Μέχρι πρότινος δίναμε οδηγίες στα παιδιά πώς θα προστατευτούν από τη γρίπη και τα μικρόβια. Με την πανδημία που ήρθε, και απ΄ότι φαίνεται δεν λέει να φύγει, επιμένουμε πέρα από τη χρήση της μάσκας που είναι σημαντική και σε κάτι άλλο που μπορεί πραγματικά να μπορεί να βοηθήσει. Τι είναι αυτό; Μα
η υγιεινή των χεριών! Με την απειλή του νέου
κοροναϊού, οι ειδικοί δεν σταματούν να μας επαναλαμβάνουν πόσο σημαντικό είναι το τακτικό πλύσιμο των χεριών με νερό και σαπούνι ή αλκοολούχο διάλυμα. Κι αυτό γιατί το σωστό πλύσιμο σκοτώνει τον ιό εάν βρίσκεται στα χέρια μας. Επίσης η υγιεινή των χεριών προλαμβάνει τη μετάδοση λοιμώξεων (
μέσω αγγίγματος μολυσμένων επιφανειών), είναι ανέξοδη, αποτελεσματική και εμποδίζει τη διασπορά των μικροβίων. Τα καθαρά χέρια λοιπόν είναι σημαντική υπόθεση για μικρούς και μεγάλους. Ειδικά όμως για τα παιδιά ακόμη μεγαλύτερη. Κι επειδή η κλασική απολύμανση με νερό και σαπούνι δεν είναι πάντα εύκολο να επιτευχθεί σε χώρους εκτός σπιτιού, τα
ειδικά ζελέ καθαρισμού χωρίς νερό και τα
αντισηπτικά μαντηλάκια –που χωρούν άνετα στη σχολική τσάντα– γίνονται πολύτιμοι σύμμαχοι, καθώς προσφέρουν προστασία από ιούς και βακτήρια.
Απολύμανση εδώ και τώρα!Η
απολύμανση των χεριών θα πρέπει να γίνεται συστηματικά, όσες φορές χρειάζεται κατά τη διάρκεια της ημέρας και συνήθως:
· Αν το παιδί έχει αγγίξει επιφάνειες ή αντικείμενα (πόμολα, χειρολαβές κ.ά.) σε δημόσιους χώρους και πριν φέρει τα χέρια του σε πρόσωπο, μύτη, στόμα ή στα μάτια.
· Οπωσδήποτε μετά τη χρήση τουαλέτας.
· Μετά το παιχνίδι.
· Αφού φυσήξει τη μύτη του. Μετά από κάθε επαφή με τους βλεννογόνους μας ακόμη και μέσω χαρτομάντιλου.
· Πριν από το φαγητό.
· Αφού χαϊδέψει ή περιποιηθεί ένα ζώο.
Πώς θα εφαρμόσει σωστά το αντισηπτικό;Ενημερώνουμε και δείχνουμε στο παιδί τη σωστή χρήση του αντισηπτικού χεριών. Εφαρμόζουμε το προϊόν, σε όλες τις επιφάνειες των χεριών, επαλείφοντας μέχρι να στεγνώσει εντελώς, με στόχο την αποτελεσματικότητα αλλά και την μη ξήρανση του δέρματος.
Ακολουθήστε τα ακόλουθα βήματα όταν πλένετε τα χέρια σας με αλκοολούχο αντισηπτικό διάλυμα:
Βήμα 1ο Εφαρμόστε την κατάλληλη ποσότητα διαλύματος στην παλάμη του ενός χεριού.Βήμα 2ο Απλώστε το διάλυμα σε όλη την επιφάνεια των χεριών σας, ανάμεσα στα δάχτυλά σας και κάτω από τα νύχια σας.Βήμα 3ο Τρίψτε καλά τα χέρια σας με έμφαση στα σημεία που προαναφέραμε περίπου για 20 δευτερόλεπτα.
Πηγή: Εθνικός Οργανισμός Δημόσια υγείας (https://covid19.gov.gr/ygieini-ton-xerion/)
Χρήσιμη γνώση! Η εφαρμογή της Υγιεινής των Χεριών σε συνδυασμό με τη διατήρηση των κοινωνικών αποστάσεων και τη χρήση μάσκας αποτελούν τα βασικότερα μέτρα για τον περιορισμό της διασποράς του COVID 19.
Ενημερωθείτε σωστά και μην αφήνετε τον πανικό και την παραπληροφόρηση να σας αποπροσανατολίζουν σχετικά με τον νέο κοροναϊό!
Αναζητήστε την πλέον αξιόπιστη και έγκυρη ενημέρωση στο μπλόγκ μας: pharm16.gr/blog
Εμείς εδώ στο pharm16.gr είμαστε στο πλευρό σας για να σας προσφέρουμε πολύτιμες συμβουλές!
Μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας: Μέσα απότο on line chat, τα τηλέφωνα επικοινωνίας (211-2143 503, 210-6919892, 210-6465733) αλλά και στο φυσικό μας φαρμακείο στην οδό Δημητσάνας 16, κοντά στη στάση μετρό Αμπελοκήπων.
Μείνετε συντονισμένοι για να διαβάσετε το Β' Μέρος του άρθρου μας: "Πώς θα διαλέξετε αντισηπτικά για το παιδί!"
