Εμφανίζονται στο εσωτερικό τους στόματος συνήθως μέσα από τα χείλη, στη γλώσσα, στον ουρανίσκο ή μέσα από τα μάγουλα! Πώς προκαλούνται οι
άφθες, πώς θα εμποδίσετε την εμφάνισή τους και πώς θα απαλλαγείτε από την παρουσία τους σε περίπτωση που έχουν ήδη κάνει την εμφάνισή τους;
Πως προκαλούνται;Συνήθως τα μεμονωμένα
στοματικά έλκη μπορεί να οφείλονται σε κάποιο τραυματισμό (π.χ., από βίαιο βούρτσισμα των δοντιών ή από δάγκωμα στο εσωτερικό του στόματος ή στη γλώσσα), από τη χρήση ορθοδοντικών μηχανισμών καθώς και από οδοντιατρικές επεμβάσεις. Αν εμφανίζονται περισσότερα από ένα έλκη στο στόμα σας και μάλιστα σας «επισκέπτονται» συχνά, τότε η αιτία μπορεί να κρύβεται σε καταστάσεις στρες, έντονης κόπωσης, κάποιας ασθένειας (όπως η νόσος του Crohn και η κοιλιοκάκη) ή ακόμη σε αλλεργίες από τροφές και φάρμακα. Επίσης, τα μικρά αλλά πολύ επώδυνα αυτά έλκη, που δυσκολεύουν την ομιλία και μάσηση, συχνά προκαλούνται και από τον τρόπο διατροφής (όπως για παράδειγμα εξαιτίας χαμηλής πρόσληψη
βιταμίνης Β12, έλλειψης
σιδήρου ή
φολικού οξέος ή
ανεπάρκειας βιταμινών). Υπεύθυνο μπορεί να είναι επίσης και κάποιο μικρόβιο της στοματικής κοιλότητας (π.χ. ο στρεπτόκοκκος), καθώς και ιογενείς ή μικροβιακές λοιμώξεις.
Τι να κάνετεΗ θεραπεία σπάνια απαιτεί ιατρική αντιμετώπιση, μιας και στην πλειοψηφία τους οι άφθες είναι αθώες και συνήθως θεραπεύονται μόνες τους μέσα σε λίγες ημέρες. Εν τω μεταξύ:
* Επιμείνετε στη σωστή
στοματική υγιεινή και καλό
βούρτσισμα των δοντιών για να αποφευχθεί η μόλυνσή τους.
* Επιλέξετε
οδοντόκρεμα καλής ποιότητας ειδικά σχεδιασμένη για τη φροντίδα δοντιών και ούλων.
* Ολοκληρώστε την περιποίηση με τη χρήση
στοματικού διαλύματος όπως το
Aftamed – Άφθες και το
Stomatovis Wash. Πρόκειται για στοματικά διαλύματα ειδικά σχεδιασμένα για την προστασία του στοματικού βλεννογόνου και για την αντιμετώπιση των στοματικών ελκών ή των ερεθισμών της στοματικής κοιλότητας.
*Ακολουθείτε μια διατροφή πλούσια σε βιταμίνες Α, C και Ε μαζί με φρέσκα φρούτα και λαχανικά. Ενισχύστε τον οργανισμό σας με
συμπληρώματα διατροφής –όπως οι βιταμίνες C, E, Β12, ψευδάργυρος
* Όσο υπάρχουν άφθες στο στόμα, να αποφεύγετε κυρίως τις αλμυρές τροφές, τις τροφές με καρυκεύματα και τα εσπεριδοειδή.
Πώς θα βρείτε άμεση ανακούφισηΓια την αντιμετώπιση του πόνου μπορείτε να επιλέξετε κάποιο από τα παρακάτω δοκιμασμένα προϊόντα - όλα προσφέρουν άμεση ανακούφιση από τον πόνο των ελκών, μειώνουν τη φλεγμονή και ενθαρρύνουν τη γρήγορη επούλωση και αποκατάσταση των ιστών!
- το Unisept Oromucosal drops (στοματικές σταγόνες με ενεργό οξυγόνο)
- το Gum Afta Clear Gel (τζελ τοπικής εφαρμογής) και το Sunstar Gum Afta Clear Spray (σπρέι τοπικής εφαρμογής)
- το Aftamed Oral Spray (εκνέφωμα που μπορείτε να εφαρμόζετε συχνά μέσα στην ημέρα) και το Synviva Aftamed Shield (νέο προϊόν με υψηλού μοριακού βάρους υαλουρονικό οξύ, από την ολοκληρωμένη σειρά Aftamed κατά των στοματικών ελκών)
- τη Stomatovis προστατευτική πάστα για τη στοματική κοιλότητα
- το Elgydium Clinic Cicalium Spray (για την επούλωση των στοματικών τραυματισμών – ελκών)
- Και για τα παιδικά το gel Sensiteeth Kids Aphthae Gel (απαλύνει τον πόνο ενώ μειώνει τη φλεγμονή και προστατεύει από τα βακτήρια),
Αυτό το ξέρατε
- Υπεύθυνες για την εμφάνισή τους μπορεί να είναι και οι ορμονικές διαταραχές. Δεν είναι τυχαίο εξάλλου που μερικές γυναίκες εμφανίζουν στοματικά έλκη στον έμμηνο κύκλο τους.
- Αν μια άφθα παραμένει για διάστημα μεγαλύτερο των 2 εβδομάδων χωρίς να υποχωρεί, επιβάλλεται να επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας ή έναν ειδικό στοματολόγο.
Οι πληροφορίες του άρθρου δεν προτρέπουν σε αυτοδιάγνωση προβλημάτων υγείας, ούτε υποκαθιστούν την αξιολόγηση από ειδικό. 
