Γιατί μυρίζει η αναπνοή μου;

Σίγουρα έχει τύχει σε όλους μας να σταθούμε κοντά σε έναν συνομιλητή που μυρίζει δυσάρεστα η αναπνοή του, προσπαθώντας με τακτ να απομακρυνθούμε. Τι μπορούμε όμως να κάνουμε ώστε να προλάβουμε και να αντιμετωπίσουμε την κακοσμία του στόματος; 

Τα χαλασμένα δόντια, η διατροφή, το κάπνισμα, τα υπολείμματα τροφών που παραμένουν στη στοματική κοιλότητα, αλλά και διάφορες παθήσεις μπορεί να προκαλέσουν κακοσμία του στόματος. Το βασικό μας όπλο είναι το τακτικό βούρτσισμα των δοντιών, όχι μόνο για την πρόληψη της κακοσμίας αλλά και για την προστασία των δοντιών και των ιστών που τα περιβάλλουν. Αν όμως πρόκειται για να ένα συνεχές πρόβλημα που επιμένει κι όχι για κάτι περιστασιακό, τότε θα πρέπει να αναζητήσουμε τις αιτίες που την προκαλούν με τη βοήθεια του γιατρού και του οδοντιάτρου μας καθώς η δυσάρεστη αναπνοή μπορεί να υποκρύπτει άλλα παθολογικά αίτια (όπως φλεγμονές του στόματος και του φάρυγγα, πεπτικά προβλήματα, ακόμη και παθήσεις των πνευμόνων).

Για δροσερή αναπνοή κάθε μέρα
Στο pharm16.gr μπορείτε να βρείτε ό,τι χρειάζεστε για την πλήρη και ολοκληρωμένη φροντίδα της στοματικής υγιεινής  καθώς επίσης και προϊόντα ειδικά σχεδιασμένα για την πρόληψη και αντιμετώπιση της κακοσμίας του στόματος.

Mην ξεχνάτε!
1. Φροντίστε καθημερινά τα δόντια σας. Το σωστό βούρτσισμα των δοντιών αλλά και των ούλων σε καθημερινή βάση, με αντιβακτηριακές οδοντόκρεμες, όπως και τα ειδικά βουρτσάκια για μεσοδόντια φροντίδα εξασφαλίζουν την υγεία των δοντιών.

2. Αλλάξτε τη οδοντόβουρτσα σας τακτικά. Τουλάχιστον κάθε 3-4 μήνες ή και νωρίτερα αν παρατηρήσετε ότι έχει φθαρεί (π.χ. έχει αλλάξει το σχήμα των ινών), μετά από γρίπη ή στοματίτιδα και φυσικά εάν, κατά λάθος, χρησιμοποιηθεί από άλλο άτομο. Μην αμελείτε επίσης τον καθαρισμό της γλώσσας με τον ειδικό καθαριστή γλώσσας CTC.

3. Χρησιμοποιήστε ηλεκτρική οδοντόβουτσα όπως την Oral B Genius 8000 που είναι επαναφορτιζόμενη και διαθέτει ανιχνευτή θέσης για να μην παραλείπετε σημεία! Και για παιδιά την Oral B Vitality Frozen Stages Power με την εφαρμογή Disney Magic Timer που αφαιρεί έως και 2 φορές περισσότερη πλάκα έναντι σε μια συνηθισμένη χειροκίνητη οδοντόβουρτσα!

3. Επισκεφθείτε τον οδοντίατρο κάθε έξι μήνες. Το προληπτικό εξαμηνιαίο τσεκ απ, εξασφαλίζει την έγκαιρη διάγνωση τυχόν προβλημάτων αλλά και την πλήρη συντήρηση του στόματος.

4. Αν φοράτε οδοντοστοιχίες βεβαιωθείτε ότι τις καθαρίζετε καλά κάθε μέρα με προϊόντα ειδικά σχεδιασμένα για τη φροντίδα της τεχνητής οδοντοστοιχίας. Σχολαστική καθαριότητα απαιτείται και από όσους  φορούν ορθοδοντικά άγκιστρα γιατί οι τροφές σφηνώνονται μεταξύ των αγκίστρων, και εκτός από την κακοσμία μπορεί να προκαλέσουν και τερηδόνα στα δόντια.

5. Χρησιμοποιήστε ειδικό αντισηπτικό στοματικό διάλυμα  με αντιβακτηριακή δράση, για να εξουδετερωθούν τα βακτηρίδια που προκαλούν τις δυσάρεστες οσμές, καθώς η κύρια αιτία της δυσάρεστης αναπνοής είναι το στάσιμο σάλιο και τα υπολείμματα τροφών.

6. Για ευχάριστη αναπνοή στη στιγμή έχετε στη διάθεσή σας πρωτοποριακά προιόντα ειδικά σχεδιασμένα για την αποτελεσματική αντιμετώπηση της κακοσμίας του στόματος όπως το Pierre Fabre Spray στόματος Alibi,  τις Οδοντότσιχλες XYLITOL Κανέλλα και Δυόσμο, τις καραμέλες Vican Herb Fresh Mint  και τα δισκία Exodor tablets  της Intermed. 

Αν η κακοσμία του στόματος επιμένει αναζητήστε τα πραγματικά της αίτια με τη βοήθεια του γιατρού  ή του οδοντιάτρου σας και θεραπεύστε τα.