SUN με κοιτάς... Οι 3 κανόνες για να μην κάνεις ρυτίδες!

Η ήλιος είναι "φίλος" των ρυτίδων και η σκιά, ο Νο1 "εχθρός" τους! Πώς μπορείς όμως να απολαύσεις το καλοκαίρι χωρίς… ήλιο; Ιδού μερικές έξυπνες κινήσεις για να προλάβετε και να καθυστερήσετε τις ρυτίδες του… ήλιου!

ΟΙ ΤΡΕΙΣ ΚΑΝΟΝΕΣ ΠΟΥ ΚΑΝΟΥΝ ΤΗ ΔΙΑΦΟΡΑ ΣΤΟ... ΔΕΡΜΑ ΣΑΣ

Είναι δεδομένο πλέον ότι ο ήλιος, είναι ο μεγαλύτερος εχθρός του δέρματος και ο κύριος υπεύθυνος για τον σχηματισμό προώρων ρυτίδων. Το πόσο γρήγορα θα γεράσει το δέρμα σας εξαιτίας του, εξαρτάται από δύο παράγοντες: τι είδους δέρμα έχετε (το ανοιχτόχρωμο που καίγεται εύκολα, έχει ταχύτερη φωτογήρανση) και πόσο εκτίθεστε σε αυτόν. Πέρα απ΄αυτό όμως, η μακροχρόνια έκθεση στον ήλιο, προκαλεί αλλαγές στη δομή και στην φυσιολογία του δέρματος. Έτσι, ενώ στο δέρμα που γερνάει φυσιολογικά σχηματίζονται λεπτές ρυτίδες, το δέρμα που εκτίθεται στον ήλιο εμφανίζει πολύ πιο βαθιές ρυτίδες και άλλες έντονες αλλοιώσεις. Δείτε λοιπόν με ποιους ακόμα τρόπους, μπορείτε να προστατέψετε το δέρμα σας από την πρόωρη γήρανση.

1. Νερό, πάντα νερό!

Όπως το απότιστο φυτό μαραίνεται χωρίς νερό, έτσι και το δέρμα χάνει τη φρεσκάδα του, γίνεται πιο ξηρό και με έντονες ρυτίδες, όταν αμελείτε να του προσφέρετε την απαραίτητη υγρασία. Tο νερό λοιπόν είναι ζωτικής σημασίας και για το δέρμα, καθώς αν δεν ενυδατώνεται επαρκώς, οι ιστοί χάνουν την ελαστικότητά τους και επισπεύδεται η διαδικασία της γήρανσης. Εκτός από το να πίνετε άφθονο νερό, επενδύστε και σε ένα ενυδατικό προϊόν προληπτικά, πριν ακόμη εμφανιστούν οι ρυτίδες έκφρασης, αλλά και μετά, ώστε να καθυστερήσετε όσο το δυνατόν περισσότερο την εξέλιξή τους! Eξαιρετική είνια η σειρά της Frezyderm για αντιγήρανση και ενυδάτωση και πραγματικά εντυπωσιασκή η σειρά Diamond Velvet παλί από την ίδια εταιρεία!
Επίσης ενίσχυση της φυσικής άμυνας της επιδερμίδας προσφέρει και το ιαματικό νερό, όπως της Avene με ουδέτερο pH 1που καταπραΰνει και μαλακώνει το δέρμα, αλλά και της La Roche Posay

2. Οι κρέμες, ατού της αντιγήρανσης!

Μια καλή αντιρυτιδική κρέμα με συστατικά που ενισχύουν το κολλαγόνο και την ελαστικότητα του δέρματος είναι αναγκαία μετά τα 30. Παράλληλα θα πρέπει να διαθέτει μαλακτική-ενυδατική δράση, να προστατεύει το δέρμα από τη φωτογήρανση και γενικά από τις ελεύθερες ρίζες οξυγόνου, να αυξάνει τη δυνατότητα ανάπλασής του και να του παρέχει θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Μην ξεχνάτε επίσης ότι μια καλή κρέμα νύχτας επανοξυγονώνει και αναζωογονεί την επιδερμίδα ενάντια στους εξωτερικούς επιθετικούς παράγοντες και βελτιώνει την αναπνοή και την ανάπλαση της επιδερμίδας κατά τη διάρκεια της νύχτας επανορθώνοντας τα σημάδια γήρανσης (λεπτές γραμμές, θαμπή επιδερμίδα, κηλίδες & ελλειψη ελαστικότητας) - δοκιμάστε το best seller της Vichy την κρέμα νύχτα-μάσκα προσώπου Slow Age Soin Nuit!

3. Πάντα αντηλιακό!

Η επιλογή ενός αντηλιακού πρέπει να γίνεται με βάση: τον τύπο του δέρματος (λιπαρό, ξηρό, φωτοευαίσθητο, δυσανεκτικό δέρμα), την εποχή (χρειαζόμαστε αντηλιακό και τον χειμώνα), τις υπαίθριες δραστηριότητες (επαγγελματικές ή μη). Παράλληλα είναι απαραίτητο να παρέχει προστασία και από τις δύο μορφές υπεριώδους ακτινοβολίας Α και B (UVA, UVB).

Κατηγορίες:

SUN με κοιτάς... Οι 3 κανόνες για να μην κάνεις ρυτίδες!

Κάνε εγγραφή στο Newsletter

Τι ώρα να πλένω τα δόντια μου;

Κέρδισε ένα ολοκληρωμένο summer sun care set ISDIN αξίας 172€ από το Pharm16

Φαρμακείο αυτοκινήτου & ταξιδιού — τι να έχεις μαζί για το τριήμερο!