Ραγάδες και ραβδώσεις χαλούν την εμφάνιση αλλά και τη διάθεσή μας πώς μπορούμε να προλάβουμε την εμφάνισή τους; Πώς εμφανίζονται και σε ποια χρονική στιγμή είναι εφικτή η αντιμετώπισή τους; Βρείτε τις απαντήσεις στο άρθρο που ακολουθεί και γνωρίστε μυστικά που αυξάνουν την ελαστικότητα της επιδερμίδας!
Πώς και πότε εμφανίζονται οι ραγάδες στο δέρμα;Ο κυριότερος λόγος εμφάνισης
ραγάδων στο δέρμα είναι οι απότομες και μεγάλες αυξομειώσεις της σωματικής μάζας, οπότε και η σημαντικότερη συμβουλή εάν θέλετε να προλάβετε την εμφάνισή τους, είναι να φροντίζετε ώστε να διατηρείτε το βάρος σας στα φυσιολογικά πλαίσια. Εάν ωστόσο πρέπει να χάστε κιλά τότε, η λέξη «σταδιακή» απώλεια βάρους κρύβει το μυστικό. Που σημαίνει ότι το όποιο
αδυνάτισμα πρέπει να γίνει αργά και σταθερά –όχι περισσότερο από 1/2 κιλό την εβδομάδα. Και βέβαια όχι το φαινόμενο γιο-γιο (τύπου χάνω και ξαναπαίρνω), αλλά η απώλεια να παραμένει σταθερή σε βάθος χρόνου–, ειδάλλως ανακτώντας πάλι τα χαμένα κιλά, οι παλιές σας ραγάδες γίνονται πιο έντοντες, ενώ δημιουργούνται οι προϋποθέσεις και για νέες ραγάδες.
Η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι η πιο κρίσιμη για την εμφάνιση των ραγάδων καθώς το δέρμα διαστέλλεται πολύ γρήγορα προκειμένου το σώμα να φιλοξενήσει το μωρό σας. Η διάταση των ελαστικών ινών και του κολλαγόνου λοιπόν στο υποδόριο δημιουργεί τις γνωστές ραβδώσεις και οι ορμονικοί παράγοντες επιδεινώνουν το πρόβλημα. Και μπορεί η κληρονομικότητα να παίζει κάποιο ρόλο στο αν είστε επιρρεπής ή όχι να τις εμφανίσετε, όπως η μητέρα σας στη δική της εγκυμοσύνη, ωστόσο υπάρχουν συγκεκριμένοι και αποδεδειγμένα αποτελεσματικοί τρόποι για να περιορίσετε αυτή την πιθανότητα. Κι αν τελικά εμφανιστούν πάλι υπάρχουν λύσεις για να τις μειώσετε!
Οι χρυσοί κανόνες!Στην πρόληψη των ραγάδων βοηθούν πέρα από τη σταδιακή απλώλεια βάρους στο αδυνάτισμα και…
... η επαρκής εσωτερική ενυδάτωση ( μην ξεχνάτε λοιπόν να πίνετε πολύ νερό καθημερινά),
... η αποφυγή καταχρήσεων (κάπνισμα, αλκοόλ, ξενύχτια κ.λπ.),
... η ισορροπημένη διατροφή (πλούσια σε λαχανικά και φρούτα, επαρκής σε απαραίτητα λιπαρά και πρωτεΐνες, χωρίς ελλείψεις βιταμινών και ανόργανων στοιχείων) και φυσικά ... η συστηματική περιποίηση του δέρματος, ώστε αυτό να διατηρεί τη φυσική του ελαστικότητα.
Έξυπνα προϊόντα από το Pharm16.grΕΚΠΛΗΚΤΙΚΑ ΕΛΑΙΑ & ΟΡΟΙ
AnaPlasis Έλαιο Ραγάδων Ενα ειδικό προϊόν περιποίησης του δέρματος με φυτικά έλαια (tamanu, ρόδι, καστορέλαιο και άγριο τριαντάφυλλο κ.ά.), εκχυλίσματα αλόης, καλέντουλα, ιπποφαούς και βαλσαμόχορτου, βιταμίνες και α αιθέρια έλαια ειδικά επιλεγμένα για τις αναγεννητικές ιδιότητές τους και αποτελεσματικά ενάντια στις ραγάδες. Αφήνει την επιδερμίδα σας απαλή και ομοιόμορφη. Έχει πλούσια υφή, βελούδινο άπλωμα και γρήγορη απορρόφηση, χωρίς αίσθηση λιπαρότητας.
BioOilPurCellinΚατάλληλο για την πρόληψη και ανάπλαση ενάντια σε ουλές, ραγάδες και ανομοιόμορφο χρωματικό τόνο. Είναι ένα προϊόν με παγκόσμια αναγνώριση, που έχει αποσπάσει πάνω από 410 βραβεία στην κατηγορία περιποίησης δέρματος και αποτελεί το Νο. 1 σε πωλήσεις προϊόν για ουλές και ραγάδες σε 24 χώρες!
Mustela Stretch Marks Serum Oρός που δρα στις πρόσφατες ραγάδες με στοχευμένη δράση. Η φόρμουλά του περιέχει έλαιο maracuja, γνωστό για τις εξαιρετικά ενυδατικές του ιδιότητες. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αλλά και μετά τον τοκετό.
LieracPhytolastilSolutionSerumΜη λιπαρός υψηλής συγκέντρωσης ορός ο οποίος συμβάλλει στη μείωση της εμφάνισης των εγκατεστημένων ραγάδων στο σώμα -εμπλουτισμένος με το φυτικό σύμπλοκο αναδόμησης Αλχεμίλλη-Κισσός-Κοντυλόχορτο.
ΚΑΙ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΕΣ ΚΡΕΜΕΣ-TΖΕΛ
INPA Simulcium G3 Cream Προλαμβάνει τη δημιουργία ραγάδων/ραβδώσεων εγκυμοσύνης, εφηβείας και αδυνατίσματος επιτυγχάνοντας 70% γρηγορότερη ανανέωση των κυττάρων και αυξάνοντας την ελαστικότητα της επιδερμίδας.
Sebamed Anti-Stretch Mark Cream Περιέχει Λάδι Αβοκάντο και Βούτυρο Καριτέ που φροντιζουν και ενυδατώνουν σε βάθος την επιδερμίδα, βοηθώντας τη να διατηρεί την ελαστικότητά της και να προσαρμόζεται πιο εύκολα στις μεταβολές του βαρους.
Stratamark Gel Τζελ που προλαμβάνει τον σχηματισμό ραγάδων, απαλύνει τις ραγάδες, ανακουφίζει τον κνησμό και τη δυσφορία των ραγάδων, ενυδατώνει και προστατεύει το δέρμα.
* Οι πληροφορίες του άρθρου χρησιμεύουν ως συμπλήρωμα της γενικότερης ενημέρωσής σας και δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τις εξειδικευμένες συστάσεις και συμβουλές των ειδικών. 
