Εδώ και πολλά χρόνια τα
cranberries, που θεωρούνται υπερτροφή, είναι γνωστά για τις ευεργετικές τους ιδιότητες και έχουν αποτελέσει αντικείμενο αρκετών επιστημονικών μελετών. Άλλωστε, δεν είναι τυχαίο το γεγονός ότι αυτό το μικρό φυτό το αποκαλούν και “κόκκινο θησαυρό”, καθώς αποτελεί πλούσια πηγή προανθοκυανιδινών, ουσιών που προσδίδουν το κόκκινο χρώμα στο κράνμπερι. Πρόκειται για έναν τύπο μικροσκοπικών κόκκινων όξινων μούρων τα οποία είναι καρποί μικρών φυλλοβόλων θάμνων. Ως φυτό εντοπίζεται στις βορειότερες περιοχές της Αμερικανικής ηπείρου με την επιστημονική ονομασία Vaccinium macrocarpon. Παράγει χαρακτηριστικούς κόκκινους καρπούς ενώ τα άνθη του είναι λευκά ή ροζ.
Ο πιο καλός φίλος του οργανισμού!Τα
cranberries, σύμφωνα με έρευνες, μπορεί να αποτελέσουν έναν ισχυρό σύμμαχο στη γενικότερη βελτίωση της υγείας του οργανισμού. Το βασικό τους όμως γνώρισμα είναι ότι μπορούν να προστατέψουν από τις
λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος και να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού.
Οι μοναδικά δομημένες προανθοκυανιδίνες (PAC) που υπάρχουν στα cranberries αναστέλλουν την προσκόλληση παθογόνων Escherichia coli (E. Coli). Πλέον πιστεύεται ευρέως ότι οι προανθοκυανιδίνες αποτρέπουν την συσσώρευση των βακτηρίων στην ουροδόχο κύστη, εμποδίζοντας τη μόλυνση από E.Coli.
Έρευνα της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Harvard στην οποία συμμετείχαν ηλικιωμένες γυναίκες, η καθημερινή κατανάλωση 1-2 ποτηριών χυμού κράνμπερι για έξι μήνες περιόρισε τον αριθμό των βακτηριδίων στην ουροδόχο κύστη τους, μειώνοντας κατά 60% τις πιθανότητες να παρουσιάσουν λοιμώξεις. Την ίδια ώρα γυναίκες με ουρολοίμωξη που έπιναν χυμό είχαν 75% περισσότερες πιθανότητες να την ξεπεράσουν γρηγορότερα.
Τα βασικά τους οφέλη:► Καταπολέμηση λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος
► Προστασία από την τερηδόνα και τα περιοδοντικά προβλήματα
► Συμβάλλει στη σωστή λειτουργία της καρδιάς
► Διατήρηση σωματικού βάρους σε φυσιολογικά επίπεδα
► Υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά
Μπορούμε να τα προμηθευτούμε με διάφορους τρόπους. Ένας εύκολος και αποτελεσματικός τρόπος είναι
μέσω κάποιου ειδικού συμπληρώματος διατροφής.
Ιδανικό είναι το
Cranberry της Power Health σε αναβράζουσα μορφή, το οποίο εμπεριέχει εκχύλισμα κράνμπερι (Cranmax
®) και βιταμίνη C. Πρόκειται για έναν αποτελεσματικό συνδυασμό αντιοξειδωτικών που συμβάλλει σημαντικά στη σωστή λειτουργία του ουροποιητικού συστήματος και στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες. Η αποτελεσματικότητα και βιοδιαθεσιμότητά του είναι κλινικά αποδεδειγμένες.
Επίσης, μπορείτε να επιλέξετε και το
Cranberry Extra της Platinum Range της Power Health. Πρόκειται για μια συνεργιστική φόρμουλα που περιέχει εκχύλισμα κράνμπερι περιεκτικότητας 30% σε προανθοκυανιδίνες, D-μαννόζη, σελήνιο και βιταμίνη C. Το σελήνιο και η βιταμίνη C συμβάλλουν στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες και στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.
Σημαντικό βοήθημα για γυναίκες & άντρες!Συμπερασματικά, το κράνμπερι αποτελεί έναν πολύτιμο για τον οργανισμό σύμμαχο, κυρίως για τις γυναίκες που είναι πιο ευάλωτες στις παθήσεις του ουροποιητικού συστήματος, αλλά και για τους άνδρες, καθώς οι ευεργετικές του ιδιότητες μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη του καρκίνου του προστάτη. Καιρός, λοιπόν, να χαρίσουμε στον οργανισμό μας αυτό το πολύτιμο δώρο της φύσης!
* Οι πληροφορίες του άρθρου χρησιμεύουν ως συμπλήρωμα της γενικότερης ενημέρωσης των αναγνωστών και δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τις εξειδικευμένες συστάσεις και συμβουλές των ειδικών. 
