Kαλοκαίρι, ήλιος, θάλασσα... και "εκπλήξεις" που δεν περίμενες! Σίγουρα δεν θέλετε και δεν μπορείτε να κουβαλάτε ολόκληρο και
πλήρες κουτί πρώτων βοηθειών στη θάλασσα όμως ποια είναι τα ελάχιστα που
πρέπει να έχετε μαζί σας για να νιώθετε περισσότερη ασφάλεια σε περίπτωση που κάτι συμβεί;
Ανακάλυψτε λοιπόν τη λίστα επιβίωσης που θα σας εξασφαλίσει ξεγνοιασιά στην παραλία, προστασία από τον ήλιο αλλά και κάποιες σύντομες λύσεις για «πρώτες βοήθειες» σε κάθε απρόοπτο μεσα από τον μίνι εξοπλισμός ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ που σας προτείνουμε! Τι θα χρειαστείτε μαζί σας; Ιδού η λίστα επιβίωσης!
Όχι δεν είναι προαιρετικο το αντηλιακό- αλλά απαραίτητο ειδικά εάν έχετε μαζί σας και παιδιά. Φροντίστε καλύτερα το προϊόν που θα επιλέξετε να έχει τις παρακάτω προδιαγραφές:
- SPF 30 ή 50+
- Ανθεκτικό στο νερό
- Με προστασία UVA & UVB
Για το πρόσωπο, επιλέξτε από το Pharm16
εξειδικευμένο αντηλιακό προσώπου ανάλογα με τον τύπο της επιδερμίδας σας -εάν π.χ., έχετε
λιπαρή η επιδερμίδα, προτιμήστε κάποιο με ματ ή oil-free υφή.
Ένα αντηλιακό δεν αρκεί για να προστατευτείτε από τον ήλιο, ειδικά τις επικίνδυνες ώρες (12:00–16:00)- που κανονικά θα πρέπει να βρίσκεστε στη σκιά! Φροντίστε λοιπόν να έχετε μαζί σας φαρδύ καπέλο (αυτό με το γείσο), ποιοτικά γυαλιά ηλίου και
αντηλιακό ρουχαλάκι UV για τα παιδιά είναι ό,τι πρέπει.
Απαραίτητα για να προσφέρουν ανακούφιση μετά τον ήλιο. Επιλέξτε:
4. Αντικουνουπικό & Roll-on/gel για τσιμπήματα
Επειδή και τα κουνούπια κάνουν διακοπές μαζί σας και σας «ακολουθούν» και στις παραλίες. Στη λίστα επιβίωσης προσθέστε:
5. Μαζί στη Θάλασσα: Mini φαρμακείο για τα απρόοπτα
Σίγουρα δεν θέλετε – ούτε μπορείτε – να κουβαλάτε ολόκληρο
κουτί πρώτων βοηθειών στην παραλία. Ποια είναι όμως τα ελάχιστα απαραίτητα για να νιώθετε μεγαλύτερη ασφάλεια σε περίπτωση που κάτι συμβεί;
Mini Εξοπλισμός Πρώτων Βοηθειών:
Όλα χωράνε σε ένα μικρό νεσεσέρ πρώτων βοηθειών που θα έχετε στην τσάντα σας για να είστε σίγουροι! Και όχι δεν πιάνουν χώρο!
Χρήσιμα σε ένα σωρό περιπτώσεις!
- Τα χέρια κολλάνε από αντηλιακό ή φρούτα
- Δεν υπάρχει WC σε ακτίνα 5 χλμ
- Στην παρέα υπάρχουν παιδιά
7. Νερό, Snack & Ηλεκτρολύτες
Η ενυδάτωση είναι βασική όταν η θερμοκρασία είναι ανεβασμένη. Πάρτε λοιπόν μαζί σας:
8. Μαγιό & Πετσέτα
Προκειμένου να προστατευτείτε από μικρόβια που καραδοκούν… Φροντίστε απαραιτήτως να υπάρχουν στην τσάντα σας:
- Δεύτερο μαγιό (για να αλλάξετε ώστε να μην μένετε με το βρεγμένο)
- Επιπλέον πετσέτα
- Ενδεχομένως και μια επιπλέον αλλαξιά ρούχων για τη βραδινή επιστροφή
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ: Βρεγμένο μαγιό; Άλλαξέ το!
Φαρμακείο & Θάλασσα πάνε μαζί!
Στο Pharm16.gr θα βρειτε όλα τα απαραίτητα για τη φροντίδα, την προστασία και την ασφάλειά σας στην παραλία:Από
αντηλιακά και
εντομοαπωθητικά, μέχρι
mini kit πρώτων βοηθειών, after sun, και προϊόντα που πραγματικά κάνουν τη διαφορά. Κλαίρη Μιχαλάκου Φαρμακοποιός, Founder and CEO του Pharm16
* Οι πληροφορίες του άρθρου χρησιμεύουν ως συμπλήρωμα της γενικότερης ενημέρωσής σας και δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τις εξειδικευμένες συστάσεις και συμβουλές των ειδικών. 
