GUA SHA: Το φυσικό «botox» της Ανατολής

Tι είναι το Gua Sha; Πώς μπορείτε να το κάνετε και ποια τα οφέλη του για την επιδερμίδα; Ανακαλύψτε τη νέα εμμονή στο χώρο της ομορφιάς που έχει ξετρελάνει το Χόλιγουντ!

Εχετε αγοράσει αυτό το εργαλείο ομορφιάς και δεν ξέρετε τι να το κάνετε; Το βλέπετε παντού στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης με επώνυμες και ανώνυμες να κρατούν έναν ροζ χαλαζία, νεφρίτη ή κάτι παρόμοιο, να τα τρίβουν στο πρόσωπο, το λαιμό και τους ώμους τους και πάλι αναρωτιέστε: τι κάνει; Εδώ θα μάθετε τα πάντα γι’ αυτό το εργαλείο ομορφιάς που έγινε εμμονή και δικαιολογημένα αφού «ανεβάζει» επίπεδο το μασάζ προσώπου που ξέραμε μέχρι τώρα!

Είναι νέα αυτή η τεχνική;

Για αρχή, αυτή η όχι και τόσο νέα τάση, ονομάζεται gua sha και αποτελεί κομμάτι της παραδοσιακής κινεζικής τεχνικής που υπάρχει εδώ και πάνω από 700 χρόνια. Το Gua sha είναι μια τεχνική μασάζ που χρησιμοποιείται σε όλο το σώμα, με το gua sha προσώπου όμως να έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλές τα τελευταία χρόνια στον δυτικό κόσμο.

Τι είναι τελοσπάντων αυτό το gua sha;

Το Gua sha αποτελεί στην ουσία μία φυσική, εναλλακτική θεραπεία που περιλαμβάνει το "ξύσιμο" του δέρματος το εν λόγω εργαλείο μασάζ και με στόχο τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Ας ρίξουμε μια ματιά στα οφέλη του αλλά και πώς να το κάνετε μόνοι σας, ώστε να φαίνεστε και να αισθάνεστε καλύτερα.

Πώς γίνεται;

Η χρήση του gua sha για το πρόσωπο είναι μια ήπια πρακτική, με την κίνηση να ξεκινά από το κέντρο του προσώπου, να κινείται προς τα έξω και προς τα πάνω. Πολλοί χρήστες ενός καλού εργαλείου gua sha που ξέρουν πώς να το χρησιμοποιούν σωστά, έχουν αναφέρει ότι υποστηρίζει τη λεμφική παροχέτευση, απαλύνει τις λεπτές γραμμές και ρυτίδες, περιορίζει πρήξιμο και μαύρους κύκλους και γενικά χαρίζει πιο φωτεινή, πιο ομοιόμορφη, σφιχτή επιδερμίδα.

Πώς να το χρησιμοποιήσετε

1/ Πρώτα, καθαρίστε και στεγνώστε απαλά το πρόσωπο, τα χέρια και το εργαλείο gua sha. Αυτό είναι ένα σημαντικό βήμα - μην το παραλείψετε!

2/ Στη συνέχεια, εφαρμόστε ένα λάδι προσώπου ή ορό για να βοηθήσετε το εργαλείο gua sha να γλιστρήσει ομαλά και εύκολα στο δέρμα σας. Ιδανικό γι΄αυτή την περίπτωση είναι το Nuxe Super Serum το ισχυρό Αντιγηραντικό Serum Προσώπου για Όλους τους Τύπους Επιδερμίδας

3/ Ξεκινήστε το μασάζ προσώπου σας με gua sha χωρίζοντας οπτικά το πρόσωπό σας στα δύο, κάθετα, χρησιμοποιώντας τη μύτη σας ως κεντρικό σημείο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν συνδυασμό από κινήσεις με ποικίλες πιέσεις ανάλογα με την περιοχή που κάνετε μασάζ και τις προσωπικές σας προτιμήσεις. Θυμηθείτε, το μασάζ θα πρέπει να είναι μια ήπια και χαλαρωτική εμπειρία. Τα αποτελέσματα θα έρθουν ακόμη και χωρίς επιθετικό ξύσιμο του ιστού του προσώπου σας. Γενικά, είναι προτιμότερο να ακολουθήσετε μια κατεύθυνση αντί να τρίβετε μπρος-πίσω. Οι κινήσεις σας πρέπει να είναι πάντα από μέσα προς τα έξω και καλύτερα με μια ανοδική κίνηση προς τη γραμμή των μαλλιών.

Για καλύτερα αποτελέσματα, κάντε το μασάζ προσώπου σας με gua sha καθημερινά -καλύτερα το πρωί-, για τρια λεπτά ή τουλάχιστον τρεις έως τέσσερις φορές την εβδομάδα. Ανεξάρτητα από το πόσο συχνά χρησιμοποιείτε το Gua Sha, είναι σίγουρο ότι θα δείτε και θα νιώσετε τα αποτελέσματά του στο δέρμα σας και μάλιστα εάν το κάνετε σωστά, θα παρατηρήσετε αμέσως την αλλαγή! . Εάν το ενσωματώσετε στην καθημερινή σας ρουτίνα περιποίησης του δέρματος θα σας βοηθήσει να ενισχύσετε τη λάμψη και τη φωτεινότητα. Καλύτερα να χρησιμοποιείται το πρωί.