Το αντηλιακό είναι απαραίτητο για πολλούς λόγους, όμως δεν αρκεί απλώς να βάζουμε αντηλιακό στο σώμα μας αλλά και να ξέρουμε και να το εφαρμόζουμε σωστά. Ποια είναι τα συνήθη λάθη που εκθέτουν την επιδερμίδα σε κίνδυνο;
Η επιστήμη των δερμοκαλλυντικών και της κοσμετολογίας μας έχουν σήμερα εφοδιάσει με μια τεράστια γκάμα αντιηλιακών που χάρη στην εξειδικευμένη σύνθεσή τους όχι μόνο παρεμβάλλονται, ως ασπίδα προστασίας, ανάμεσα στο δέρμα μας και τις υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου, αλλά επιπλέον είναι εμπλουτισμένα και με συστατικά που καλύπτουν όλες τις ανάγκες μας. Ετσι θα βρούμε αντηλιακά ειδικά σχεδιασμένα και για τις ευαίσθητες επιδερμιδες, με αντιοξειδωτικά, ιδανικά και για τις μελαγχρωματικές κηλίδες, αντηλιακά για το δυσανεκτικό-ατοπικό δέρμα, ακόμη και προϊόντα που συνδυάζουν αντηλιακή προστασία με αντιγήρανση. Ωστόσο, κανένα προϊόν δεν αποδίδει εάν δεν ακολουθούμε τις οδηγίες των ειδικών για τη σωστή τους εφαρμογή. Ένα σημαντικό εύρημα που προέκυψε από τις διάφορες έρευνες είναι ότι δεν γνωρίζουμε ποια είναι η σωστή εφαρμογή των αντηλιακών, ενώ υπάρχουν αρκετές παρερμηνείες όσον αφορά τη χρήση τους. Η πλειοψηφία των ατόμων που συμμετέχουν στις ερευνες μάλιστα πιστεύουν λανθασμένα ότι το αντηλιακό με δείκτη αντηλιακής προστασίας (SPF) 30 παρέχει διπλάσια προστασία από το SPF 15!
Οι μύθοι για το μαύρισμα που… απομυθοποιούνται!
ΜΥΘΟΣ ≠ 1 Με το μαύρισμα παίρνεις βιταμίνη D...
TI ΛΕΝΕ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ: Σύμφωνα με τη δερματολόγο δρ Elizabeth Bahar Houshmand, δεν υπάρχει λόγος να θέσετε τον εαυτό σας σε κίνδυνο για καρκίνο του δέρματος και φωτογήρανση προκειμένου να πάρετε επαρκή βιταμίνη D. «Τα κατάλληλα επίπεδα βιταμίνης D μπορούν να επιτευχθούν μέσω της σωστής διατροφής και των συμπληρωμάτων διατροφής, χωρίς να βλάψουν το δέρμα», λέει η ίδια.
ΜΥΘΟΣ ≠ 2 Τα άτομα με σκούρο δέρμα δεν χρειάζονται αντηλιακή προστασία
ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ: Και τα άτομα με σκουρόχρωμη επιδερμίδα μπορούν αναπτύξουν καρκίνο του δέρματος και να υποστούν τις συνέπειες της φωτογήρανσης (πρόωρη γήρανση του δέρματος που προκαλείται από την επαναλαμβανόμενη έκθεση στον ήλιο)
ΜΥΘΟΣ ≠ 3 Για να μαυρίσεις καλύτερα να ξεκινάς με χαμηλό δείκτη προστασίας!
ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ: Για προστατευτεί το δέρμα αποτελεσματικά αλλά και για να προσαρμοστεί σταδιακά θα πρέπει οπωσδήποτε η προστασία να ξεκινήσει με αντηλιακό που φέρει υψηλό δείκτη προστασίας.
ΜΥΘΟΣ ≠ 4 Είναι προτιμότερο να βάζεις το αντηλιακό μόλις βγεις από τη θάλασσα
ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ: Εάν το αντηλιακό ενδείκνυται για εφαρμογή και στη βρεγμένη επιδερμίδα, κανένα πρόβλημα. Εάν όμως όχι, τότε θα πρέπει η εφαρμογή του να γίνεται 15 με 20 λεπτά πριν την έκθεση στον ήλιο, σε καθαρό και στεγνό δέρμα, ώστε να μπορέσει να απορροφηθεί και να αρχίσει η προστατευτική του δράση.
ΜΥΘΟΣ ≠ 5 Όσοι ασχολούνται με θαλάσσια σπορ δεν χρειάζεται να ανανεώνουν το αντηλιακό τους
ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ: Ο κανόνας είναι ένας! Η εφαρμογή του αντηλιακού θα πρέπει να επαναλαμβάνεται κάθε δύο ώρες όταν βρισκόμαστε στην παραλία και συχνότερα όταν μπαίνουμε στη θάλασσα ή ιδρώνουμε λόγω ζέστης ή άλλων δραστηριοτήτων!
ΜΥΘΟΣ ≠ 6 Οσο περισσότερη ποσότητα αντηλιακού τόσο μεγαλύτερη προστασία
ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ: Η ποσότητα αντηλιακού που χρησιμοποιούμε παίζει ρόλο αλλά δεν χρειάζονται υπερβολές ούτε και «τσιγκουνιές». Σύμφωνα με τους ειδικούς η σωστή εφαρμογή περιλαμβάνει περίπου 36 γραμμάρια αντηλιακού προϊόντος (που αντιστοιχεί σε 2 γεμάτες κουταλιές της σούπας).
Αναζητήστε στο pharm16.gr την πιο μεγάλη συλλογή από τις αποτελεσματικές αντηλιακές φόρμουλες, λάδια μαυρίσματος και προϊoντα περιποίησης για μετά τον ήλιο με σημαντική έκπτωση και με πολλά δώρα! Αντηλιακές κρέμες προσώπου, κρέμες σώματος, αντηλιακά πολλά υποσχόμενα για το παιδί!
