Απαραίτητο μέταλλο για τον μεταβολισμό πολλών θρεπτικών συστατικών το μαγνήσιο είναι σημαντικό για τη διατήρηση της υγείας, αφού συμμετέχει στον σχηματισμό των οστών, των δοντιών και των τενόντων, στη μετάδοση των νευρικών ερεθισμάτων, την απελευθέρωση ενέργειας από τους μυς, την παραγωγή πρωτεϊνών, τη χαλάρωση των αιμοφόρων αγγείων και του καρδιακού ρυθμού! Ελάτε να γνωρίσουμε μαζί
αξιόλογα συμπληρώματα διατροφής που αναδεικνύονται σε πολύτιμους συμμάχους του οργανισμού!
Χρήσιμο γνώση! Το μανγήσιο σε συνδυασμό με το ασβέστιο, συμβάλλει στην υγεία της καρδιάς ελέγχοντας τις μυϊκές συσπάσεις του καρδιακού μυ & των σκελετικών μυών, διατηρώντας παράλληλα υγιή τα οστά και τα δόντια! Το σώμα μας δεν έχει τη δυνατότητα να παράγει μαγνήσιο και για το λόγο αυτό είναι απαραίτητο να λαμβάνεται καθημερινά μέσω της διατροφής.
ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΜΑΓΝΗΣΙΟΥ ΠΟΛΥΤΙΜΟΙ ΣΥΜΜΑΧΟΙ ΤΟΥ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ!
1.
Magnesium Bisglycinate της HealthAid
Είναι μαγνήσιο χηλικά επεξεργασμένο για μέγιστη απορρόφηση και αφομοίωση από τον οργανισμό. Εμπλουτισμένο με βιταμίνη Β6, η οποία διευκολύνει την κυτταρική πρόσληψη του μαγνησίου & την αποτελεσματικότητά του καθώς και αυτή συμβάλλει στην υγεία του νευρικού συστήματος, στη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία, στη μείωση της κούρασης και στη ρύθμιση της ορμονικής δραστηριότητας.
2.
MagCitra της HealthAid
Υψηλής καθαρότητας και ισχύος κιτρικό μαγνήσιο. Η κιτρική του μορφή απορροφάται και αξιοποιείται ευκολότερα από τον οργανισμό, ειδικά από όσους έχουν αδύναμη πέψη. Είναι κατάλληλο για αθλητές και ηλικιωμένους, καθώς επιτρέπει στους μύες να χαλαρώνουν και να διαστέλλονται, κυρίως όταν υπάρχουν μυϊκές κράμπες ή πιασίματα
3.
Magnesium Citrate Powder της Health Aid
Yψηλής καθαρότητας σύνθεση μαγνησίου με κιτρικό οξύ, σε μορφή σκόνης, χωρίς πρόσθετα, συντηρητικά ή ζάχαρη, με ουδέτερη γεύση, που δημιουργεί μια πολύ απορροφήσιμη και βιοδιαθέσιμη μορφή μαγνησίου. Ιδανικό για όσους δεν μπορούν να καταπιούν ταμπλέτες. Διαλύεται εύκολα και μπορεί να χρησιμοποιείται καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας, διαλυμένο σε νερό ή χυμό. Κατάλληλο και για αυστηρά χορτοφάγους (VEGAN).
4.
Power Of Nature Sport Series UltraMagnesium της Power Healt
Το μαγνήσιο συμβάλλει στη μείωση της κούρασης, στην ισορροπία των ηλεκτρολυτών, στη φυσιολογική λειτουργία των μεταβολικών διεργασιών που αποσκοπούν στην παραγωγή ενέργειας, στη φυσιολογική σύνθεση των πρωτεϊνών και λειτουργία των μυών και του νευρικού συστήματος και στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών. Αυτό το συμπλήρωμα διατροφής χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά του σε μαγνήσιο, καλύπτει τις ημερήσιες ανάγκες του οργανισμού σε μία μόνο δόση.
5.
Magnesium Malate της Now Foods 1000mg
Το μηλικό μαγνήσιο (magnesium malate), ως συνδυασμός μαγνησίου και μηλικού οξέος, μπορεί να παρέχει οφέλη σχετικά με τη σωστή λειτουργία της καρδιάς, αλλά και το σύνδρομο της χρόνιας κόπωσης ενώ επιπρόσθετα έχει την ικανότητα να «συμπλοκοποιεί» χηλικά άλλα μέταλλα με ειδικότερη αποτελεσματικότητα στα τοξικά μέταλλα - με τα οποία το μηλικό μαγνήσιο μπορεί να ενωθεί και να τα καταστήσει αδρανή.
6.
Magnesium Calcium Complex της Terranova
Μαγνήσιο με ασβέστιο σε ιδανική αναλογία 2:1 για καλύτερη απορρόφηση. Χάρη στη συνεργιστική δράση με το ειδικά σχεδιασμένο μείγμα βοτάνων Magnifood με βρώμη, τζίντζερ, βρώμη, αλφάλφα, τσουκνίδα και βλαστό εκουιζέτου, επιτυγχάνεται μέγιστη αποτελεσματικότητα.
7.
Ultra Magnesium Premium Quality της Vitabiotics
Κατάλληλο για άτομα με ενεργό τρόπο ζωή, για όσους θέλουν επιπλέον υποστήριξη για τα οστά και για άτομα άνω των 50 ετών. Συμβάλλει στο φυσιολογικό μεταβολισμό της ενέργειας και μειώνει την κόπωση και την εξάντληση. Συμβάλλει στην ομαλή λειτουργία του μυϊκού συστήματος, βοηθά στη διατήρηση της ψυχικής υγείας και στην υποστήριξη του νευρικού συστήματος.
* Οι πληροφορίες του άρθρου στοχεύουν αποκλειστικά στην ενημέρωσή σας και δεν υποκαθιστούν τη θεραπευτική αγωγή του ιατρού. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης δίαιτας και δεν προορίζονται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου. Εάν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή έχετε κάποια πάθηση συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν από τη λήψη τους
