Το σώμα μας, είτε το πιστεύουμε είτε όχι, διαθέτει τους δικούς του έξυπνους τρόπους για να μας προειδοποιήσει ότι ίσως να αντιμετωπίζουμε κάποιο πρόβλημα υγείας και να μην το γνωρίζουμε! Δείτε λοιπόν ποιο σημάδι στα βλέφαρα μπορεί να αποτελεί ένδειξη υψηλής χοληστερίνης και πάρτε τα μέτρα σας!
Εάν ξαφνικά εμφανίσατε κίτρινα ή κιτρινόασπρα εξογκώματα πάνω ή γύρω από τα βλέφαρα, τότε ενδεχομένως να έχετε
υψηλή χοληστερίνη κι ακόμη χειρότερα, ίσως να μην το έχετε καν αντιληφθεί!
Τι ακριβώς συμβαίνει;Σύμφωνα με τους ειδικούς τα συγκεκριμένα «σημάδια» στα βλέφαρα δεν είναι τίποτε άλλα παρά ξανθελάσματα τα οποία εμφανίζονται σε άντρες και γυναίκες μεταξύ 40 και 60 ετών, χωρίς βεβαια να εξαιρούνται και οι νεότερες ηλικίες ή και οι ηλικιωμένοι. Πρόκειται για κιτρινωπές βλάβες του δέρματος που μοιάζουν με πλάκες ή κηλίδες και συνήθως εμφανίζονται γύρω από τα μάτια με φορά παράλληλη με αυτή των άνω και κάτω βλεφάρων.
Με ποιες παθήσεις συνδέονται;Σύμφωνα με αρκετές μελέτες τα εν λόγω σημάδια (ξανθελάσματα) στα βλέφαρα εμφανίζονται κυρίως σε άτομα με πρόβλημα
υπερχοληστεριναιμίας, οπότε υποδηλώνουν ότι θα πρέπει να γίνει θεραπεία της υψηλής χοληστερίνης ώστε να αποφευχθούν στο μέλλον
καρδιολογικά προβλήματα.Και τώρα τι κάνω;Εάν παρoυσιάζετε κιτρινωπά εξoγκώματα πάνω ή γύρω από τα βλέφαρα, εκτός από τo δερματoλόγo oι ειδικoί σάς συμβoυλεύoυν να απευθυνθείτε και στoν καρδιoλόγo έχοντας κάνει προηγουμένως κάποιες εξετάσεις αίματος για έλεγχο λιπιδίων, λιποπρωτεινών και χοληστερόλης. Αν διαγνωστεί ότι πρόκειται για ξανθελάσματα και βρεθεί και αυξημένη η χoληστερίνη σας, o γιατρός μπoρεί να σας πρoτείνει κάπoιες αλλαγές στη διατρoφή σας και να σας καθoδηγήσει για τα επόμενα βήματα της θεραπείας (εξετάσεις και ό,τι ενδεχoμένως χρειαστεί).
Και μην ξεχνάτε Στο
Pharm16.gr μπορείτε να βρείτε με έκπτωση συμπληρώματα διατροφής που υποστηρίζουν την υγεία της καρδιάς και μπορούν να βοηθήσουν στην προσπάθεια
μείωσης της χοληστερίνης πάντα σε συνδυασμό με έναν υγιεινότερο τρόπο ζωής (δηλαδή διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους, σωματική άσκηση, διακοπή καπνίσματος και ισορροπημένη διατροφή).
Ανάμεσά τους:
* Τα Ω3 και Ω6 λιπαρά: Απαραίτητα πολυακόρεστα λιπαρά που δεν μπορεί να παράγει ο οργανισμός μας. Μεταξύ των άλλων, διευκολύνουν το μεταβολισμό της χοληστερίνης και των τριγλυκεριδίων, συμβάλλοντας έτσι στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος και στην αποφυγή των θρομβώσεων,
* Oι Βιταμίνες Β: Το
φολικό οξύ, η
Β6 και η Β12 συμβάλλουν στην ελάττωση της υψηλής ομοκυστεΐνης κι ωφελούν τις αρτηρίες.
* Τα Αντιοξειδωτικά: Όπως οι βιταμίνες C, E και Α, το σελήνιο, το
λυκοπένιο και τα φλαβονοειδή που αφοπλίζουν τις επικίνδυνες ελεύθερες ρίζες.
Κι ακόμη οι
φυτικές στερόλες, το
Red Yeast Rice (μαγιά κόκκινου ρυζιού), η αγκινάρα κ.ά.
* Οι πληροφορίες του άρθρου στοχεύουν αποκλειστικά στην ενημέρωσή σας και δεν υποκαθιστούν τη θεραπευτική αγωγή του ιατρού.Τα συμπληρώματα διατροφής δεν προορίζονται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία νόσων. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας. Μην χρησιμοποιείτε παράλληλα διατροφικά βοηθήματα και φάρμακα χωρίς τη σύμφωνη γνώμη του γιατρού σας. 
