Τι είναι αυτό που, παρότι ωφέλιμο για τον οργανισμό, όταν λαμβάνεται μαζί με φάρμακα μπορεί να μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία μας αυξάνοντας, μειώνοντας ή αναχαιτίζοντας τη δράση του φαρμάκου που παίρνουμε;
Ο λόγος για τους φρουτοχυμούς που μπορεί να μας προσφέρουν
βιταμίνες και άλλα αναγκαία συστατικά, όπως π.χ.,
μεταλλικά στοιχεία, ιχνοστοιχεία και
φυτοθρεπτικά, ωστόσο όταν η λήψη τους συνδυάζεται με κάποιο φάρμακο –αντί να πιούμε απλώς λίγο νερό–, υπάρχει σοβαρό ενδεχόμενο κάποιες, κατά τα άλλα, ωφέλιμες ουσίες του φρουτοχυμού να αλληλεπιδράσουν με τα ενεργά συστατικά του φαρμάκου σε σημείο συχνά ακόμη και να τροποποιήσουν τη δράση του! Το χειρότερο μάλιστα είναι ότι αυτή η αλληλεπίδραση μπορεί να αποβεί πολύ επικίνδυνη για την υγεία μας!
Οι χυμοί στο… μικροσκόπιο! Εδώ και καιρό οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ο χυμός του γκρέιπφρουτ αλλά και άλλοι χυμοί, (όπως εσπεριδοειδών [π.χ., πορτοκάλι], μήλου, ροδιού, cranberry κ.ά.) παρεμβαίνουν στο μεταβολισμό σχεδόν του 60% των φαρμάκων (κι αυτό αφορά αντιυπερτασικά φάρμακα, στατίνες, παυσίπονα, αντιβιοτικά, αντισυλληπτικά, αγχολυτικά, αντιφλεγμονώδη, χάπια αλλεργίας, φάρμακα χημειοθεραπείας, βήτα αναστολείς κ.ά.), με αποτέλεσμα η αλληλεπίδραση αυτή να επηρεάζει τη συγκέντρωση του φαρμάκου στο αίμα. Έτσι, οι ειδικοί κατέληξαν ότι οι χυμοί -είτε είναι φρεσκοστυμμένοι είτε τυποποιημένο- ενδέχεται να αυξήσουν ή να μειώσουν τη θεραπευτική δράση ορισμένων φαρμάκων που λαμβάνονται από το στόμα.
Μήπως να ανησυχήσω;
Καταρχάς δεν χρειάζεται πανικός αλλά ενημέρωση. Εάν παίρνετε φάρμακα είναι προτιμότερο να αφήσετε ένα κενό τεσσάρων ωρών μέχρι να πιείτε τους παραπάνω χυμούς. Έτσι, λοιπόν λαμβάνετε τα χάπια σας το πρωί, είναι προτιμότερο να πιείτε το χυμό πορτοκαλιού αντί με το πρωινό με το μεσημεριανό γεύμα.
Επίσης καλό είναι να μελετάτε προσεκτικά το φυλλάδιο με τις οδηγίες χρήσεις που συνοδεύει το φάρμακο σας επιμένοντας στο σημείο που «Αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα ή ουσίες».
Σε κάθε περίπτωση, εάν πάρετε κάποιο μη συνταγογραφούμενο σκεύασμα π.χ. παυσίπονο ή συμπληρώματα διατροφής, για το οποίο δεν έχετε συγκεκριμένες οδηγίες λήψης από ειδικό, τότε είναι προτιμότερο να το πιείτε μόνο με σκέτο νερό. Ειδικά στα βρέφη και τα παιδιά μη χορηγείτε ταυτόχρονα φάρμακα μαζί με φρουτοχυμό (για παράδειγμα ανάμειξη υγρής αντιβίωσης με φρουτοχυμό κλπ.)
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ: Μήπως το φάρμακό σου, φέρνει αϋπνίες;Εχετε πάντα κατά νου ότι… .. εκτός εξαιρέσεων (π.χ. λήψη συμπληρωμάτων σιδήρου) ή όταν υπάρχει διαφορετική ιατρική υπόδειξη, οι ηλικιωμένοι καθώς και τα άτομα με χρόνια προβλήματα που ακολουθούν συστηματικά θεραπευτική αγωγή ή λαμβάνουν μεγάλες δόσεις φαρμάκων σε καθημερινή βάση, επίσης και οι έγκυες πρέπει να ρωτούν οπωσδήποτε το γιατρό ή το φαρμακοποιό πριν λάβουν οποιοδήποτε φάρμακο, βότανο ή συμπλήρωμα διατροφής με οποιονδήποτε φρουτοχυμό!
Να θυμάστε ότι τα περισσότερα συμπληρώματα σιδήρου μπορούν να λαμβάνονται μαζί με φρουτοχυμό πλούσιο σε βιταμίνη C. Δεν πρέπει όμως να διαλύετε αναβράζουσες βιταμίνες σε φρουτοχυμό, καθώς έτσι αυξάνονται οι πιθανότητες ερεθισμού του στομάχου.
Κι άλλα επικίνδυνα «κοκτέιλ»!
* Εκτός από τους φρουτοχυμούς
ΠΟΤΕ μην λάβετε κανένα φάρμακο μαζί με αλκοόλ.
Ο λόγος είναι γιατί τα οινοπνευματώδη ποτά αλληλεπιδρούν με πάρα πολλά φάρμακα αυξάνοντας τη δραστικότητά τους αλλά και τις παρενέργειές τους.
* Επίσης,
ΜΗΝ φτάνετε στο άλλο άκρο και πίνετε υπερβολικό νερό ή άλλα υγρά μαζί με το φάρμακό σας!
Τα πολλά υγρά θα αυξήσουν τη διούρηση, με αποτέλεσμα να επιταχυνθεί μ΄αυτό τον τρόπο και η αποβολή κάποιων φαρμάκων και έτσι να μειωθεί η αποτελεσματικότητά τους.
Ακολουθήστε το Blog του οnline φαρμακείου Pharm16.gr και ενημερωθείτε έγκυρα και έγκαιρα για όλες τις εξελίξεις που αφορούν την υγεία σας!
Αναζητήστε εδώ την πλέον αξιόπιστη και έγκυρη ενημέρωση σε θέματα υγείας, διατροφής και ομορφιάς
Εδώ στο μεγαλύτερο on line φαρμακείο Pharm16.gr είμαστε στο πλευρό σας για να σας προσφέρουμε πολύτιμες συμβουλές και όλα όσα χρειάζεστε για να ζήσετε χρόνια πολλά και καλά!
Μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας: Μέσα απότο on live chat, τα τηλέφωνα επικοινωνίας (211-2143 503, 210-6919892) αλλά και στα φυσικά μας φαρμακεία στην οδό Δημητσάνας 16 και Πανόρμου 21 κοντά στη στάση μετρό Αμπελοκήπων
Πηγές:
* Οι πληροφορίες του άρθρου στοχεύουν αποκλειστικά στην ενημέρωση σας και δεν αποτελούν προτάσεις για πρόληψη ή θεραπεία νοσηρών καταστάσεων χωρίς την έγκριση του γιατρού, ούτε υποκαθιστούν τις συμβουλές ή την αγωγή που αυτός θα υποδείξει.
