Μπαίνεις στο φαρμακείο ή ψάχνεις online και χάνεσαι στα εκατοντάδες αντηλιακά; SPF 30 ή 50; Κρέμα, λάδι ή σπρέι; Για λιπαρό ή ξηρό δέρμα; Η επιλογή αντηλιακού δεν είναι τυχαία — το σωστό προϊόν κάνει τεράστια διαφορά τόσο στην προστασία όσο και στην εμφάνιση της επιδερμίδας σου. Διάβασε τα 5 σημεία που πρέπει να εστιάσεις και να δώσεις προσοχή και θα κάνεις σίγουρα σωστή επιλογή!
1. Πρόσεξε τη σύσταση — δεν είναι όλα ίδια!
Τα σύγχρονα αντηλιακά δεν προστατεύουν απλώς από τον ήλιο — είναι ταυτόχρονα και προϊόντα περιποίησης! Ψάξε για συνθέσεις που περιέχουν:
Αντιοξειδωτικές ουσίες — εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες
Ενυδατικά συστατικά — διατηρούν την υγρασία της επιδερμίδας
Καταπραϋντικά συστατικά — ιδανικά για ευαίσθητες επιδερμίδες
Pharm16 tip! Όλες οι έρευνες δείχνουν ότι η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο χωρίς προστασία οδηγεί σε πρόωρη γήρανση. Το καλό αντηλιακό είναι η καλύτερη αντιγηραντική κρέμα που μπορείς να χρησιμοποιήσεις!
2. Έλεγξε την υφή - πρέπει να σε βολεύει!
Το καλύτερο αντηλιακό είναι αυτό που θα φοράς και θα σε προστατεύει ενώ παράλληλα θα ταιριάζει την επιδερμίδα σου και για να συνδυαστούν αυτά τα δύο πρέπει να δώσεις προσοχή στην υφή του. Τα σημεία που πρέπει να προσέξεις είναι να έχει:
Πρόληψη & αντιμετώπιση πανάδων, αντηλιακές με χρώμα
Ρώτησε τον φαρμακοποιό σου
4. SPF: Ποιον δείκτη να διαλέξεις;
Ο δείκτης SPF μετρά πόσο καλά προστατεύει το αντηλιακό από τις ακτίνες UVB. Ο κανόνας είναι απλός: όσο πιο ανοιχτόχρωμη και ευαίσθητη η επιδερμίδα, τόσο υψηλότερος ο SPF.
Στο pharm16.gr θα βρεις αντηλιακά οργανωμένα ανά τύπο δέρματος — κάτι που διευκολύνει πολύ την επιλογή. Όλα τα προϊόντα πληρούν τα κριτήρια ποιότητας και ασφάλειας.
Ναι, ειδικά στο πρόσωπο! Οι ακτίνες UVA φτάνουν στο δέρμα ακόμα και μέσα από σύννεφα, ακόμη και μέσα από το τζάμι. Για καθημερινή χρήση η εφαρμογή αντηλιακού με SPF 30 πάνω από την ενυδατική σου.
Τεχνικά ναι. Τα αντηλιακά προσώπου έχουν πιο λεπτή υφή, δεν φράσσουν τους πόρους και είναι πιο κατάλληλα για την ευαίσθητη επιδερμίδα του προσώπου.
Πόσο συχνά πρέπει να επαναλαμβάνω την εφαρμογή;
Κάθε 2 ώρες και αμέσως μετά από κολύμπι, εφίδρωση ή αφότου σκουπισεις την επιδερμίδα με πετσέτα. Η αρχή αυτή ισχύει ακόμη και στην περίπτωση που το αντηλιακό σου έχει ένδειξη «water resistant».
Έχουν ημερομηνία λήξης τα αντηλιακά;
Ναι! Συνήθως 12 μήνες μετά το άνοιγμα (βλ. το σύμβολο με το ανοιχτό βαζάκι). Ένα ληγμένο αντηλιακό δεν προστατεύει σωστά, γι΄αυτό μην το ρισκάρεις.
Τι είναι οι πανάδες και πώς τις αποτρέπω με αντηλιακό;
Οι πανάδες είναι σκούρες κηλίδες που εμφανίζονται από υπερπαραγωγή μελανίνης, συχνά λόγω έκθεσης στον ήλιο. Η καθημερινή χρήση αντηλιακού SPF 50+ είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος πρόληψης. Υπάρχουν ειδικά αντηλιακά με δράση κατά των πανάδων, κηλίδων, ρώτησε τον φαρμακοποιό σου.
Pharm16 tip!
