Μέχρι στιγμής σύμφωνα με τους ειδικούς, πάνω από το 70% των 1,3 δισ. χρηστών καπνού παγκοσμίως δεν έχουν πρόσβαση στις υπηρεσίες διακοπής του καπνίσματος. Αυτό το χάσμα επιδεινώθηκε περαιτέρω τον τελευταίο χρόνο καθώς οι επαγγελματίες υγείας, και δη οι πνευμονολόγοι, έχουν αφοσιωθεί στην αντιμετώπιση της πανδημίας COVID-19.
Με αφορμή την αυριανή
Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία (Ε.Π.Ε) και η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία (Ε.Κ.Ε.) πραγματοποιούν από κοινού φέτος και υπό την αιγίδα του Δήμου Αθηναίων, ενημερώσεις με μήνυμα αυτή τη χρονιά: «Δεσμεύομαι και Σταματώ». Παράλληλα θα φωτιστεί το συντριβάνι της Ομόνοιας με διενέργεια webinar για την πρόληψη του εφηβικού καπνίσματος και λειτουργία ιατρείων διακοπής καπνίσματος από την ΕΠΕ τον Ιούνιο.
Το κάπνισμα παραμένει μια από τα κύριες αιτίες πρόωρων θανάτων που μπορούν να προληφθούνΚαι παρά το γεγονός ότι ο ΠΟΥ σύναψε την Παγκόσμια Συνθήκη για τον Έλεγχο του Καπνού (ΠΣΕΚ) το 2004 για να καταπολεμήσει αυτή την «επιδημία» του καπνίσματος, οι ειδικοί κρούουν για άλλη μια φορά τον κώδωνα του κινδύνου ότι η πλήρης εφαρμογή της υστερεί σε παγκόσμιο επίπεδο. Σήμερα όλοι γνωρίζουμε την επίδραση αυτής της βλαβερής συνήθειας στους πνεύμονες και στο καρδιαγγειακό σύστημα.
Το κάπνισμα επιβαρύνει τις λοιμώξεις!
Όπως μάλιστα τονίζει η κ. Παρασκευή Κατσαούνου, Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Πνευμονολογίας Ιατρικής Σχολής Ε.Κ.Π.Α, Μέλος ΔΣ Ε.Π.Ε, τ. Πρόεδρος της Ομάδας Διακοπής Καπνίσματος & Ιατρικής Εκπαίδευσης της E.R.S «το κάπνισμα είναι σημαντικός επιβαρυντικός παράγοντας και για τις λοιμώξεις του κατώτερου αναπνευστικού, όπως η γρίπη και η πνευμονιοκοκκική πνευμονία και για τον κορονοϊό, το υψηλό κλινικό και οικονομικό φορτίο των οποίων ήρθε στο προσκήνιο με αφορμή την πρόσφατη πανδημία». Για το λόγο αυτό, προσθέτει η επιστήμονας, «είναι ιδιαίτερα σημαντική η τήρηση των μέτρων πρόληψης όλων των αναπνευστικών λοιμώξεων και όχι μόνο της COVID-19, ιδιαιτέρως μέσω του εμβολιασμού, που συμβάλλει στην άμεση προστασία - πρόληψη της νόσου και των απώτερων επιπλοκών της και βελτίωση της ποιότητας ζωής».
Ο ΠΟΥ φέτος έχει επικεντρώσει την επικοινωνία της Παγκόσμιας Ημέρας στην ενδυνάμωση 100 εκατ. χρηστών καπνού να κάνουν μια προσπάθεια διακοπής, δημιουργώντας δίκτυα υποστήριξης και αυξάνοντας την πρόσβαση στις υπηρεσίες διακοπής του καπνίσματος, σύμφωνα και με τις δεσμεύσεις της ΕΠΕ (www.denkapnizo.org).
ΔΕΝ ΞΕΧΝΩ
Είτε κόψετε το κάπνισμα «μαχαίρι», είτε προτιμάτε να το περιορίσετε σταδιακά υπάρχουν λύσεις! Αρκετοί χρησιμοποιούν με επιτυχία υποκατάστατα νικοτίνης ή άλλα βοηθήματα. Αλλοι αναζητούν βοήθεια σε ιατρείο διακοπής καπνίσματος ή εξειδικευμένο κέντρο υποστήριξης. Αλλοι αρκούνται στην υποστήριξη από ψυχολόγο ή προτιμούν τις εναλλακτικές προσεγγίσεις, π.χ. ομοιοπαθητική, ύπνωση, βελονισμό, μεσοθεραπεία, ωτοθεραπεία. Ενώ υπάρχουν κι αυτοί που ακολούθησαν συνδυαστικές λύσεις που περιλαμβάνουν και τη διατροφή! Αφού τα κατάφεραν όλοι οι άλλοι, γιατί να μην τα καταφέρετε κι εσείς; Υποβοηθήστε λοιπόν την προσπάθειά σας να κόψετε ή να ελαττώσετε το τσιγάρο ακολουθώντας το διατροφικό οδηγό που σας προτείνει το Pharm16.gr και μπορείτε να τον βρείτε εδώ!
