Ο πονόδοντος δεν γνωρίζει Κυριακές και αργίες. Αν ξαφνικά νιώσεις πόνο στο δόντι, έφυγε σφράγισμα, ξεκόλλησε γέφυρα ή παρατηρείς πρήξιμο στα ούλα, αυτός ο οδηγός είναι για σένα! Σ’ αυτό το άρθρο, θα βρεις τι να κάνεις για άμεση ανακούφιση για κάθε ένα από τα πιο συνηθισμένα οδοντικά προβλήματα ώστε να ανακουφιστείς από τον πόνο και τι να αποφύγεις οπωσδήποτε μέχρι να σε δει ο οδοντίατρος.
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Στοματικής Υγείας (20 Μαρτίου), θυμόμαστε ότι η καλύτερη αντιμετώπιση παραμένει η πρόληψη και η διατήρηση μιας σωστής στοματικής υγιεινής από την παιδική ηλικία μέχρι τα βαθιά γεράματα.
Ασπιρίνη και ούζο στο δόντι: Γιατί να τα αποφύγεις
Το παλιό «γιατροσόφι» με ούζο, τσίπουρο ή ασπιρίνη κατευθείαν πάνω στο δόντι είναι μύθος που πρέπει να ξεχάσουμε. Η ασπιρίνη δεν πρέπει να εφαρμόζεται τοπικά στο δόντι -περιέχει σαλικυλικό οξύ και μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα στους βλεννογόνους του στόματος, επιδεινώνοντας τον πόνο. Το ίδιο ισχύει για αλκοολούχα σκευάσματα.
Η ασπιρίνη από το στόμα (ως παυσίπονο) παραμένει επιλογή για ενήλικες, αλλά για τοπική χρήση, προτίμησε ειδικά φαρμακευτικά σκευάσματα που θα βρεις στο pharm16.gr.
Ξεκόλλησε η γέφυρα -τι κάνω τώρα;
Μια γέφυρα μπορεί να ξεκολλήσει λόγω παλιάς κόλλας, κακής εφαρμογής ή αν δεν ακολουθήθηκαν οι οδηγίες μετά τη συγκόλληση.
Τι μπορείς να κάνεις: Δοκίμασε να την επανατοποθετήσεις στο στόμα. Αν δεν συγκρατείται, μια στερεωτική κρέμα οδοντοστοιχίας μπορεί να χρησιμοποιηθεί προσωρινά για να την κρατήσει στη θέση της μέχρι να δεις τον οδοντίατρό σου.
Από το pharm16.gr: Fixodent Pro Plus Στερεωτική Κρέμα για προσωρινή συγκράτηση μέχρι την επίσκεψη στον οδοντίατρο.
Διαβάστε ακόμη: Άφθες στο στόμα: Αίτια, πρόληψη και πώς φεύγουν γρήγορα
Έσπασε το δόντι - τι κάνω τώρα;
Μια σκληρή καραμέλα, ένα τσόφλι καρυδιού, ένα απρόσεκτο χτύπημα — το σπάσιμο δοντιού συμβαίνει πιο συχνά από όσο νομίζουμε.
Τι μπορείς να κάνεις: Απόφυγε όξινες τροφές και ροφήματα σε ακραίες θερμοκρασίες. Κράτα τα δόντια καθαρά και πάρε παυσίπονο αν χρειαστεί. Το σπασμένο δόντι δεν διορθώνεται χωρίς τον οδοντίατρο.
Από το pharm16.gr: Ζήτησέ μας αναλγητικά ή αντιφλεγμονώδη (ιβουπροφαίνη ή παρακεταμόλη) που χορηγούνται χωρίς συνταγή. Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) όπως η ιβουπροφαίνη είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικά για τον οδοντικό πόνο λόγω της αντιφλεγμονώδους δράσης τους. Θα τα λάβεις σύμφωνα με τις οδηγίες του ειδικού - φαρμακοποιού και βέβαια παράλληλα κλείνεις άμεσα ραντεβού με τον οδοντίατρό σου.
Έφυγε το σφράγισμα -τι κάνω τώρα;
Συμβαίνει από φθορά, σκληρή τροφή ή κακή αρχική τοποθέτηση.
Τι μπορείς να κάνεις: Κράτα την κοιλότητα καθαρή και καθαρή από τροφές. Κατανάλωσε μαλακές τροφές σε θερμοκρασία δωματίου, μασώντας από την αντίθετη πλευρά. Επικοινώνησε με τον οδοντίατρό σου γρήγορα για να αποφύγεις μολύνσεις.
Διαβάστε ακόμη: 5 τρόποι να σώσετε τα δόντια σας!
Ξαφνική ουλίτιδα - κόκκινα και πονεμένα ούλα
Κατακόκκινα ούλα, αιμορραγία στο βούρτσισμα, πόνος στη μάσηση - η ουλίτιδα σπάνια εμφανίζεται «ξαφνικά»: συνήθως το πρόβλημα υπήρχε και απλώς επιδεινώθηκε.
Τι μπορείς να κάνεις: Βούρτσισε τακτικά τα δόντια σου με μαλακή οδοντόβουρτσα, χρησιμοποίησε οδοντικό νήμα και στοματικό διάλυμα ειδικό για ουλίτιδα. Πάρε αντιφλεγμονώδες παυσίπονο, σε περίπτωση που ο πόνος είναι έντονος. Οι πλύσεις με με φασκόμηλο σε θερμοκρασία δωματίου μπορούν να βοηθήσουν προσωρινά.
Από το pharm16.gr:
Ανυπόφορος πονόδοντος - τι κάνω τώρα;
Αν ο πόνος είναι έντονος και αφόρητος, πιθανόν η τερηδόνα έχει φτάσει στο νεύρο (οξεία πολφίτιδα).
Τι μπορείς να κάνεις: Πάρε αναλγητικό ή αντιφλεγμονώδες παυσίπονο από το στόμα. Μπορείς επίσης να ρωτήσεις στο φαρμακείο για τοπικά αναισθητικά σκευάσματα για εφαρμογή απευθείας στο δόντι. Τη νύχτα, ύπνωσε με περισσότερα μαξιλάρια ώστε το κεφάλι να είναι ανασηκωμένο μειώνει την αίσθηση του πόνου.
Από το pharm16.gr:
Ρώτα τον φαρμακοποιό για αναλγητικά κατάλληλα για οδοντικό πόνο. Τα αντιφλεγμονώδη (ιβουπροφαίνη, ναπροξένη) είναι πιο αποτελεσματικά από την απλή παρακεταμόλη για τον οδοντικό πόνο, καθώς δρουν και στη φλεγμονή.
Προσοχή! Αν έχεις γαστρικά προβλήματα ή παίρνεις αντιπηκτικά, προτίμησε παρακεταμόλη αντί για ιβουπροφαίνη - συμβουλέψου πάντα τον φαρμακοποιό.
Διαβάστε ακόμη: Κακοσμία στόματος: Αίτια, αντιμετώπιση & φυσικές λύσεις για φρέσκια αναπνοή
Πρήξιμο στο ούλο - μήπως είναι απόστημα;
Ένας πόνος που συνεχώς δυναμώνει και συνοδεύεται από πρήξιμο στα ούλα κοντά στο δόντι μπορεί να είναι απόστημα.
Τι μπορείς να κάνεις: Πάρε αναλγητικό ή αντιφλεγμονώδες. Κάνε μπουκώματα με ζεστό χαμομήλι ή αλατόνερο. Βάλε εξωτερικά στο μάγουλο πετσέτα με πάγο για 5–10 λεπτά κάθε 1–2 ώρες για να περιορίσεις το πρήξιμο. Μην πάρεις αντιβιοτικά χωρίς συνταγή γιατρού - επικοινώνησε πρώτα μαζί του για το κατάλληλο σκεύασμα.
Προσοχή! Αν έχεις καρδιακή βαλβίδα, ιστορικό ενδοκαρδίτιδας ή καρδιακά μοσχεύματα, επικοινώνησε άμεσα με τον θεράποντα ιατρό σου πριν από οποιαδήποτε φαρμακευτική αγωγή.
Η καλύτερη θεραπεία; Η πρόληψη
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Στοματικής Υγείας (20 Μαρτίου), θυμήσου ότι τα περισσότερα από τα παραπάνω προβλήματα μπορούν να αποφευχθούν με σωστή καθημερινή φροντίδα:
- Βούρτσισμα 2 φορές την ημέρα για τουλάχιστον 2 λεπτά
- Χρήση οδοντικού νήματος ή μεσοδόντιων βουρτσών
- Στοματικό διάλυμα μετά από κάθε βούρτσισμα
- Τακτικές επισκέψεις στον οδοντίατρο (κάθε 6 μήνες)
Όλα τα προϊόντα στοματικής υγιεινής που χρειάζεσαι - οδοντόκρεμες, στοματικά διαλύματα, οδοντικό νήμα, ηλεκτρικές οδοντόβουρτσες αλλά και βιταμίνες για τα δόντια σε μορφή συμπληρώματος διατροφής θα τα βρεις στο Pharm16.gr
Συχνές Ερωτήσεις για τον Πονόδοντο
Ποιο παυσίπονο είναι καλύτερο για τον πονόδοντο;
Τα αντιφλεγμονώδη παυσίπονα όπως η ιβουπροφαιννη είναι συνήθως πιο αποτελεσματικά για τον οδοντικό πόνο σε σχέση με την παρακεταμόλη, γιατί δρουν και στη φλεγμονή που τον προκαλεί. Αν έχεις γαστρικά προβλήματα ή παίρνεις αντιπηκτικά, προτίμησε παρακεταμόλη και συμβουλέψου τον φαρμακοποιό σου.
Πόσο καιρό μπορώ να αντέξω χωρίς οδοντίατρο όταν πονάω;
Ο οδοντικός πόνος δεν πρέπει να αγνοείται για περισσότερο από 1–2 ημέρες. Αν ο πόνος συνοδεύεται από πρήξιμο, πυρετό ή δυσκολία στην κατάποση, επικοινώνησε με οδοντίατρο ή το γιατρό σου το συντομότερο δυνατό - μπορεί να πρόκειται για απόστημα που χρειάζεται άμεση αντιμετώπιση.
Τι να κάνω για πονόδοντο τη νύχτα;
Πάρε αντιφλεγμονώδες παυσίπονο, κοιμήσου με το κεφάλι ανασηκωμένο (τοποθέτησε περισσότερα μαξιλάρια στο προσκέφαλο) για να μειωθεί η πίεση στο δόντι και τοποθέτησε ψυχρή κομπρέσα εξωτερικά στο μάγουλο. Απόφυγε ζεστά ροφήματα πριν τον ύπνο.
Βοηθάει το αλατόνερο στον πονόδοντο;
Ναι — οι πλύσεις με χλιαρό αλατόνερο (½ κουταλάκι αλάτι σε ένα ποτήρι νερό) βοηθούν να καθαριστεί η περιοχή, να μειωθεί η φλεγμονή και να ανακουφιστεί ο πόνος προσωρινά. Δεν αντικαθιστούν τη θεραπεία από οδοντίατρο, αλλά είναι ασφαλής και αποτελεσματική πρώτη βοήθεια.
Μπορώ να βάλω ασπιρίνη απευθείας πάνω στο δόντι;
Όχι. Η τοπική εφαρμογή ασπιρίνης στο δόντι ή τα ούλα μπορεί να προκαλέσει χημικά εγκαύματα στους βλεννογόνους του στόματος και να επιδεινώσει τον πόνο. Η ασπιρίνη μπορεί να ληφθεί από το στόμα ως παυσίπονο (μόνο από ενήλικες), αλλά ποτέ δεν εφαρμόζεται τοπικά.
Τι σημαίνει αν πρήζεται το ούλο γύρω από το δόντι;
Το πρήξιμο του ούλου γύρω από ένα δόντι που πονάει συχνά υποδηλώνει απόστημα -δηλαδή συσσώρευση πύου λόγω μόλυνσης. Πρόκειται για κατάσταση που χρειάζεται οδοντιατρική αντιμετώπιση το συντομότερο δυνατό. Προσοχή! Ποτέ αντιβιοτικά χωρίς συνταγή γιατρού.
Κλαίρη Μιχαλάκου
Φαρμακοποιός,
Founder and CEO του Pharm16
Πηγές:
Το άρθρο έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν υποκαθιστά την επίσκεψη σε οδοντίατρο. Σε περίπτωση έντονου πόνου ή πρηξίματος, επικοινωνήστε με επαγγελματία υγείας το συντομότερο δυνατό.
