Πώς θα μεταμορφώσεις το μπάνιο σου σε… spa!

Απολαύστε στιγμές χαλάρωσης και ηρεμίας απολαμβάνοντας ένα ευωδιαστό αφρόλουτρο! Μεταμορφώστε το μπάνιο σας σε ναό αναζωογόνησης και ευεξίας, διώξτε το άγχος και πάρτε μια ανάσα ζωής. Ναι όλα αυτά μπορείτε να τα καταφέρετε μόνοι σας χωρίς να χρειάζεται να επενδύσετε πολλά. Πάρτε ιδέες!

Η υδροθεραπεία είναι γνωστή για τις ιδιότητές της εδώ και χιλιάδες χρόνια! Αιγύπτιοι, Πτολεμαίοι και αργότερα Ρωμαίοι λάτρευαν την ιεροτελεστία του μπάνιου. Κι όσο για τους κινέζους και τους Ιάπωνες πιστεύουν ακράδαντα ότι το λουτρό δεν χρειάζεται μόνο για την καθαριότητα του σώματος αλλά και για την κάθαρση και ανανέωση του πνεύματος. Όσο για τα περιβόητα χαμάμ της Ανατολής, εξακολουθούν και σήμερα να θεωρούνται εξαιρετικά για την αναζωογόνηση. Επιλέξτε, λοιπόν, το είδος του λουτρού που προτιμάτε, αρωματίστε το νερό, προσθέστε κεριά και ροδοπέταλα, προμηθευτείτε σφουγγάρια, λούφες, άλατα, μάσκες ομορφιάς, διώξτε το άγχος της ημέρας και αφυπνίστε τις αισθήσεις σας.

ΧΑΜΑΜ όπως στο Μαρόκο; Κι όμως, μπορείς!
Κλείστε πόρτες και παράθυρα και γεμίστε τη μπανιέρα με ζεστό νερό αφήνοντας του υδρατμούς να πλημμυρίσουν τον χώρο. Προσέχοντας ώστε το νερό να μην είναι καυτό αλλά ανεκτό, μπείτε μέσα για να ανοίξουν οι πόροι. Χρησιμοποιείστε ένα προϊόν απολέπισης για να τρίψετε το σώμα και ζήστε την εμπειρία της βελτιωμένης μικροκυκλοφορίας και των φυσικών αποτοξινωτικών ιδιοτήτων μιας ολόσωμης μάσκας λάσπης. Μοναδική αίσθηση μπορεί να σας προσφέρει το απολεπιστικό σώματος της Ahava Deadsea Plants που αποτελείται από φυσική θεραπευτική λάσπη από τα βουνά της Ιουδαίας. Προσθέστε καινούριο ζεστό νερό και μερικές σταγόνες από το αγαπημένο σας αιθέριο έλαιο. Χαλαρώστε για μερικά λεπτά και απολαύστε  ένα ποτήρι νερό με λεμόνι ή ένα αφέψημα που θα έχετε ήδη ετοιμάσει για να προλάβετε την αφυδάτωση που προκαλεί η έντονη εφίδρωση. Όταν βγείτε από το νερό τυλιχτείτε στο ζεστό μπουρνούζι σας και ένα απαλό μασάζ με μια ενυδατική κρέμα σώματος θα ολοκληρώσει την υπέροχη εμπειρία.

ΛΟΥΤΡΟ αλά Ιαπωνικά!
Κάντε κανονικά το ντους σας με αφρόλουτρο και στη συνέχεια γεμίστε τη μπανιέρα με ζεστό νερό. Προσθέστε άλατα μπάνιου ή αναβράζουσες ταμπλέτες που είναι πλούσιες σε μέταλλα και ιχνοστοιχεία και χαλαρώστε στο εσωτερικό της. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε στο νερό του λουτρού φλούδες πορτοκαλιού που δίνουν στο χώρο υπέροχο άρωμα ή ακόμη καλύτερα αιθέριο έλαιο ευκάλυπτου!

Θαλασσοθεραπεία αλά Γαλλικά
Η βάση του λουτρού αυτού που φημίζεται για τα ευεργετικά του αποτελέσματα είναι το θαλασσινό νερό. Κι επειδή δεν είναι δυνατόν να το έχουμε, μπορούμε να προσθέσουμε στο νερό της μπανιέρας μας με αιθέρια έλαια και άλατα μπάνιου με εκχυλίσματα από φύκια ή ακόμη καλύτερα να προμηθευτούμε τα προϊόντα Ahava που προέρχονται από τη Νεκρά Θάλασσα.

Αφρόλουτρο όπως οι Εγγλέζοι!

Το μπάνιο  σύμφωνα με την παράδοση των βρετανών  είναι μια ολόκληρη ιεροτελεστία που περιλαμβάνει αφρόλουτρα, αιθέρια έλαια, ροδοπέταλα,  άλατα,  κεράκια και ότι άλλο μπορεί να δημιουργήσει ατμόσφαιρα αισθησιασμού. Τι χρειάζεστε; Ενα αφρόλουτρο που θα δημιουργεί πλούσιο αφρό και θα μυρίζει όμορφα, κεριά, προσθέστε αιθέρια έλαια, ροδοπέταλα, άλατα μπάνιου και βυθιστείτε στον πλούσιο αφρό. Μετά το μπάνιο, το δέρμα σας, απαλό σαν βελούδο, θα μυρίζει υπέροχα αφυπνίζοντας όλες τις αισθήσεις.