Ποια είναι τα σημάδια στη μνήμη μας που πρέπει να μας οδηγήσουν στο γιατρό; Τι πρέπει να έχουμε κατά νου ώστε να φτάσουμε εγκαίρως στο ιατρείο του; Βρείτε τις απαντήσεις στο άρθρο που ακολουθεί και μην αφήνετε τίποτα στην τύχη! Εάν παρατηρούμε συχνά συμπτώματα, όπως έλλειψη συγκέντρωσης ή απώλεια μνήμης, πρέπει οπωσδήποτε να τα διερευνήσουμε με τον γιατρό. Όποια και αν είναι η αιτία που καθιστά τη μνήμη μας αδύναμη, υπάρχουν τρόποι για να την αντιμετωπίσουμε και να βελτιώσουμε την ικανότητά μας να θυμόμαστε! Γενικά, σύμφωνα με τους ειδικούς:
* Το πρώτο και σημαντικότερο βήμα είναι
να παραδεχθούμε ότι κάτι δεν πάει καλά. * Στη συνέχεια θα
πρέπει να εντοπιστούν τα αίτια. Είναι το άγχος των τελευταίων μηνών ή φυσιολογική διαδικασία του γήρατος, κάτι άλλο;
*
Ποιο είδος πληροφοριών συνήθως διαφεύγει; Παλιές ή νέες πληροφορίες, ονόματα, φυσιογνωμίες κλπ. Όλες αυτές οι λεπτομέρειες είναι σημαντικές για τους ειδικούς
ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ! Η συμβολή ενός γιατρού ειδικευμένου στα προβλήματα μνήμης είναι σημαντική και απαραίτητη στη διαδικασία της διερεύνησης της φύσης των μνημονικών διαταραχών. Γιατί αυτός σε συνεργασία με ομάδα ειδικών, θα διερευνήσει σε βάθος τις μνημονικές δυσκολίες που αντιμετωπίζουμε θα μας ενημερώσει αναλυτικά για τα αίτια και την ακριβή φύση του προβλήματος και θα μας καθοδηγήσει υπεύθυνα για τους τρόπους αντιμετώπισής του.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ: Τι έπαθα ξαφνικά και ξεχνάω;Μια σημαντική έξτρα βοήθεια! Εάν η καθημερινότητά σας είναι απαιτητική και η διατροφή σας ελλιπής, τότε ένα συμπλήρωμα διατροφής θα μπορούσε να υποστηρίξει τον οργανισμό σας και να βοηθήσει στην κάλυψη ενδεχόμενων διατροφικών σας κενών. Εξάλλου, πολλές μελέτες έχουν δείξει το σημαντικό ρόλο που παίζουν ορισμένες βιταμίνες (όπως η βιταμίνη Ε, το σύμπλεγμα βιταμινών Β, το φολικό οξύ κ.ά.), στην προστασία των νευρικών κυττάρων από οξειδώσεις, χημικά και εσωτερικές αντιδράσεις του εγκεφάλου. Ωστόσο, η διατροφική αυτή ενίσχυση δεν υποκαθιστά την αξιολόγηση από τους ειδικούς, ούτε την αγωγή που εκείνοι θα συστήσουν. Ανακαλύψτε στο
pharm16.gr μπορείτε βρείτε εξειδικευμένα συμπληρώματα διατροφής, πλούσια σε διατροφικά στοιχεία που συμβάλλουν στην ενίσχυση της μνήμης και της συγκέντρωσης.
Σας προτείνουμε:BioAxess Memotin Συμπλήρωμα Διατροφής για την Ενίσχυση της ΜνήμηςΣυμπλήρωμα διατροφής που περιέχει εκχύλισμα φύλλων του φυτού Gingo Biloba, Μελατονίνη, Ψευδάργυρο, Μαγνήσιο και Βιταμίνη B12. Χρήσιμο σε περιπτώσεις μειωμένης διατροφικής πρόσληψης ή αυξημένης απαίτησης αυτών των θρεπτικών ουσιών
VioGenesis Brain Active Μία ολοκληρωµένη φόρµουλα ενίσχυσης µνήµης µε Bacopa Monnieri (βότανο το οποίο χρησιµοποιείται ως τονωτικό της εγκεφαλικής λειτουργίας), φωσφατιδυλική σερίνη και βιταµίνες του συµπλέγµατος Β.
Samcos Agan Nous Advanced Memory Support Συμπλήρωμα Διατροφής με πατενταρισμένα τιτλοδοτημένα εκχυλίσματα από καρπό σταφυλιού και άγρια μύρτιλλα και φασκομηλιάς.
Συστατικά που δρουν συνεργατικά και υποστηρίζουν τη συγκέντρωση, τη σκέψη, την πνευματικη διαύγεια και τη μνήμη.
Healthia Ultra Ginkgo Biloba 6000mg Το Ginkgo Biloba είναι ένα φυτό που χεησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια στην Κινεζική ιατρική. Περιέχει μια σειρά από στοιχεία όπως φλαβονοειδή, τερπενοεϊδή, αμινοξέα, προανθοκυανιδίνες και φαίνεται να αυξάνει τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο και στα άκρα ενώ συμβάλλει στη μείωση της χρόνιας φλεγμονής
Bionat Memovigor 2 Compresse είναι το μοναδικό φυσικό προϊόν που αντιμετωπίζει τις διαταραχές (εμβοές, ζαλάδες) του κοχλία και του αιθουσαίου και συντελεί στη βελτίωση της νευρωνικής λειτουργίας.
Vitabiotics Neurozan
Περιέχει γλουταμίνη, αμινοξύ που παρέχει ενέργεια στον εγκέφαλο και φωσφατιδυλοσερίνη και φωσφατιδυλοχολίνη, για τη διατήρηση της δομικής ακεραιότητας των κυτταρικών μεμβρανών. Περιέχει επιπλέον Q10, βιταμίνες C, Ε και ιχνοστοιχεία που προστατεύουν τα εγκεφαλικά κύτταρα από την καταστροφική επίδραση των τοξικών ελευθέρων ριζών.
Ενημερωθείτε έγκαιρα και αξιόπιστα στο Pharm16/blog* Οι πληροφορίες του άρθρου στοχεύουν αποκλειστικά στην ενημέρωσή σας, δεν προτρέπουν σε αυτοδιάγνωση προβλημάτων διατροφής και υγείας, ούτε υποκαθιστούν την αξιολόγηση και τη θεραπευτική αγωγή του ιατρού. Τα συμπληρώματα διατροφής και τα φυτοθεραπευτικά σκευάσματα δεν προορίζονται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία νόσων. Εάν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή έχετε κάποια πάθηση συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν από τη λήψη τους 
