Κλιμακτήριος ονομάζεται η περίοδος που προηγείται της οριστικής εμμηνόπαυσης κατά την οποία τα επίπεδα των οιστρογόνων και της προγεστερόνης, στον οργανισμό των γυναικών, αρχίζουν να αλλάζουν. Το σώμα της γυναίκας μπορεί να περάσει από διάφορες φάσεις και συμπτώματα την περίοδο αυτή.
Τα πιο συχνά συμπτώματα που αντιμετωπίζουν οι περισσότερες γυναίκες είναι οι διαταραχές στην περίοδο, οι εξάψεις και οι μεταπτώσεις στη διάθεση. Άλλα συμπτώματα που αναφέρει επίσης μια μεγάλη μερίδα των γυναικών είναι διαταραχές στη μνήμη, τη σκέψη και τη συγκέντρωση, κυκλοθυμία, διαταραχές στον ύπνο, μειωμένη επιθυμία για επαφή και κολπική ξηρότητα.
Όταν τα συμπτώματα είναι έντονα οι γιατροί συχνά προτείνουν τη λήψη οιστρογόνων. Η ορμονική υποκατάσταση όμως, αν και αρχικά ωφελεί καθώς μειώνει σημαντικά τα συμπτώματα, δεν είναι καλό να συνεχίζεται για μεγάλο διάστημα καθώς έρευνες έχουν δείξει ότι η μακροχρόνια λήψη οιστρογόνων αυξάνει τον κίνδυνο για εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιαγγειακές παθήσεις και για καρκίνο του μαστού.
Πολλές γυναίκες που έχουν έντονες εξάψεις στην εμμηνόπαυση θέλουν να αποφύγουν τις ορμόνες και καταφεύγουν σε φυσικά συμπληρώματα για την αντιμετώπιση τους. Οι ισοφλαβόνες είναι φυτοοιστρογόνα που περιέχονται στην σόγια και άλλα φυτά που μειώνουν την ένταση των εξάψεων αλλά δεν πρέπει να καταναλώνονται χωρίς τη σύμφωνη γνώμη του ιατρού σας. Εμείς ενδεικτικά σας προτείνουμε ορισμένα συμπληρώματα τα οποία σας απαλλάξουν από τα ενοχλητικά συμπτώματα ενώ παράλληλα θα προστατέψουν τον οργανισμό σας.
Το Menopace Plus της Vitabiotics είναι μια διπλή συσκευασία που περιλαμβάνει τις ταμπλέτες Menopace μαζί με δραστικές ταμπλέτες βοτάνων με φυτοοιστρογόνα για γυναίκες που υποφέρουν σε μεγάλο βαθμό από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης και επιζητούν μια πιο δραστική ενίσχυση του οργανισμού τους. Οι ταμπλέτες Menopace περιέχουν βιταμίνες και μέταλλα, συστατικά που συμβάλλουν στη διατήρηση της υγείας και της ζωντάνιας των γυναικών πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την εμμηνόπαυση, βοηθώντας στην υγεία και την καλή λειτουργία της καρδιάς, του ανοσοποιητικού, των οστών, των νεύρων, του δέρματος και του κόλπου.
Το Flavanon 4 της σειράς Platinum Excellence της Quest είναι ένα premium προϊόν, ειδικά σχεδιασμένο για τις γυναίκες στην εμμηνόπαυση. Το Flavanon 4 περιέχει 4 δραστικές ισοφλαβόνες που προέρχονται από εκχύλισμα κόκκινου τριφυλλιού. Οι ισοφλαβόνες είναι φυτοοιστρογόνα, δηλαδή φυτικές ουσίες που μιμούνται τη δράση των οιστρογόνων στο σώμα και μετριάζουν τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης συμπεριλαμβανομένων των εξάψεων, της νευρικότητας, της αϋπνίας και ψυχολογικών διαταραχών. Επίσης, μελέτες δείχνουν ότι μπορεί να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης οστεοπόρωσης και καρδιαγγειακών παθήσεων που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση.
Επίσης η φόρμουλα ΕΜΙΝΟPROTECT χάρη στα συστατικά της, εξασφαλίζει για την περίοδο της εμμηνόπαυσης, τη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος, ενώ παράλληλα συμβάλλει στη φυσιολογική σύνθεση και το μεταβολισμό των στεροειδών ορμονών και της βιταμίνης D με αποτέλεσμα την διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών.
Τέλος για την αντιμετώπιση της κολπικής ξηρότητας η χρήση ενός λιπαντικού όπως το Eva Restore ή το Eva Belle θα βοηθήσει στην επούλωση του ατροφικού ή τραυματισμένου κολπικού βλεννογόνου, στην ρύθμιση του κολπικού pH στις φυσιολογικές όξινες τιμές, την ενίσχυση της φυσιολογικής χλωρίδας του κόλπου και την ανακούφιση των συμπτωμάτων του ερεθισμού και της ερυθρότητας.
