Συμβαίνει και σε εσάς την επομένη κιόλας του Πάσχα να ξεκινάτε κάποια δίαιτα εξπρές ή αυτοσχέδια προγράμματα «αποτοξίνωσης», π.χ. πίνοντας μόνο χυμούς; Μην το κάνετε! Γιατί το μόνο που θα καταφέρετε είναι να αποδιοργανώσετε το
μεταβολισμό σας. Αντίθετα, για να βοηθήσετε τον οργανισμό σας, φροντίστε για μερικές μέρες να καταναλώνετε περισσότερα φρούτα και λαχανικά, μην πίνετε αλκοόλ, μην τρώτε πολλά ζωικά τρόφιμα αλλά αντίθετα προτιμήστε να τρώτε πιο πολλά ωμά ή ελαφρά μαγειρεμένα φαγητά. Επιπλέον, προσθέστε στη διατροφή σας κάποιες τροφές που βοηθούν στην ταχύτερη
αποτοξίνωση του ήπατος και στην ανακούφιση του πεπτικού συστήματος.
ΑΓΚΙΝΑΡΕΣ!
Οι
αγκινάρες βοηθούν στην αποτοξίνωση του ήπατος, αυξάνουν την παραγωγή χολής, διεγείρουν την αποβολή της περιττής χοληστερίνης από τον οργανισμό.
ΛΑΧΑΝΙΚΑΕιδικά τα σταυρανθή όπως μπρόκολο, λάχανο, κουνουπίδι, γογγύλια, ραπάνια κ.ά. περιέχουν διατροφικά συστατικά με ισχυρές
αντιοξειδωτικές ιδιότητες και επιπλέον βοηθούν την καλή λειτουργία του γαστρεντερικού συστήματος.
ΚΟΚΚΙΝΑ ΦΡΟΥΤΑΦράουλες, μούρα, κεράσια: διεγείρουν την παραγωγή αντιοξειδωτικών ενζύμων, βοηθούν τους μηχανισμούς αποτοξίνωσης του οργανισμού, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος, μειώνουν τις
κατακρατήσεις υγρών.Και βοήθεια από 6 SUPER συμπληρώματα διατροφής! Ενισχύστε ακόμη περισσότερο την προσπάθειά σας με συμπληρώματα διατροφής ειδικά σχεδιασμένα για να προσφέρουν στον οργανισμό αποτοξίνωση, ανακουφίζοντας ταυτόχρονα και από την κατακράτηση υγρών. Σας προτείνουμε:
- SUPERFOODS ΓΑΪΔΟΥΡΑΓΚΑΘΟ περιέχει σταθερή ποσότητα 240mg σιλυμαρίνης σε κάθε κάψουλα αποτελώντας την ιδανική φυσική λύση αποτοξίνωσης του ήπατος. Προτείνεται η λήψη 1 κάψουλας καθημερινά μαζί με το φαγητό.
- Superfoods - SlimDetox Η Πικραλίδα, η Σημύδα, το Πράσινο Τσάι και η Αγκινάρα, αποτελούν έναν μοναδικό συνδυασμό υπερτροφών με έντονη διουρητική δράση και ισχυρή ενίσχυση του μεταβολισμού. Για αυτό το SUPERFOODS S DETOX, μειώνει την κατακράτηση των υγρών και ενισχύει την αποβολή των τοξινών σε 6 μόνο ημέρες! Φόρμουλα Αποτοξίνωσης & Αδυνατίσματος με γεύση Μούρων & Φράουλας.
- POWER HEALTH CitruSlim 10 πλασιάζει την λιπόλυση, βοηθά στη διαχείριση των λιπών και ενεργοποιεί τον μεταβολισμό. Η δράση του βασίζεται στο Sinetrol®Xpur ένα κλινικά μελετημένο συνδιασμό εκχυλισμάτων 3 εσπεριδοειδών (Grapefruit, Blood orange, Sweet orange) και Guarana και στο VitaCholine® που αποδίδει καθάρη Χολίνη.
- HEALTHAID Cider Trim σε κάψουλες Βοηθά σημαντικά στην καύση του λίπους αλλά και των μείωση των περιττών κιλών. Είναι ένα ρόφημα μηλόξυδου το οποίο περιλαμβάνει το ωφέλιμο συστατικό λεκιθίνη που προσφέρει πολλαπλά οφέλη στον οργανισμό.
- ΜΕΚΕ Λουίζα & Πράσινο Τσάι drops Anti Toxin Η λουίζα είναι από τα πιο φημισμένα φαρμακευτικά βότανα στον κόσμο. Συμβάλλει στο αδυνάτισμα,στην λιποδιάλυση,στην καταπολέμηση της κατακράτησης υγρών και στην μείωση της κυτταρίτιδας.
- NATURES PLUS Total Body Cleance Μοναδική φόρμουλα για αποτοξίνωση ολόκληρου του οργανισμού με ταυτόχρονο υγιεινό αδυνάτισμα. Περιέχει μεταξύ άλλων, Acai και άλλα υπερ-φρούτα, blueberry και cranberry, για κυτταρική αποτοξίνωση, ενέργεια, βελτίωση μεταβολισμού.
ΤΙP: Nα θυμάστε ότι η αύξηση των σωματικών δραστηριοτήτων, το περπάτημα και η γυμναστική βοηθούν, σε συνδυασμό με τη σωστή διατροφή, στην ταχύτερη εξισορρόπηση του σωματικού σας βάρους.
* Οι πληροφορίες του άρθρου χρησιμεύουν ως συμπλήρωμα της γενικότερης ενημέρωσης σας. Οι προτάσεις διατροφής αποτελούν ένα ενδεικτικό υπόδειγμα διατροφής και δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τις εξειδικευμένες συστάσεις και συμβουλές των ειδικών. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν την ισορροπημένη διατροφή. Εάν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή έχετε κάποια πάθηση συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν από τη λήψη τους. 
