής μάζας.
Αποκαθιστά τους μύες μετά την άσκηση και επιπλέον περιέχει βιταμίνες Β6 για μείωση της κόπωσης & D3 για σωστή λειτουργία των μυών. Περιέχει υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη.
Ανακαλύψτε στο pharm16.gr την πιο ολοκληρωμένη σειρά προϊόντων αθλητών!Εδώ θα βρείτε αθλητικά συμπληρώματα διατροφής, προϊόντα για την ανακούφιση των μυών & των αρθρώσεων, ανατομικά βοηθήματα και ότι άλλο χρειάζεστε για τη φροντίδα των ποδιών και του σώματος.Να θυμάστε:
- Κανένα συμπλήρωμα διατροφής δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ασθενειών, ούτε κανένα υποκαθιστά την άσκηση ή την αναγκαιότητα μιας ισορροπημένης διατροφής, η οποία πρέπει να αποτελεί προτεραιότητα για όλους.
- Ο τρόπος με τον οποίο χρησιμοποιεί κάποιος που γυμνάζεται τακτικά τα συμπληρώματα διατροφής αλλά και το είδος τους ποικίλλει σύμφωνα με το βάρος, το δείκτης μυϊκής μάζας του, τις καθημερινές ενεργειακές του απώλειες και την συχνότητα άσκησης, όπως επίσης και το φύλο του.
- Πριν χρησιμοποιήσετε κάποιο, ειδικά εάν ήδη λαμβάνετε κάποιο φάρμακο, βότανο ή άλλο συμπλήρωμα διατροφής, είναι αναγκαίο να συμβουλευτείτε ιατρό, φαρμακοποιό ή διατροφολόγο για το εάν ενδείκνυνται για την περίπτωσή σας και για το ποιος τρόπος λήψης είναι ο σωστότερος για εσάς.
Διαβάστε περισσότερα άρθρα για το fitness στο Βlog του Pharm16.gr
