Το στόμα είναι ο καθρέπτης της υγείας και των παιδιών μας. Σαν γονείς λοιπόν θα πρέπει να ξέρουμε ότι οι συνήθειες της καλής
στοματικής υγιεινής ξεκινούν από νωρίς. Δείτε λοιπόν τι συμβουλεύουν οι ειδικοί από την
Ελληνική Οδοντιατρική Ομοσπονδία (ΕΟΟ) και την
Παγκόσμια Οδοντιατρική Ομοσπονδία (FDI).
Η οδοντική τερηδόνα μπορεί να αρχίσει μόλις ανατείλει το πρώτο δοντάκι στο στόμα του παιδιού σας. Κατά συνέπεια, συνιστάται να πάτε το παιδί σας στον οδοντίατρο αμέσως μόλις βγει το πρώτο του δοντάκι και όχι αργότερα από τα πρώτα του γενέθλια. Όσο για το σπίτι οι ειδικοί προτείνουν…
Έξυπνη στοματική φροντίδα για τα παιδιά
- Αρχίστε να καθαρίζετε το στόμα του μωρού σας από τις πρώτες κιόλας ημέρες μετά τη γέννησή του καθαρίζοντας τα ούλα του με μια καθαρή, υγρή γάζα ή με μια πετσετούλα. (Χρήσιμες, μόλις το μωρό συμπληρώσει τους 4 μήνες είναι και οι δακτυλικές οδοντόβουρτσες, όπως η Chicco Oral Care Set Gum Gel & Finger Toothbrush 4m+)
- Βάλτε μόνον πιστοποιημένο γάλα ή μητρικό γάλα στα μπιμπερό.
- Αποφεύγετε να βάζετε στο μπιμπερό υγρά όπως ζαχαρόνερο, φρουτοχυμό, ή αναψυκτικά. Επίσης μη βάζετε στην πιπίλα του παιδιού ζάχαρη ή μέλι.
- Τα παιδιά πρέπει να τελειώνουν το τάισμα με μπιμπερό, προτού πέσουν για ύπνο. Αποφεύγετε να αφήνετε το μωρό να κοιμάται με το μπιμπερό στο στόμα του.
- Μόλις το πρώτο δοντάκι αρχίσει να ανατέλλει, ξεκινήστε να καθαρίζετε τα δόντια του παιδιού σας πριν το βραδινό ύπνο.
- Από τα πρώτα γενέθλια του παιδιού ενθαρρύνετέ το να αρχίσει να πίνει από το δικό του ποτηράκι. (Ιδανικό για την περίπτωση είναι το ειδικά σχεδιασμένο κύπελλο απογαλάκτισης της Chicco)
- Για να αναπτύξει το παιδί υγιή δόντια χωρίς τερηδόνα, είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε την εκπαίδευση σε θέματα στοματικής υγιεινής από πολύ νωρίς. Επιλέξτε οδοντόβουρτσα με μαλακές, στρογγυλεμένες τρίχες που θα προστατεύσουν το στόμα του παιδιού από τραυματισμούς και, καλύτερα, με αντιολισθητική λαβή ασφαλείας που σας επιτρέπει να κρατάτε την οδοντόβουρτσα ταυτόχρονα με το παιδί για να του δείξετε τις σωστές κινήσεις βουρτσίσματος. (Σας προτείνουμε την οδοντόβουρτσα Starter της NUK που είναι ιδανική για να μάθετε στο παιδί σας να βουρτσίζει μόνο του και τακτικά τα δόντια του).Εάν το παιδί είναι μικρότερο από 3 ετών, στρώστε μια πολύ μικρή ποσότητα φθοριούχου οδοντόπαστας (στο μέγεθος περίπου ενός κόκκου ρυζιού) στην οδοντόβουρτσα τους. Εάν είναι μεταξύ 3 και 6 ετών, τότε η ποσότητα της οδοντόπαστας πρέπει να είναι στο μέγεθος ενός μπιζελιού.
- Εάν χρειάζεται πιπίλα βεβαιωθείτε ότι πληροί όλες τις προδιαγραφές. Μην εξακολουθείτε όμως τη χρηση πιπίλας όταν το παιδί έχει ήδη συμπληρώσει τα 2,5 χρόνια του. Επίσης, αποθαρρύνετε το παιδί από το να πιπιλάει τα δάχτυλά του.
- Καθιερώστε καλές διατροφικές συνήθειες από την παιδική ηλικία, περιορίζοντας την ποσότητα και τη συχνότητα κατανάλωσης ζαχαρούχων τροφών.
Θέλετε να μάθετε περισσότερα για το
πότε πρέπει να ξεκινά η φροντίδα των δοντιών του μωρού και πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε τον έντονο και ενοχλητικό πόνο κατά τη διάρκεια της εμφάνισης των νεογιλών δοντιών του; Διαβάστε
εδώ!
* Οι πληροφορίες του άρθρου χρησιμεύουν ως συμπλήρωμα της γενικότερης ενημέρωσής σας και δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τις εξειδικευμένες συστάσεις και συμβουλές των ειδικών.
