Η γαστρεντερίτιδα είναι μια συχνή φλεγμονώδης κατάσταση του στομάχου και του εντέρου, που προκαλείται κυρίως από ιούς, λιγότερο συχνά από βακτήρια ή παράσιτα. Χαρακτηρίζεται από διάρροια, ναυτία, κοιλιακό πόνο και συχνά πυρετό ή εμετό. Παρότι συνήθως είναι αυτοπεριοριζόμενη, μπορεί να προκαλέσει έντονη ταλαιπωρία, ιδιαίτερα στα παιδιά και στους ηλικιωμένους.
ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ
Η διάρκεια της γαστρεντερίτιδας εξαρτάται από τον αιτιολογικό παράγοντα και την γενική κατάσταση του οργανισμού. Σε ιογενή γαστρεντερίτιδα, που είναι και η συχνότερη, τα συμπτώματα:
- Εμφανίζονται ξαφνικά και κορυφώνονται την πρώτη μέρα
- Διαρκούν 2 έως 4 ημέρες στους περισσότερους ενήλικες
- Σε παιδιά ή ηλικιωμένους, μπορεί να κρατήσουν έως 7 ημέρες
Η βακτηριακή ή παρασιτική γαστρεντερίτιδα συνήθως έχει πιο παρατεταμένη διάρκεια και ενίοτε απαιτεί ιατρική αγωγή ή αντιβιοτική θεραπεία.
Η σωστή αντιμετώπιση στηρίζεται κυρίως στην ενυδάτωση και τη διατροφή, ώστε να αποφευχθεί η αφυδάτωση και να αποκατασταθεί η λειτουργία του πεπτικού.
Η πιο κρίσιμη παρέμβαση είναι η αποκατάσταση των υγρών και των ηλεκτρολυτών. Προτείνονται:
Αρχικά προτιμώνται ήπιες τροφές: ρύζι, βραστές πατάτες, φρυγανιές, μπανάνες και μήλα. Αποφεύγονται:
- Γαλακτοκομικά
- Τηγανητά και βαριά φαγητά
- Αλκοόλ και καφεΐνη
Δείτε και το άρθρο μας: Διατροφή για διάρροια: Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε
Σε περίπτωση έντονων συμπτωμάτων, ο γιατρός μπορεί να προτείνει:
Αναζητήστε ιατρική βοήθεια εάν:
- Τα συμπτώματα επιμένουν πάνω από 4-5 ημέρες
- Υπάρχει αίμα στα κόπρανα ή υψηλός πυρετός
- Υπάρχουν σημάδια σοβαρής αφυδάτωσης (ξηροστομία, αδυναμία, ζάλη)
- Έχετε υποκείμενα νοσήματα ή εξασθενημένο ανοσοποιητικό
Η γαστρεντερίτιδα μπορεί να είναι παροδική, αλλά εξαντλητική. Η καλή ενυδάτωση, η ήπια διατροφή και τα κατάλληλα προϊόντα από το online φαρμακείο Pharm16 μπορούν να κάνουν τη διαφορά στην ανάρρωση. Ενημερωθείτε, προστατευτείτε και συμβουλευτείτε τον γιατρό σας όταν χρειάζεται.
* Οι πληροφορίες του άρθρου δεν προτρέπουν σε αυτοδιάγνωση προβλημάτων διατροφής και υγείας, ούτε υποκαθιστούν την αξιολόγηση από ειδικό. Για την επιλογή των κατάλληλων προϊόντων και τον τρόπο χρήσης τους συμβουλευτείτε το φαρμακοποιό σας. Τα συμπληρώματα διατροφής και τα βοηθήματα διατροφής δεν προορίζονται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία νόσων. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας.
