Μήνας Ευαισθητοποίησης για τον Καρκίνο του Μαστού o μήνας που διανύουμε, μας υπενθυμίσει τη σημασία της πρόληψης και της έγκαιρης διάγνωσης αυτού του τύπου καρκίνου που σήμερα είναι ο δεύτερος πιο συχνά διαγνωσμένος καρκίνος παγκοσμίως. Ο «Ροζ Οκτώβρης» λοιπόν είναι εδώ με εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο να υιοθετούν το ροζ χρώμα και τη χαρακτηριστική ροζ κορδέλα σαν μια αγάπης για τη ζωή, την πρόληψη, τη θέληση για την αντιμετώπισης του καρκίνου χωρίς πανικό χωρίς εφησυχασμό αλλά και χωρίς να κλείνουμε τα μάτια σε αυτό που συμβαίνει δίπλα μας.
ΓΙΑΤΙ ΡΟΖ; Γιατί με την ψυχολογία των… χρωμάτων, το ροζ είναι το χρώμα της αισιοδοξίας –δεν βγήκε άλλωστε τυχαία και η έκφραση ότι οι αισιόδοξοι βλέπουν τη ζωή μέσα από ροζ γυαλιά– είναι επίσης το χρώμα της υγείας –εξ’ ού και η ροδαλή επιδερμίδα που υποδηλώνει ότι όλα πάνε καλά σε αντίθεση με τη χλωμή επιδερμίδα που υποδεικνύει ότι κάτι… τρέχει στον οργανισμό
4 απλά βήματα για να μειώσουμε τον κίνδυνοΚάποιους προδιαθεσικούς παράγοντες που επηρεάζουν την εμφάνιση του καρκίνου του μαστού, δεν μπορούμε να τους αλλάξουμε. Μπορούμε όμως να αλλάξουμε απλές καθημερινές
συνήθειες.
# 1. Αύξησε τη σωματική σου δραστηριότητα: το περπάτημα, το κολύμπι, η κηπουρική, ακόμα κι οι εντατικές δουλειές του σπιτιού μειώνουν τον κίνδυνο.
# 2. Διατήρησε το βάρος σου σε φυσιολογικά επίπεδα επιλέγοντας καθημερινά υγιεινές τροφές καλύτερα φυτικές τροφές όπως φρούτα, λαχανικά, όσπρια και δημητριακά ολικής άλεσης. Το φυσιολογικό βάρος θα σε προστατεύσει και από άλλους καρκίνους και χρόνιες ασθένειες.
# 3. Περιόρισε το αλκοόλ σε ένα ποτήρι την ημέρα. Η κατάχρηση αλκοόλ μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καθώς παράγει ελεύθερες ρίζες και επηρεάζει τα επίπεδα των οιστρογόνων, που και τα δύο αυξάνουν τον κίνδυνο για καρκίνο.
# 4. Ελεγξε το στήθος σου! Η μηνιαία αυτοεξέταση μαστού, που πρέπει να ξεκινά στην ηλικία των 20 ετών σε βοηθά να εξοικειωθείς με το στήθος σου ώστε να μπορείς να εντοπίσεις έγκαιρα τυχόν αλλαγές! Και βέβαια να επισκέπτεσαι στα προκαθορισμένα ραντεβού τον γιατρό σου και να τον Συμβουλεύεσαι!
Είμαστε δίπλα σου! Εμείς εδώ στο
Online Φαρμακείο Pharm16.gr αλλά και στο φυσικό μας φαρμακείο (Δημητσάνας 16, κοντά στη στάση μετρό Αμπελοκήπων και απέναντι από το νοσοκομείο «Άγιος Σάββας»), νιώθουμε περήφανοι που καταφέρνουμε να μετατρέψουμε την αγωνίας της πρώτης επίσκεψης στο φαρμακείο μας, σε ελπίδα. 40+ χρόνια τώρα, είμαστε στο πλευρό σας! Μεσα από το ειδικά διαμορφωμένο
τμήμα μαστού σας παρέχουμε πολύτιμες πληροφορίες και συμβουλές.
ΦΟΡΕΣΕ ΡΟΖ – ΚΑΙ ΕΠΕΝΔΥΣΕ ΣΤΗΝ ΠΡΟΛΗΨΗ!Nuxe Hair Prodigieux Σαμπουάν Λάμψης με Εκχύλισμα Ελαίου Ροζ Καμέλιας 200ml
Με Έλαιο ροζ καμέλιας που έχει υποστεί ζύμωση, αυτό το σαμπουάν είναι ένας θησαυρός για τα ταλαιπωρημένα μαλλιά! Ολοκλήρωσε την περιποιηση και με την Nuxe Hair Prodigieux La Creme Εντατική Ενυδάτωση Leave in Κρέμα για Προστασία Θερμότητας 100ml
Roger & Gallet PROMO Feuille De The Eau de Parfume 100ml + δωρο Shower Gel Αφρόλουτρο 50ml - Savon Bienfaisant Αρωματική Πλάκα Σαπουνιού 50grΜια θερμή και αέρινη νότα Τσάι Κεϋλάνης ενισχυμένηαπό τη δροσιά του λεμονιού Καλαβρίας αυτό τον άρωμα θα σε μαγέψει!Origins Original Skin Cleansing Makeup Removing Jelly With Willowherb GelGel Καθαρισμού και Ντεμακιγιάζ Προσώπου για Όλους τους Τύπους Επιδερμίδας που μ
ετατρέπεται σε γαλακτώδες καθαριστικό και ξεπλένεται εύκολα αφήνοτας την επιδερμίδα απαλή και λαμπερή.Maybelline Cool 0.5 Instant Perfector 4 in 1 Glow Make up Λάμψης 20ml
Δίνει στην επιδερμίδα το πλεονέκτημα τεσσάρων προϊόντων σε ένα. Primer που δημιουργεί τέλεια βάση, κάλυψη, glow αποτέλεσμα, ομοιόμορφος χρωματικός τόνος σε ένα εύκολο βήμα.Αυτό το make it all έχει όλα όσα χρειάζεσαι για να τέλειο αποτέλεσμα στη στιγμή! Gosh Blushing 002 Amour Ρουζ Είναι ελαφρύ αλλά παράλληλα κι όσο πρέπει έντονο, ένα ρουζ που δίνει μια υγιή και φυσική λάμψη στα ζυγωματικά και χάρη στην υψηλή χρωματική του απόδοση, μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ένα φαρδύ πινέλο για να φωτίσει, να ενισχύσει και να τονίσει το σχήμα του προσώπου.
Kocostar Waffle Strawberry Face Mask Εμποτισμένη Μάσκα Καθαρισμού & Λάμψης Προσώπου για Λιπαρές Επιδερμίδες 40grΜάσκα προσώπου από 100% οικολογικό βαμβάκι εμποτισμένη με 40gr αναζωογονητικού gel. Περιέχει εκχύλισμα fragaria chiloensis (strawberry) fruit extract που καθαρίζει και δίνει λάμψη στην επιδερμίδα. Επίσης, περιέχει εκχυλίσματα φύλλων ginkgo biloba, εκχύλισμα panax ginseng root και εκχύλισμα μαργαριταριών (pearl extract) που συμβάλλουν στη διατήρηση της υγείας του δέρματος.
Natura Siberica Biome Radiance Eye Patches Ματιών για Ενυδάτωση και Λάμψη 60 ΤεμάχιαΒλέμμα ζωντανό και λαμπερό κάθε ώρα της ημέρας με τη δύναμη της Bιταμίνης C! Τα Radiance eye patches είναι τέλεια στο να βελτιώνουν τον τόνο και την υφή του δέρματος και να αποκαλύπτουν τη φυσική μας λάμψη. Περιέχουν Βιταμίνη C που βελτιώνει τον τόνο και την υφή του δέρματος και Νιασιναμίδη που ενισχύει το φράγμα υγρασίας του δέρματος.
Maybelline Lifter Lip Gloss 006 Reef / Ροζ 5.4mlΤο νέο lip gloss επόμενου επιπέδου. Η φόρμουλά του με υαλουρονικό οξύ προσφέρει την απόλυτη ενυδάτωση για φυσικά και πλούσια χείλη.
L'Oreal Paris Elvive Glycolic Gloss Περιποίηση Λάμψης 5 Λεπτών 200mlΘέλετε να αποκτήσετε τα πιο λαμπερά μαλλιά της ζωής σας; Ανακαλύψτε την περιποίηση λάμψης 5 λεπτών το νέο star προιον της περιποίησης από το σπίτι. Περιέχει 17% Συμπλεγμα λάμψης και [Γλυκολικό οξύ] : Γνωστό για τα οφέλη του στην περιποίηση της επιδερμίδας. Θωρακίζει την τρίχα με γυαλιστερή λάμψη για αποτέλεσμα που διαρκεί.
