Το δροσερό νερό της πισίνας είναι πειρασμός και για εσάς που γυρίσατε από τις διακοπές και ψάχνετε μια όαση δροσιάς στην πόλη αλλά για εσάς που δεν μπορείτε να αντισταθείτε σε μια βουτιά στις διακοπές. Όμως για τις γυναίκες κυρίως, η βουτιά αυτή μπορεί να επιφυλάσσει δυσάρεστες εκπλήξεις, καθώς στις πισίνες το νερό είναι στάσιμο, οπότε αυξάνονται οι πιθανότητες για την ανάπτυξη ακόμα και ολόκληρων πληθυσμών μικροβίων. Γι' αυτό και κάθε γυναίκα πρέπει να παίρνει τα μέτρα της! Ποια είναι αυτά; Διαβάστε παρακάτω…
Το πρώτο που πρέπει να κάνει κάθε γυναίκα που φροντίζει τον εαυτό της είναι, όσο περνά από το χέρι της, να ελέγχει αν το νερό είναι καθαρό. Αυτό βέβαια δεν είναι τόσο εύκολο, ωστόσο αυτό που μπορεί και επιβάλλεται να κάνει είναι:
- Να αλλάζει το μαγιό αμέσως μόλις τελειώνει το μπάνιο της
- Κάθε φορά που βγαίνει από το νερό, να κάνει ένα ντους, ώστε να μη δίνει …το χρόνο στα μικρόβια (αν υπάρχουν) να αναπτυχθούν
- Να χρησιμοποιεί απαραιτήτως πετσέτα στην άμμο της παραλίας ή στην ξαπλώστρα της πισίνας.
- Να ακολουθεί σχολαστικά τους κανόνες υγιεινής της ευαίσθητης περιοχής, ειδικά την περίοδο αυτή, που η θερμοκρασία αυξάνεται και μαζί τα περιστατικά λοιμώξεων.
- Να φροντίζει την υγιεινή της ευαίσθητης περιοχής με εξειδικευμένα προϊόντα.
Κυστίτιδα, η κύρια απειλήΗ κυστίτιδα, δηλαδή η φλεγμονή της ουροδόχου κύστης, που ταλαιπωρεί κυρίως τις γυναίκες, αποτελεί το 90% των ουρολοιμώξεων και οφείλεται κατά κανόνα στην ύπαρξη κάποιου μικροβίου που εισέρχεται στην κύστη από την ουρήθρα.
Η λοίμωξη αυτή, εμφανίζεται συνήθως με επώδυνη ούρηση, τσούξιμο, αλλά και συχνουρία (συχνές επισκέψεις στην τουαλέτα, με μικρή ποσότητα ούρων). Συχνά τα ούρα είναι θολά, με δυσάρεστη οσμή και σκούρο χρώμα. Για την θεραπεία της κυστίτιδας σημαντικό ρόλο παίζει η έγκαιρη διάγνωση από το γυναικολόγο. Συνήθως χορηγούνται αντιβιοτικά, αφού έχει προηγηθεί ο απαιτουμένος κλινικο-εργαστηριακός έλεγχος και η λήψη ιστορικού, ενώ όταν η κυστίτιδα υποτροπιάζει και τα συμπτώματα εκδηλώνονται ξανά και ξανά, ο γυναικολόγος θα προχωρήσει στη διερεύνηση της βαθύτερης αιτίας της μόλυνσης.
Τι να προσέχετε στις πισίνες Δείτε γενικές γραμμές κάποιες ενδείξεις στις οποίες πρέπει να δώσετε βάση πριν κολυμπήσετε:
- Το νερό πρέπει να είναι διαυγές χωρίς αφρούς
- Η επιφάνεια της πισίνας να μην είναι γλειώδης
- Το χλώριο που χρησιμοποιούν για τον καθαρισμό να μην μυρίζει έντονα
- Το χρώμα του νερού να μην πρασινίζει
Να θυμάστε: Η κυστίτιδα, ευνοείται το καλοκαίρι με τα μπάνια, την επαφή της ευαίσθητης περιοχής με την άμμο, ενώ σημαντικό ρόλο παίζει και η υγρασία όταν αφήνουμε το μαγιό να στεγνώνει επάνω μας.
5+5 προϊόντα για την υγιεινή της ευαίσθητης περιοχής!
Aναζητήστε στο pharm16.gr promo & προσφορές προϊόντων που ανταποκρίνονται πλήρως στις ανάγκες και απαιτήσεις της γυναικείας υγιεινής και φυσικά σε τιμές... έκπληξη!
Δοκιμάστε:
1/ Lactacyd PROMO Pharma Soothing Intimate Wash βοηθά στην ανακούφιση από τα συμπτώματα της κολπικής δυσφορίας, όπως ο ερεθισμός, ο κνησμός και η ερυθρότητα + ΔΩΡΟ Intimate Wipes Μαντηλάκια Καθαρισμού εμποτισμένα με βιολογικό L-γαλακτικό οξύ που σέβεται τη φυσική ισορροπία και την προστασία της ευαίσθητης περιοχής και εμπλουτισμένα με αλλαντοΐνη, γνωστή για τις καταπραϋντικές της ιδιότητες.
2/ Dermoxen [1+1] Intimate Cleanser Proneem -καθαριστικό για την καθημερινή σας προσωπική υγιεινή, με φυτικά αντιβακτηριακά εκχυλίσματα που αθαρίζει και βοηθά στην πρόληψη του πολλαπλασιασμού των βακτηρίων + ΔΩΡΟ Dermoxen Intimate Cleanser 4 Girls - σχεδιασμένο για την καθημερινή προσωπική υγιεινή των κοριτσιών στην προεφηβεία!
3/ Frezyderm Intim Area Foam - για ήπια αντισηπτική προστασία και προστασία από την τοπική ξηρότητα + ΔΩΡΟ Intim Vaginal Douche ph4,5 Χαμομήλι για καθαρισμό του κόλπου από παθολογικές εκκρίσεις μυκητιασικής προέλευσης ή λευκόρροιας που προσφέρει ανακούφιση από κνησμό, καύσο, ερεθισμό.
4/ Korres Intimate Καθαρισμός Ευαίσθητης Περιοχής με Χαμομήλι & Lactic Acid 250ml 1+1 Δώρο Εξισορροπεί το pH και είναι ιδανικό για καθημερινή χρήση. Το βιολογικό εκχύλισμα Χαμομηλιού καταπραύνει τους ερεθισμούς, ενώ το Γαλακτικό οξύ και τα προβιοτικά συμβάλλουν στη ρύθμιση του pH και έτσι στην ισορροπία της φυσικής χλωρίδας.
5/ Intermed Eva Intima Wash Original παλό υγρό καθημερινού καθαρισμού της ευαίσθητης περιοχής χωρίς σαπούνι, ειδικά σχεδιασμένο για να προσφέρει παράλληλα ανακούφιση και προστασία από τυχόν ερεθισμούς ή φλεγμονές σε όλους τους τύπους δέρματος κάθε ηλικίας.
6/ Apivita Intimate Daily Απαλό Gel Καθαρισμού για την καθημερινή υγιεινή της ευαίσθητης περιοχής αλλά και για πρόληψη, που προορίζεται για υγιείς γυναίκες που βρίσκονται στην αναπαραγωγική ηλικία. Καθαρίζει απαλά χωρίς να ξηραίνει, προστατεύει και καταπραΰνει.
7/ Yes Cleanse Foam Unfragranced Αφρός Καθαρισμού Για Την Ευαίσθητη Περιοχή από τη νεα σειρά της Power Health. Πρόκειται για ειδικά σχεδιασμένα υγρά καθαρισμού για την ευαίσθητη περιοχή, τα οποία σέβονται το ευαίσθητο περιβάλλον του κόλπου, προσφέροντας μία αναζωογονητική και αποτελεσματική αίσθηση καθαριότητας. Μπορούν να χρησιμοποιούνται με σιγουριά και ασφάλεια σε καθημερινή βάση.
8/ Pharmasept Camelia Hygienic Shower Η ειδικά μελετημένη του σύνθεση χωρίς αλκάλια & σαπούνι καθαρίζει σε βάθος την επιδερμίδα χωρίς να ξηραίνει ή να ερεθίζει. Οι ήπιοι αντιμικροβιακοί παράγοντες εξουδετερώνουν αποτελεσματικά τα βακτήρια και τις δυσάρεστες οσμές, ενώ τα φυσικά εκχυλίσματα και το pH5.5, επαναφέρουν τη φυσιολογική ισορροπία του δέρματος, αφήνοντάς το ενυδατωμένο και απαλό.
9/ Uriage Gyn-Phy Intimate Hygiene Cleansing Mist Καθαριστικό για την Ευαίσθητη Περιοχή Καθαρίζει απαλά, αναζωογονεί και καταπραΰνει την ευαίσθητη περιοχή ενώ σέβεται την ισορροπία της χάρη στο φυσιολογικό pH της.
10/ Helenvita Feminvita Foam PH 4,2 Αφρός Καθαρισμού Για Την Ευαίσθητη Περιοχή με pH 4,2 προσαρμοσμένο στο pH της ευαίσθητης περιοχής, απαλή σύνθεση, ειδικά επιλεγμένους καθαριστικοούς παράγοντες που δεν αφυδατώνουν την ευαίσθητη περιοχή και με πρεβιοτική δράση!
* Οι πληροφορίες του άρθρου χρησιμεύουν ως συμπλήρωμα της γενικότερης ενημέρωσής σας και δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τις εξειδικευμένες συστάσεις και συμβουλές των ειδικών.
