Πότε το αντηλιακό σου θέλει πέταμα; Τα 3 σημάδια που δεν πρέπει να αγνοείς
Τα λατρεύουμε, τα κρατάμε χωρίς να τα ανοίξουμε ένα και δύο χρόνια, ή χρησιμοποιούμε ελάχιστη ποσότητα και τα φυλάμε για του χρόνου «αφού δεν έχουν λήξει»! Κι όμως, όλες αυτές οι πρακτικές είναι λανθασμένες και μπορεί να σε αφήσουν χωρίς ουσιαστική προστασία από τον ήλιο, ακόμα και αν το μπουκάλι φαίνεται άθικτο. Δες ποια σημάδια πρέπει να σε βάλουν σε υποψίες και πότε πρέπει να πετάξεις το περσινό αντηλιακόσου ή ακόμη κι αυτό που αγόρασες χρόνια πριν και δεν το άνοιξες!
Με την κλιματική αλλαγή να εντείνει την UV ακτινοβολία και τα κρούσματα καρκίνου δέρματος να αναμένεται σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας να αυξηθούν κατά 10% έως το 2030, το αντηλιακό δεν είναι πολυτέλεια αλλά καθημερινή ανάγκη!
Πότε λήγει το αντηλιακό; Ο πλήρης οδηγός
Κατάσταση
Πόσο κρατάει
Αντηλιακό που αγοράστηκε αλλά δεν ανοίχτηκε
Έως 3 χρόνια από την ημερομηνία παραγωγής ή μέχρι την ημερομηνία λήξης που αναγράφεται
Ανοιχτό
Συνήθως 12 μήνες από το άνοιγμα. Ελεγξε το σύμβολο PAO στη συσκευασία
Εκτεθειμένο στον ήλιο
Λιγότερο χρόνο, καθώς η ηλιακή ακτινοβολία επιταχύνει την αλλοίωση των φίλτρων
Αποθηκευμένο σε ζέστό περιβάλλον
Πολύ λιγότερο, η ζέστη (π.χ. στο αυτοκίνητο) καταστρέφει τα δραστικά συστατικά γρήγορα
Pharm16 Tip: Μόλις ανοίξεις το αντηλιακό, γράψε με μαρκαδόρο την ημερομηνία στον πάτο του μπουκαλιού! Eτσι ξέρεις πάντα πότε πρέπει να το αντικαταστήσεις!
Τι είναι το σύμβολο PAO και γιατί είναι σημαντικό;
Στη συσκευασία του αντηλιακού σου θα δεις ένα μικρό εικονίδιο — ένα ανοιχτό βαζάκι με αριθμό και το γράμμα «M». Αυτό είναι το σύμβολο PAO (Period After Opening) και σου λέει πόσους μήνες μπορείς να χρησιμοποιείς το προϊόν αφού το ανοίξεις.
«12M» = χρησιμοποίησέ το εντός 12 μηνών από το άνοιγμα
«24M» = εντός 24 μηνών από το άνοιγμα
Αν ισχύει και ημερομηνία λήξης ΚΑΙ PAO - ακολουθείς αυτό που έρχεται πρώτο!
Θυμήσουν: Αν άνοιξες ένα αντηλιακό «12M» πριν 18 μήνες αλλά η ημερομηνία λήξης είναι στο μέλλον, το πετάς! Και τα δύο κριτήρια εφαρμόζονται ταυτόχρονα.
3 σημάδια ότι το αντηλιακό σου έχει χαλάσει
Ακόμα και αν δεν έχει περάσει η ημερομηνία λήξης, αυτά τα σημάδια σου λένε ότι ήρθε η ώρα για νέο:
Σημάδι
Τι σημαίνει
Αλλαγή υφής
Έχει διαφορετική σύσταση, έχει ξεχωρίσει, είναι πιο νερουλό ή κάνει μικρούς κόμπους, σημαίνει ότι τα δραστικά συστατικά του έχουν αποσταθεροποιηθεί
Αλλαγή χρώματος
Έχει αλλάξει απόχρωση ή εμφανίζει κιτρίνισμα, αποτελεί σημάδι οξείδωσης των συστατικών
Περίεργη μυρωδιά
Μυρίζει σαν σκουριά ή έχει "χημική" μυρωδι, ένδειξη ότι τα αρωματικά και συντηρητικά έχουν διασπαστεί
Το ήξερες; Νέα έρευνα 2024 (Photochemistry and Photobiology) δείχενι ότι το avobenzone - ένα από τα πιο συνηθισμένα φίλτρα UVA- χάνει έως το 50% της αποτελεσματικότητάς του μετά από 5 ώρες άμεσης έκθεσης στον ήλιο. Αυτός είναι και ο λόγος που πρέπει να εφαρμόζεις ξανά αντηλιακό κάθε 2 ώρες!
Κλεισμένο καπάκι - πάντα σφιχτά μετά από κάθε χρήση
Θερμοκρασία δωματίου - μακριά από θερμοπηγές και παράθυρα
Μακριά από υγρασία - όχι στο μπάνιο δίπλα στο ντους
Μακριά από απευθείας ηλιακό φως - όχι στην τσάντα της παραλίας εκτεθειμένο
❌ ΌΧΙ στο αυτοκίνητο - η ζέστη καταστρέφει τα φίλτρα πολύ γρήγορα
Η εξέλιξη των αντηλιακών είναι θεαματική!
Τα σύγχρονα αντηλιακά δεν είναι απλώς «ασπίδα» από τον ήλιο, είναι ταυτόχρονα προϊόντα περιποίησης εμπλουτισμένα με πολύτιμα συστατικά. Σήμερα έχουμε στη διάθεσή μας:
Pharm16 tip! Τις πρώτες ημέρες έκθεσης στον ήλιο χρησιμοποίησε αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας - εφάρμοσέ το 15–20 λεπτά πριν βγεις έξω για να προλάβει να δράσει!
Βρες το σωστό αντηλιακό για σένα στο pharm16.gr
Στο pharm16.gr θα βρεις την πιο μεγάλη σειρά αντηλιακών προϊόντων για σίγουρη και αποτελεσματική προστασία — αντηλιακά προσώπου, σώματος, παιδικά και βρεφικά, με μεγάλες εκπτώσεις!
Μπορώ να χρησιμοποιήσω αντηλιακό που έληξε πριν λίγους μήνες;
Δεν συνιστάται, ειδικά για ευαίσθητες επιδερμίδες. Τα ληγμένα αντηλιακά ενδέχεται να μην προσφέρουν την απόλυτη προστασία που αναγράφεται στη συσκευασία. Σε ακραίες περιπτώσεις μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό.
Τι σημαίνει «12M» στο αντηλιακό;
Είναι το σύμβολο PAO (Period After Opening). Σου λέει ότι το προϊόν πρέπει να χρησιμοποιηθεί εντός 12 μηνών από την ημέρα που το άνοιξες, ανεξάρτητα από την ημερομηνία λήξης στη συσκευασία.
Πόσο συχνά πρέπει να εφαρμόζω αντηλιακό;
Κάθε 2 ώρες και αμέσως μετά από κολύμπι ή εφίδρωση, ακόμα και αν το προϊόν αναγράφει αδιάβροχο - «water resistant». Τα φίλτρα UVA αποδυναμώνονται με την έκθεση στον ήλιο.
Χρειάζομαι αντηλιακό ακόμα και σε συννεφιά;
Ναι! Έως και 80% της UV ακτινοβολίας διαπερνά τα σύννεφα. Ειδικά οι ακτίνες UVA -που ευθύνονται για γήρανση και μελάνωμα- φτάνουν στο δέρμα σχεδόν ανεμπόδιστα.
Πώς μπορώ να χρησιμοποιήσω σωστά το αντηλιακό που απόμεινε;
Αν είναι εντός ημερομηνίας και δεν έχει αλλάξει υφή, χρώμα ή μυρωδιά, μπορείς να το χρησιμοποιείς κανονικά. Φύλαξέ το σε δροσερό, σκοτεινό μέρος και γράψε την ημερομηνία ανοίγματος στον πάτο του για να το παρακολουθείς.
* Πηγές: Photochemistry and Photobiology (2024) | Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) | EU Cosmetic Regulation (PAO guidelines). Οι πληροφορίες χρησιμεύουν ως συμπλήρωμα της γενικότερης ενημέρωσής σας και δεν αντικαθιστούν τις συμβουλές ειδικών.
Με την κλιματική αλλαγή να εντείνει την UV ακτινοβολία και τα κρούσματα καρκίνου δέρματος να αναμένεται σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας να αυξηθούν κατά 10% έως το 2030, το αντηλιακό δεν είναι πολυτέλεια αλλά καθημερινή ανάγκη!
Pharm16 Tip: Μόλις ανοίξεις το αντηλιακό, γράψε με μαρκαδόρο την ημερομηνία στον πάτο του μπουκαλιού! Eτσι ξέρεις πάντα πότε πρέπει να το αντικαταστήσεις!
Pharm16 tip! Τις πρώτες ημέρες έκθεσης στον ήλιο χρησιμοποίησε αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας - εφάρμοσέ το 15–20 λεπτά πριν βγεις έξω για να προλάβει να δράσει!
