Ποια είναι η διαφορά της θερμοθεραπείας από την κρυοθεραπεία; Σε ποιες περιπτώσεις χρησιμοποιούμε ζεστό και σε ποιες κρύο; Βοηθά όντως αυτός ο τύπος θεραπείας και γιατί; Μην αναρωτιέστε! Διαβάστε το άρθρο μας, δείτε τις απαντήσεις και μαζί τα καλύτερα προϊόντα της αγοράς, που θα βρείτε που αλλού;
Στο Pharm16.gr φυσικά!Τι είναι η θερμοθεραπεία & πώς λειτουργεί;- Η
θερμοθεραπεία αφορά στη χρήση θερμότητας για τη θεραπεία των συμπτωμάτων ενός οξέος ή χρόνιου πόνου, ειδικά εκείνων που σχετίζονται με μυϊκή ένταση ή σπασμό. Με τη θερμότητα διευρύνει τα αιμοφόρα αγγεία και αυξάνει τη ροή του αίματος στο δέρμα. Χαλαρώνει τους επιφανειακούς μύες, μειώνει τον μυϊκό σπασμό και περιορίζει τη δυσκαμψία των αρθρώσεων.
Οι συνήθεις καταστάσεις στις οποίες εφαρμόζεται θερμοθεραπεία είναι:
- Πόνος στον αυχένα και την πλάτη
- Τραυματισμένοι μυες
- Δυσκαμψία των μυών και των αρθρώσεων
- Χρόνιος πόνος
- Η
κρυοθεραπεία, όπως προδίδει και το όνομά της βασίζεται στη χρήση του κρύου ως τρόπο θεραπείας. Η εφαρμογή κρύου στην πάσχουσα περιοχή μειώνει την ποσότητα του υγρού που ρέει στους ιστούς και επίσης επιβραδύνει την απελευθέρωση των χημικών ουσιών που προκαλούν πόνο και φλεγμονή. Το κρύο επίσης μειώνει τη δραστηριότητα των κυττάρων ώστε να μειωθούν το οίδημα και η εσωτερικής αιμορραγίας στο σημείο του τραυματισμού, που σημαίνει ότι επιβραδύνει την αντίδραση της φλεγμονής. Στο οξύ στάδιο ενός τραυματισμού το κρύο ανακουφίζει από τον πόνο και μειώνει το πρήξιμο. Συνήθεις καταστάσεις όπου εφαρμόζεται ψυχοθεραπεία
Οι συνήθεις καταστάσεις στις οποίες εφαρμόζεται η κρυοθεραπεία είναι σε τραυματισμούς όπως:
- Διάστρεμμα αστραγάλου
- Στριμμένο γόνατο
- Επώδυνος ώμος
- Οξεία μυϊκή καταπόνηση
- Εάν τραυματιστείτε κατά τη διάρκεια της άσκησης θα πρέπει να βάλετε αμέσως πάγο στην πονεμένη περιοχή μέσω ενός επιθέματος ή κρέμας κρυοθεραπείας. Η εφαρμογή πρέπει να διαρκεί 15-20 λεπτά και μπορεί να επαναλαμβάνεται κάθε 3 ώρες.
3 ΚΟΡΥΦΑΙΑ ΠΡΟΙΟΝΤΑ ΘΕΡΜΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ & ΚΡΥΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ από τη Douridas Lab
Οι καταξιωμένοι επιστήμονες των εργαστηρίων Douridas με πολυετή εμπειρία χώρο και στη δημιουργία επιτυχημένων προϊόντων υγείας και ευεξίας, παρουσιάζουν σήμερα την πλέον επιτυχημένη σειρά κρυο & θερμοθεραπεία με 100% φυσικά και οικολογικά υλικά και πάντα με σεβασμό στο περιβάλλον και σε αρμονία με τη φύση.
ΚΡΥΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
Με την κορυφαία κρέμα gel Erysport Forte Ice Menthol Arnica Echinacea Π
εριέχει μενθόλη (menthyl lactate), εχινάκεια και εκχύλισμα άρνικας (arnica montana), συστατικά γνωστά για την καταπραϋντική τους δράση και δοκιμασμένα ως προς την αποτελεσματικότητά τους. ΘΕΡΜΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
* Με τη θερμαντική κρέμα gel σώματος Erysport Forte Thermocream Menthol & Eucalyptus Ε
ξειδικευμένη ισχυρή σύνθεσή της από εκχυλίσματα επιλεγμένων βοτάνων, την καθιστά ιδανική θερμαντική κρέμα gel για μυοσκελετικούς πόνους, πόνους μέσης, ψύξεις, πονοκεφάλους, κρυολόγημα, ε μώλωπες, μελανιές και αιματώματα. Επίσης είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στην προθέρμανση και αποθεραπεία όσων αθλούνται.
* Με τη θερμαντική κρέμα Erysport Max Thermocream Ν
έα, ενισχυμένη και αποτελεσματική φόρμουλα με περισσότερη αναλογία σε μενθόλη και ευκάλυπτο, - οπότε βοηθά σημαντικά στους πόνους των μυών και των αρθρώσεων. Επίσης περιέχει εκχύλισμα άρνικας, φυτό γνωστό για την ήπια καταπραϋντική του δράση, καθώς και για τη δράση του κατά του πρηξίματος, ενώ αναδεικνύεται σε πολύτιμο σύμμαχο στις περιπτώσεις αρθρίτιδας και ρευματισμών.
ΑΝΑΖΗΤΗΣΤΕ ΚΙ ΑΛΛΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΘΕΡΜΟ + ΚΡΥΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ
ΕΔΩ
* Οι πληροφορίες του άρθρου χρησιμεύουν ως συμπλήρωμα της γενικότερης ενημέρωσής σας και δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τις εξειδικευμένες συστάσεις και συμβουλές των ειδικών. 
![3M Nexcare Cold Hot Happy Kids Παγοκύστη - Θερμοφόρα [11 cm x 12 cm] 2 …](https://www.pharm16.gr/mediastream/w320/files/products/a93a610ef8697cef876e7b3e71313c49.jpg.jpg "3M Nexcare Cold Hot Happy Kids Παγοκύστη - Θερμοφόρα [11 cm x 12 cm] 2 Τεμάχια")
