Ο Στέλιος Παπαδόπουλος, ο Έλληνας «Rocky Balboa», είναι το χρυσό παιδί της ελληνικής Πυγμαχίας! Από την μικρή του ηλικία κατέχει την 1η θέση σε πολλά Πανελλήνια Πρωταθλήματα Πυγμαχίας, αγωνίστηκε ως μέλος της Εθνικής Ελλάδος Πυγμαχίας και Προ-oλυμπιακής ομάδας το 2012 στο Λονδίνο. Ακόμη, έχει συμμετάσχει σε Παγκόσμια Πρωταθλήματα Νέων & Ανδρών και δηλώνει πάνω από 15 συμμετοχές σε Διεθνείς Αγώνες. Σήμερα μιλά στο Blog του Pharm16.gr και αποκαλύπτει τα μυστικά, τα όνειρα και τους στόχους του!
Πόσο καιρό διαρκεί η προετοιμασία σου για κάθε αγώνα;
Η προετοιμασία μου εξαρτάται πάντα από το πόσους γύρους θα είναι ο αγώνας που έχω μπροστά μου. Συνήθως διαρκεί δύο μήνες, πάρα πολλές ώρες και πολλές θυσίες.
Πόσες ώρες προπόνησης περιλαμβάνει η καθημερινότητά σου;
Συνολικά την ημέρα η προπόνηση μου διαρκεί 3 με 4 ώρες. Πρωινή και απογευματινή. Ανάλογα βέβαια και τις απαιτήσεις που έχει κάθε αγώνας.
Ποιο είναι το μεγαλύτερο προσωπικό κίνητρο;
Το μεγαλύτερο προσωπικό κίνητρο είναι να πραγματοποιήσω το όνειρο μου που δεν είναι άλλο από το να δω τον εαυτό μου με ένα μεγάλο τίτλο γύρω από τη μέση μου.
Τι υποστήριξη χρειάζεται ένας αθλητής box (ψυχολογικά, διατροφικά, προπονητικά);
Αν θέλεις να λες ότι κάνεις κάτι επαγγελματικά χρειάζεσαι υποστήριξη από εξειδικευμένους συνεργάτες σε όλους τους τομείς. Για έναν αθλητή επιπέδου, απαραίτητοι είναι: ένας διαιτολόγος, ένας γυμναστής, ένας προπονητής και πολλές φορές ένας αθλητικός ψυχολόγος. Ειδικά το τελευταίο πολύ λίγοι αθλητές, ανεξαρτήτως αθλήματος, το γνωρίζουν και το υλοποιούν.
Η κατάκτηση ενός στόχου σημαίνει “πάμε για τον επόμενο”;
Η κατάκτηση ενός στόχου σημαίνει ξεκούραση και μετά... πάμε για τον επόμενο!!!
Μία εμπειρία που θυμάσαι χαρακτηριστικά ως boxer;
Δεν θα ξεχάσω ποτέ όταν έκανα sparing στο φημισμένο wild boxing gym και συνειδητοποίησα ότι είχε μπει στο χώρο ο Sylvester Stallone! Όχι μόνο αυτό… Είχε έρθει προσωπικά για να δει εμένα, μιας και ήταν φίλος με τον προπονητή μου.
Ποια προϊόντα της Terranova Nutrition Greece σε στηρίζουν και με ποιο τρόπο;
Χρησιμοποιώ καθημερινά τα συμπληρώματα διατροφής της Τerranova Nutrition, με στηρίζουν όλη μέρα, προπονητικά και διατροφικά, γιατί μην ξεχνάμε πως είναι τρόφιμα και 100% φυσικά! Τα αγαπημένα μου όμως είναι τα αθλητικά συμπληρώματα, όπως:
