Η Παγκόσμια Ημέρα της Καρδιάς που γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 26 Σεπτεμβρίου, αποτελεί μία πρώτης τάξεως ευκαιρία και ένα έναυσμα για να προσέξουμε λίγο περισσότερο το ανθρώπινο αυτό όργανο που μαζί με τον εγκέφαλο, θεωρούνται χωρίς υπερβολή οι… leaders στον Άνθρωπο. Η υγεία της καρδιάς ωστόσο, απαιτεί προσοχή, καθώς υπάρχουν εξωγενείς παράγοντες που μπορεί να επηρεάσουν την καλή της λειτουργία και να την απορρυθμίσουν, όπως είναι το έντονο στρες, το οξειδωτικό στρες, το χρόνιο άγχος, η αθηρωματική πλάκα, η αύξηση χοληστερίνης κλπ.
O πολυτιμότερος καρπός της ελληνικής φύσης σε ένα συμπλήρωμα διατροφήςΣτο
Pharm16.gr θα βρούμε ένα εξαιρετικό συμπλήρωμα διατροφής για τη θωράκιση της καρδιάς, το οποίο μπορούμε να λάβουμε άφοβα -αφού βεβαίως προηγουμένως ρωτήσουμε τον γιατρό μας. Πρόκειται για μαλακές κάψουλες πλούσιες σε
πολυφαινόλες (υδροξυτυροσόλη και ελευρωπαίνη) οι οποίες περιέχουν ένα δραστικό συστατικό του πολυτιμότερου καρπού της ελληνικής φύσης, της ελιάς.
Tο ελαιόλαδο, είναι πλούσιο σε πολυφαινόλες οι οποίες προστατεύουν τα λιπίδια του αίματος από το οξειδωτικό στρες και κατά συνέπεια από τη δημιουργία της αθηρωματικής πλάκας. Πρόκειται λοιπόν για ένα συμπλήρωμα διατροφής με συστατικά που συμβάλλουν στην προστασία των λιπιδίων του αίματος από το οξειδωτικό στρες. Οι κάψουλες αυτές, δεν περιέχουν νάτριο, ή αλάτι και έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα.
Η Μεσογειακή διατροφή στην κορυφή!Το ελαιόλαδο, όπως καλά γνωρίζουμε, βρίσκεται στην κορυφή της Μεσογειακής και Κρητικής Διατροφής η οποία συνδέεται με την μακροζωία και την ευεξία. Παράλληλα συγκαταλέγεται στην κατηγορία των τροφίμων- "φαρμάκων". Όπως προκύπτει από τυχαιοποιημένες κλινικές μελέτες, η μακροχρόνια κατανάλωση Μεσογειακής δίαιτας πλούσιας σε έξτρα παρθένο ελαιόλαδο, συσχετίζεται με μειωμένους δείκτες αθηροσκλήρωσης. Εξάλλου, η υιοθέτηση της μεσογειακής διατροφής, μειώνει σημαντικά τα επίπεδα της γλυκόζης, την ολική χοληστερόλη, την LDL χοληστερόλη και τα επίπεδα της οξειδωμένης LDL χοληστερόλης σε σύγκριση με τη δίαιτα δυτικού τύπου. Ταυτόχρονα, αυξάνει σημαντικά τα επίπεδα της HDL χοληστερόλης.
Ένα σημαντικό βοήθημα για την καρδιά!Επειδή όμως δεν γνωρίζουμε τι ποσότητα λαμβάνουμε, η χορήγηση
συμπληρωμάτων διατροφής με υδροξυτυροσόλη, σε ασθενείς με παράγοντες κινδύνου στεφανιαίας νόσου, κατόπιν ιατρικής συμβουλής, μπορεί να αποδειχθεί πολύ σημαντική, για τη μείωση των καρδιαγγειακών συμβαμάτων. Και εάν θέλουμε μία ακόμη μεγαλύτερη ενδυνάμωση, μπορούμε να επιλέξουμε μαλακές κάψουλες με ελαιόλαδο Κορωνέϊκης ποικιλίας, ενισχυμένο με βιταμίνες D και K:
* Η βιταμίνη D συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, στη φυσιολογική απορρόφηση του ασβεστίου και του φωσφόρου και στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών, των δοντιών και των μυών.
* Η βιταμίνη K συμβάλλει στη φυσιολογική πήξη του αίματος και στη διατήρηση της καλής κατάστασης των οστών.
Φυσικά σε κάθε περίπτωση και πριν αποφασίσουμε να καταναλώσουμε ένα συμπλήρωμα διατροφής, καλό είναι να ρωτήσουμε τον γιατρό μας, είτε τον οικογενειακό, είτε τον καρδιολόγο.
*Τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν την ισορροπημένη διατροφή. Αναζητήστε εξατομικευμένες συμβουλές πριν τη χρήση τους ειδικά εάν είστε έγκυος ή θηλάζουσα, παρουσιάζετε αλλεργίες, λαμβάνετε φάρμακα ή έχετε οποιοδήποτε συνυπάρχουσα πάθηση. Μην τροποποιείτε και μην διακόπτετε τη φαρμακευτική σας αγωγή χωρίς τη σύμφωνη γνώμη του γιατρού σας.
