Θάλασσα, πισίνα, καταδύσεις, ταξίδια με αεροπλάνο... το καλοκαίρι το αυτί μας δοκιμάζεται!
Οι παθήσεις του αυτιού (όπως π
όνος στο αυτί μετά τη θάλασσα, βουλωμένο αυτί από το νερό, αυτί κολυμβητή ή ακόμη και δυσφορία στο ταξίδι με αεροπλάνο) είναι από τα πιο συχνά προβλήματα της καλοκαιρινής περιόδου. Η καλή είδηση; Τα περισσότερα αντιμετωπίζονται εύκολα αρκεί να ξέρεις τι να κάνεις! Ο πλήρης οδηγός για τα 4 πιο συχνά προβλήματα αυτιού το καλοκαίρι.
Δες όλα τα προϊόντα φροντίδας αυτιών στο pharm16.gr
1. Αυτί κολυμβητή (Ωτίτιδα εξωτερικού αυτιού)
Η πιο συχνή καλοκαιρινή παθολογία του αυτιού! Εμφανίζεται όταν το νερό παραμένει στον ακουστικό πόρο, δημιουργώντας υγρό και ζεστό περιβάλλον που είναι ιδανικό για βακτήρια και μύκητες. Συνήθως τα συμπτώματα βελτιώνονται μέσα σε 1–3 ημέρες και υποχωρούν πλήρως σε 7–10 ημέρες με κατάλληλη θεραπεία.
Συμπτώματα:
- Πόνος στο αυτί — επιδεινώνεται όταν τραβάς ή αγγίζεις το αυτί
- Φαγούρα στον ακουστικό πόρο
- Εκκρίσεις (υγρό ή πύον)
- Προσωρινή μείωση ακοής
Τι κάνεις:
- ΜΗΝ βάζεις μπατονέτες - επιδεινώνουν τον ερεθισμό και σπρώχνουν τα βακτήρια βαθύτερα
- Στέγνωσε το αυτί - γείρε το κεφάλι για να φύγει το νερό ή χρησιμοποίησε στεγνωτήρα σε χαμηλή θερμοκρασία από απόσταση
- Επισκέψου γιατρό για καθαρισμό και κατάλληλες αντιβιοτικές σταγόνες
Πρόληψη: Χρησιμοποίησε ωτοασπίδες κολύμβησης και όχι μπατονέτες για τον καθαρισμό του αυτιού. Μετά το κολύμπι, γείρε το κεφάλι και από τις δύο πλευρές για να φύγει το νερό.
2. Ωτομυκητίαση — μύκητες στο αυτί
Η ωτομυκητίαση είναι μυκητιασική λοίμωξη του ακουστικού πόρου. Ευνοείται από το ζεστό και υγρό καλοκαιρινό περιβάλλον. Στις περισσότερες περιπτώσεις η λοίμωξη είναι βακτηριακής αιτιολογίας — η μυκητιασική αφορά μόνο περίπου 2% των περιπτώσεων στον δυτικό κόσμο. Ωστόσο είναι πιο συχνή σε άτομα που κολυμπούν συχνά ή ζουν σε τροπικά κλίματα.
Συμπτώματα:
- Έντονη φαγούρα, η οποία είναι συχνά πιο έντονη από τον πόνο
- Αίσθημα πληρότητας ή βουλώματος
- Εκκρίσεις λευκές, κιτρινωπές ή με μαύρες κουκκίδες
- Ελαφρά μείωση ακοής
Τι κάνεις:
- Επισκέψου ΩΡΛ για διάγνωση και αντιμυκητιασικές σταγόνες
- ΜΗΝ βάζεις αντιβιοτικές σταγόνες -δεν δρουν κατά μυκήτων και μπορεί να επιδεινώσουν την κατάσταση
- Κράτα το αυτί στεγνό μην κολυμπάς έως ότου υποχωρήσει η λοίμωξη
3. Κυψέλη — υπερβολική παραγωγή κεριού
Η κυψέλη (cerumen) είναι φυσική και προστατευτική ουσία — αλλά η υπερβολική συσσώρευσή της μπορεί να προκαλέσει σύμπτωμα. Το καλοκαίρι η κυψέλη μαλακώνει λόγω θερμοκρασίας και υγρασίας, ενώ το νερό της θάλασσας ή της πισίνας μπορεί να την «διογκώσει» και να φράξει τον ακουστικό πόρο.
Συμπτώματα:
- Αίσθημα βουλώματος ή μειωμένης ακοής
- Αίσθημα πληρότητας στο αυτί
- Βουητό ή ήχοι (tinnitus)
- Ελαφρύς πόνος ή δυσφορία
Τι κάνεις:
- Σταγόνες μαλάκωσης κυψέλης που είναι διαθέσιμες στο φαρμακείο, χρησιμοποίησε για 3–5 ημέρες
- Πλύση αυτιού από γιατρό ή νοσηλευτή αποτελεί την ασφαλέστερη μέθοδος
- ΜΗΝ χρησιμοποιείς μπατονέτες ή άλλα στικ, καθώς σπρώχνουν την κυψέλη βαθύτερα
- ΜΗΝ δοκιμάζεις να βγάλεις την κυψέλη μόνος σου γιατί κινδυνεύεις να τραυματίσεις τον τύμπανο
Ο καλύτερος τρόπος να καθαρίσεις τα αυτιά σου είναι να σκουπίζεις μόνο το εξωτερικό με μια πετσέτα. Η κυψέλη φεύγει φυσιολογικά μόνη της!
4. Βαροτραύμα — πόνος στο αυτί στο αεροπλάνο ή στις καταδύσεις
Το βαροτραύμα εμφανίζεται όταν η πίεση στο μέσο αυτί δεν εξισορροπείται με την εξωτερική πίεση — συχνό κατά την απογείωση/προσγείωση αεροπλάνου και στις καταδύσεις.
Συμπτώματα:
- Πόνος ή δυσφορία στο αυτί
- Αίσθημα βουλώματος
- Βουητό
- Σε σοβαρές περιπτώσεις: ζάλη ή απώλεια ακοής
Τι κάνεις:
- Κατάποση ή χασμουρητό ναι και τα δυο βοηθούν στο άνοιγμα της ευσταχιανής σάλπιγγας
- Ελιγμός Valsalva — κλείσε τη μύτη, κλείσε το στόμα και φύσηξε ήπια για να «ανοίξει» το αυτί
- Μάσα τσίχλα ή πιπίλισε καραμέλα, ιδανική λύση για παιδιά στο αεροπλάνο
- Αποσυμφορητικό σπρέι μύτης 30–60 λεπτά πριν το αεροπλάνο - βοηθά αν έχεις κρυολόγημα
⚠️ Αν ο πόνος δεν υποχωρεί μετά την προσγείωση ή αν έχεις μειωμένη ακοή που επιμένει, επισκέψου ΩΡΛ. Μην κάνεις καταδύσεις αν έχεις κρυολόγημα ή αλλεργική ρινίτιδα!
Σύγκριση προβλημάτων αυτιού - τι έχεις;
Στο pharm16.gr θα βρεις ωτοασπίδες κολύμβησης, σταγόνες μαλάκωσης κυψέλης, αντισηπτικές σταγόνες και προϊόντα φροντίδας για κάθε πρόβλημα αυτιού!
Συχνές ερωτήσεις (FAQ)
Μπορώ να χρησιμοποιώ βαμβακοφόρα στικ /μπατονέτες για να καθαρίσω τα αυτιά μου;
Όχι! Τα βαμβακοφόρα στικ σπρώχνουν την κυψέλη βαθύτερα στον ακουστικό πόρο και μπορεί να τραυματίσουν τον τύμπανο. Καθάρισε μόνο το εξωτερικό τμήμα του αυτιού με πετσέτα.
Πότε να πάω στον ΩΡΛ για πρόβλημα αυτιού;
Αμέσως αν έχεις: έντονο πόνο, εκκρίσεις (κίτρινες ή με αίμα), υψηλό πυρετό, έντονη μείωση ακοής, ζάλη ή αίσθημα βουητού που δεν υποχωρεί.
Πώς προλαμβάνω το αυτί κολυμβητή;
Χρησιμοποίησε ωτοασπίδες κολύμβησης, στέγνωσε καλά τα αυτιά μετά το κολύμπι (γείρε το κεφάλι και από τις δύο μεριές) και μην κολυμπάς σε μολυσμένα νερά.
Τα παιδιά κινδυνεύουν περισσότερο από προβλήματα αυτιών το καλοκαίρι;
Ναι, τα παιδιά κολυμπούν περισσότερο και η ανατομία του αυτιού τους είναι διαφορετική. Επίσης το βαροτραύμα στο αεροπλάνο επηρεάζει συχνότερα τα παιδιά. Για πόνο στο αυτί παιδιού που επιμένει, επισκέψου πάντα παιδίατρο.
Μπορώ να κολυμπώ αν έχω ωτίτιδα;
Όχι μέχρι να υποχωρήσουν τα συμπτώματα και να σου δώσει άδεια ο γιατρός! Το νερό επιδεινώνει τη φλεγμονή και μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές.
Διαβάστε ακόμη:
- Ωτίτιδα κατά τους θερινούς μήνες: Πρόληψη, Διάγνωση και Αντιμετώπιση
- Φούσκωμα το καλοκαίρι: πώς τα προβιοτικά βοηθούν την πέψη
- Ποιο σαμπουάν ταιριάζει στα μαλλιά σου; Οδηγός για Καλοκαίρι 2026!
Κλαίρη Μιχαλάκου
Φαρμακοποιός,
Founder and CEO του Pharm16
Πηγές:
• Drugs.com — Swimmer's ear (Otitis Externa) Guide, ενημερώθηκε Ιούνιος 2025
• UpToDate — External otitis (including swimmer's ear), ενημερώθηκε Σεπτέμβριος 2025
• MedlinePlus / A.D.A.M. Medical Encyclopedia — Swimmer's ear, ενημερώθηκε 2024
• Cleveland Clinic — Swimmer's Ear (Otitis Externa), Δεκέμβριος 2025
• Pharmacist's Letter — Be Ready With Recommendations for Swimmer's Ear, Ιούνιος 2026
* Οι πληροφορίες στοχεύουν αποκλειστικά στην ενημέρωσή σας. Για οποιοδήποτε πρόβλημα αυτιού που επιμένει απευθυνθείτε άμεσα σε ΩΡΛ ή γιατρό.
