Έχετε
πιεσόμετρο στο σπίτι, όμως είναι το κατάλληλο και γνωρίζετε πώς θα μετρήσετε την πίεσή σας σωστά και τι πρέπει να αποφύγετε ώστε να είστε σίγουροι για το αποτέλεσμα; Εμείς σας έχουμε τις συμβουλές αλλά και τα καλύτερα πιεσόμετρα για αξιόπιστη και σίγουρη μέτρηση!
Πάνω από δυο εκατομμύρια Έλληνες πάσχουν από υπέρταση και κάποιοι μάλιστα χωρίς να το γνωρίζουν, καθώς πρόκειται για μια πάθηση σιωπηλή που μπορεί να μην εμφανίζει συμπτώματα κι όμως κάνει το αίμα να ρέει στις αρτηρίες με πίεση μεγαλύτερη από τη φυσιολογική. Δυστυχώς, η άγνοια μπορεί να μας βάλει σε περιπέτειες, καθώς σύμφωνα με τους ειδικούς άτομα με αρρύθμιστη, αυξημένη αρτηριακή πίεση η οποία μάλιστα μπορεί να συνοδεύεται και από
μη φυσιολογικά επίπεδα χοληστερόλης και σακχάρου στο αίμα επιταχύνουν εν αγνοία τους ενδεχόμενες βλάβες στις
αρτηρίες της καρδιάς. Όπως αντιλαμβάνεστε λοιπόν είναι σημαντικό να γνωρίζετε εάν αντιμετωπίζετε πρόβλημα και φυσικά να απευθυνθείτε στο γιατρό σας! Ευτυχώς, η υπέρταση εντοπίζεται εύκολα αλλά και συχνά αντιμετωπίζεται εξίσου εύκολα, αρχικά με απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής, (απώλεια βάρους, αύξηση δραστηριότητας κ.ά.) και στον τρόπο διατροφής.
Το πρώτο και σημαντικό βήμα στην περίπτωση που υποπτεύεστε ότι ανεβάζετε πίεση είναι η επίσκεψη στο γιατρό σας και η αγορά ενός αξιόπιστου και πιστοποιημένου πιεσόμετρου.
Στο Pharm16.gr το μεγαλύτερο online φαρμακείο μπορείτε να βρείτε τα πλέον σύγχρονα και ασφαλή στη μέτρηση πιεσόμετρα σύμφωνα με τα πρότυπα που θέτει η Ελληνική Εταιρία Υπέρτασης. Πρόκειται για κλινικά ελεγμένες συσκευές που ανάλογα τον τύπο τους διαθέτουν
ψηφιακή απεικόνιση της συστολικής, διαστολικής πίεσης και των παλμών. Επίσης μπορούν να συνδεθούν σε εφαρμογές κινητής τηλεφωνίας για iPhone και Android, ώστε να
μπορείτε να συνδεθείτε και να αποκτήσετε πρόσβαση στα στατιστικά σας ανά πάσα στιγμή και να δείτε την πρόοδό σας. Υπάρχουν επίσης τα
πιεσόμετρα καρπού, τα οποία είναι πρακτικά και εύκολα στη μεταφορά, με
τεχνολογία ένδειξης ακανόνιστων παλμών καρδιάς (αρρυθμία), με οδηγό σωστής τοποθέτησης του πιεσομέτρου στον καρπό και ένδειξη στην οθόνη εάν η πίεση είναι εκτός των φυσιολογικών ορίων. Tέλος υπάρχουν και τα
αναλογικά πιεσόμετρα με ενσωματωμένο στηθοσκόπιο, που προσφέρουν επίσης μέτρηση υψηλής ασφαλείας, με βαλβίδα απελευθέρωσης αέρα με ελατήριο και ενσωματωμένα ακουστικά. Φυσικά ο κατάλογος δεν σταματά εδώ! Περιηγηθείτε στη λίστα πιεσομέτρων του Pharm16.gr και σίγουρα θα βρείτε αυτό που σας ταιριάζει.
Μην κάνετε αυτά τα λάθη στην μέτρηση!Δείτε τι συμβουλεύουν οι ειδικοί από την Ελληνική Εταιρεία Υπέρτασης:
*
Μην μετράτε την πίεση, ενώ μιλάτε ή υπο καταστάσεις έντονου άγχους και εκνευρισμού. * Μην… νευριάσετε τουλάχιστον μισή ώρα πριν την μέτρηση!* Μην πιείτε καφέ, μην ασκηθείτε, μην καπνίσετε, μη φάτε 30 λεπτά πριν* Μην σταυρώνετε τα πόδια και μην καμπουριάζετε! Η στάση του σώματός σας παίζει ρόλο: πλάτη σας πρέπει να στηρίζεται στην καρέκλα, τα πόδια να ακουμπούν στο δάπεδο. Ο βραχίονας πρέπει να ακουμπά σε σταθερό σημείο (σε θέση ανάπαυσης στο τραπέζι) με το μέσον του στο ύψος της καρδιάς.
Στο
Pharm16.gr μπορείτε να βρείτε αξιόπιστα και πιστοποιημένα πιεσόμετρα και μάλιστα με έκπτωση που σας δίνουν τη δυνατότητα να μετράτε την αρτηριακή πίεση στο σπίτι, επιτυγχάνοντας το στόχο της πρόληψης αλλά και της καλής ρύθμισης. Ακολουθήστε τις οδηγίες για τον σωστό τρόπο μέτρησης και ανακαλύψτε έγκαιρα εάν η αρτηριακή σας πίεση βρίσκεται στα φυσιολογικά όρια ή όχι!
Eξυπνη γνώση! Ενισχύστε τη διατροφής σας ή/ και αναζητήστε συμπληρωματική βοήθεια με συμπληρώματα διατροφής ειδικά σχεδιασμένα για περιπτώσεις υπέρτασης & χοληστερίνης, καθώς και για την υποστήριξη της καρδιαγγειακής υγείας. Ωστόσο μην χρησιμοποιείτε παράλληλα διατροφικά βοηθήματα και φάρμακα χωρίς τη σύμφωνη γνώμη του γιατρού σας.
ΕΔΩ ΘΑ ΒΡΕΙΤΕ ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΠΙΕΣΟΜΕΤΡΑ ΤΗΣ ΑΓΟΡΑΣ
* Οι αναφερόμενες πληροφορίες στοχεύουν αποκλειστικά στην ενημέρωση σας και δεν αποτελούν προτάσεις για πρόληψη ή θεραπεία νοσηρών καταστάσεων χωρίς την έγκριση του γιατρού, ούτε υποκαθιστούν τις συμβουλές ή την αγωγή που αυτός θα υποδείξει. 
![Omron M4 Intelli IT Αυτόματο Πιεσόμετρο Μπράτσου [HEM-7155T-EBK]](https://www.pharm16.gr/mediastream/w320/files/products/e31fce8add09d9609ab62121db8744e8.jpeg.jpg "Omron M4 Intelli IT Αυτόματο Πιεσόμετρο Μπράτσου [HEM-7155T-EBK]")
![Hartmann Veroval Duo Control Ηλεκτρονικό Πιεσόμετρο Μπράτσου [925505]](https://www.pharm16.gr/mediastream/w320/files/products/23d39506306d7f2071db701bd7a88db6.jpeg.jpg "Hartmann Veroval Duo Control Ηλεκτρονικό Πιεσόμετρο Μπράτσου [925505]")
