O Δεκέμβρης είναι υπέροχος! Ερχεται να ολοκληρώσει τον κύκλο της χρονιάς και να μας δείξει -ή να μας θυμίσει- τρόπους για να χαιρόμαστε τη ζωή, ρίχνοντας την απαραίτητη χρυσόσκονη! Ελάτε να τον απολαύσουμε μαζί,με μικρά μυστικά που θα ομορφύνουν την καθημερινότητά σας!
Χειμωνιάτικες βόλτες με παρέα…Η πεζοπορία είναι μια εξαιρετική σωματική άσκηση που γίνεται ακόμη πιο απολαυστική και ωφέλιμη αν την κάνετε σε αληθινή εξοχή, μέσα στον αναζωογονητικό δροσερό αέρα. Παράλληλα είναι ο πιο ασφαλής τρόπος άσκησης, που δεν έχει περιορισμούς ηλικίας, δεν χρειάζεται κάποια ιδιαίτερη προετοιμασία ή σωματική υποδομή. Και βέβαια μπορείτε να περπατήσετε παντού (στο γιορτινό δρόμο της πόλης, στην εξοχή, σε βουνό, πάρκο, γήπεδα, άλση) αλλά και στο σπίτι σε ειδικά όργανα, όπως ο διάδρομος. Αν τώρα η ιδέα σας αρέσει αλλά θα θέλατε και παρέα, μπορείτε να συμμετέχετε στις οργανωμένες πεζοπορικές εκδρομές που διοργανώνουν στα ορεινά μονοπάτια ορειβατικοί σύλλογοι και άλλοι φορείς. Φροντίστε μόνο να
φορέσετε τα κατάλληλα παπούτσια, που ξέρετε ότι διαθέτουν προδιαγραφές ασφαλείας και βέβαια
φροντίστε τα πόδια και κυρίως τα πέλματά σας, ώστε να μη δημιουργηθούν
σκληρύνσεις και σκασίματα!
… ή βόλτα στις βιτρίνες!
Οι άφθονες γιορτές του Δεκέμβρη, μας βάζουν και σε κλίμα ευχετήριο με τις στολισμένες βιτρίνες, να μας θυμίζουν την καταναλωτική πλευρά των Χριστουγέννων και την απόφασή μας φέτος να προσφέρουμε στον εαυτό μας και στους αγαπημένους μας πολλά πολλά δώρα. Η έγκαιρη οργάνωση των γιορτινών δώρων είναι σωτήρια! Μεριμνήστε λοιπόν από νωρίς και κάντε τα δώρα σας μέσα από την άνεση του σπιτιού σας και το
Pharm16.gr Το μεγαλύτερο
online φαρμακείο με τις πιο ανταγωνιστικές τιμές της αγοράς και με
γιορτινές προσφορές που σας φτιάχνουν το κέφι και φροντίζουν την... τσέπη σας! Με ένα απλό κλικ θα έχετε τα αγαπημένα σας προϊόντα στην πόρτα του σπιτιού σας!
Μάθετε Μπριτζ!Αν το σκάκι σας φαίνεται μοναχικό, η μπιρίμπα σας θυμίζει τη θεία σας, η πρέφα τον παππού σας και τα επιτραπέζια τα ξέρετε πλέον, απέξω κι ανακατωτά, τότε ανακαλύψτε το Μπριτζ! Το
δημοφιλέστερο πνευματικό παιγνίδι σε όλο τον κόσμο που είναι κάτι παραπάνω από παιχνίδι! Είναι
άσκηση για το μυαλό, είναι παρέα, είναι σπορ! Σήμερα η Παγκόσμια Ομοσπονδία Μπριτζ αριθμεί 113 χώρες – μέλη, με αθλητές αγωνιστικού Μπριτζ πάνω από ένα εκατομμύριο! Ενημερωθείτε λοιπόν από την
Ελληνική Ομοσπονδία Μπριτζ (ΕΟΜ) που έχει την πιο οργανωμένη ομοσπονδία στον χώρο του ελληνικού αθλητισμού, δοκιμάστε να μάθετε αυτό το άθλημα στα τμήματα που θα ξεκινήσουν τον Ιανουάριο του 2023 και τολμήστε να συμμετάσχετε σε ένα διαφορετικό πρωτάθλημα που δεν απαιτεί γυμνασμένους τετρακέφαλους, ούτε προβλέπει βάθρο για τους νικητές! Ενα πρωτάθλημα που δεν έχει ηλικία -αφού συμμετέχουν από παιδιά ως ηλικιωμένοι-, που δεν παίζει ρόλο η τύχη αλλά το πώς αξιοποιείς τα φύλλα που κρατάς και φυσικά που... έχει σασπένς, αφού μπορείς να παίζεις επί πέντε ώρες και τελικά όλα να κριθούν στο τελευταίο λεπτό!
