Άγχος, κακή διατροφή, κάπνισμα και γενικώς ανθυγιεινές συνήθειες και περιβαλλοντολογικές συνθήκες συνεχώς διεγείρουν το ανοσοποιητικό σύστημα ενθαρρύνοντας την υπερπαραγωγή βλαβερών ελεύθερων ριζών και αυξάνοντας έτσι την ανάγκη για πρόσληψη ακόμα περισσότερων αντιοξειδωτικών μέσω της υγιεινής διατροφής και υποστηρικτικά μέσω των αντιοξειδωτικών συμπληρωμάτων που συμβάλλουν στην ενίσχυση και προστασία του οργανισμού.
Διαβάστε εδώ το Α' Μέρος του άρθρου για τα αντιοξειδωτικά
και για το πώς αναδεικνύονται σε αξιόπιστους συμμάχους του οργανισμού. Και μην ξεχνάτε ότι τα
αντιοξειδωτικά συμπληρώματα, όταν καλύπτουν πραγματικές ανάγκες, και συνδυάζονται με μια πιο υγιεινή διατροφή πραγματικά συμβάλλουν στην ενίσχυση και προστασία του οργανισμού. Βασική προϋπόθεση πριν πάρετε κάποιο σκεύασμα αντιοξειδωτικών είναι να βεβαιωθείτε ότι σας χρειάζεται και να συμβουλευτείτε ειδικό για τον τρόπο χρήσης του.
Οι ΤΟP 10 αντιοξειδωτικές φόρμουλες!Συμβαλλουν στην προστασία από τις βλαβερές τις ελεύθερες ρίζες βοηθώντας στην μη εκφύλιση των κυττάρων, βοηθούν την βελτίωση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού αλλά και γενικότερα στην τόνωση του οργανισμού.
- AM Health Smile Antioxidant με βιταμίνη D3, Συνένζυμο Q 10, L-Selenomethionine ισοδύναμο με 50 μg Selenium R-Alpha Lipoic Acid, Κουερσετινη, βιταμίνη Ε, Pine Bark Extract, βιταμίνη Α, μαγνήσιο, λεκιθίνη, L-Carnitine κ.ά.
- Lamberts Antioxidant Complex Περιέχει έναν δυνατό συνδυασμό φυτικών αντιοξειδωτικών. Αυτό το μοναδικό μίγμα ORAC, απαράμιλλο όσον αφορά την περιεκτικότητά του σε αντιοξειδωτικές ουσίες, είναι μία πολύ καλή φόρμουλα για να βοηθήσει το σώμα να αμυνθεί κατά των ελεύθερων ριζών.
- Solgar Advanced Antioxidant Formula Μία προηγμένη αντιοξειδωτική φόρμουλα με πληθώρα βιταμινών, μετάλλων, αντιοξειδωτικών τροφών και φυτικών εκχυλισμάτων, η οποία ενισχύει τον οργανισμό και συμβάλλει αποτελεσματικά στην εξουδετέρωση των ελευθέρων ριζών.
- Now Super Antioxidants Τα αντιοξειδωτικά είναι δραστικά συστατικά των τροφών, όπως οι βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία, τα καροτενοειδή, οι πολυφαινόλες, το σελήνιο, το συνένζυμο Q10, η γλουταθειόνη και προστατεύουν τα κύτταρα του ανθρώπινου οργανισμού από την οξείδωση. Το Super Antioxidants της NOW αποτελείται από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά διατροφικά στοιχεία που είναι διαθέσιμα έως και σήμερα στην καθημερινή μας διατροφή
- Quest Cell Life Antioxidant Αποτελεί ένα μοναδικό συνδυασμό των κυριότερων υδατοδιαλυτών και λιποδιαλυτών αντιοξειδωτικών συστατικών. Είναι ιδανικό για καπνιστές, ανθρώπους με έντονη σωματική άσκηση, κατοίκους της πόλης και οποιονδήποτε δεν ακολουθεί μια ισορροπημένη διατροφή και έχει υψηλές απαιτήσεις σε αντιοξειδωτικά. Η λουτεΐνη και η ζεαξανθίνη που περιέχονται στη σύνθεση είναι πολύ σημαντικά αντιοξειδωτικά για την προστασία των ματιών.
- Healthia Ultra High Orac Πανίσχυρη φόρμουλα από superfoods που συνδυάζει 1065mg ξηρής σκόνης acai berry και εκχύλισμα, με 465mg επιπλέον αντιοξειδωτικά από βιοενεργά συστατικά: ρεσβαρατρόλη, κουκούτσι από σταφύλι και ρόδι. Πλούσια σε αντιοξειδωτικά (συμπεριλαμβανομένου από ανθοκυανίνες) που παρέχουν προστασία στις κυτταρικές μεμβράνες ενάντια στις ελεύθερες ρίζες, και παράλληλα υποστηρίζουν καταλυτικά τη φυσική άμυνα του οργανισμού.
- Health Aid Pycnogenol παρασκευασμένο από εκχύλισμα φλοιού Γαλλικού θαλάσσιου πεύκου, έχει μεγάλες αντιοξειδωτικές ιδιότητες 50 φορές ισχυρότερες της βιταμίνης Ε και 20 φορές από την βιταμίνη C. Διατηρεί υγιή την καρδιά, ομαλή τη κυκλοφορία του αίματος και εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες (free radicals).
- Terranova CoQ10 Complex Συνένζυμο Q 10 ενισχυμένο με το ειδικά σχεδιασμένο μείγμα βοτάνων Magnifood με ιπποφαές, ακάι μπέρρυ, αγκινάρα και φλοιό ρυζιού. Κατάλληλο για ενίσχυση της αντιοξειδωτικής άμυνας του οργανισμού, ενίσχυση καρδιαγγειακού και ανοσοποιητικού συστήματος, τόνωση και ενέργεια, άτομα που ακολουθούν αγωγή με στατίνες
- Superfoods Σπόροι Σταφυλιού Οι ευεργετικές για τον οργανισμό ουσίες που περιέχονται στα σταφύλια είναι η ρεσβερατρόλη, ένα φυσικό αντιβιοτικό που παράγουν τα φυτά για την άμυνά τους, και κάποιες άλλες φυσικές αντιοξειδωτικές ουσίες, όπως οι πολυφαινόλες και τα φλαβονοειδή. Η ρεσβερατρόλη και τα υπόλοιπα αντιοξειδωτικά συστατικά φαίνεται από εργαστηριακές έρευνες ότι μπορούν να καταστέλλουν τη σύνθεση ελευθέρων ριζών, προσφέροντας έτσι μέγιστη αντιοξειδωτική δράση στον οργανισμό.
- Power Health CLASSICS Platinum Range Coenzyme Q10 Συμπλήρωμα Διατροφής με Συνένζυμο Q10 γνωστό και ως ουμπικινόνη, που βρίσκεται φυσιολογικά σε όλα μας τα κύτταρα και λειτουργεί σαν συνένζυμο στη μεταφορά τού οξυγόνου με στόχο την παραγωγή ενέργειας. Επίσης, βοηθά στη διάσπαση των τροφών και συμμετέχει στη συνολική αντιοξειδωτική προστασία των κυττάρων. Με την πάροδο της ηλικίας μειώνονται τα επίπεδα του συνενζύμου Q10 στον οργανισμό μας.
* Οι πληροφορίες του άρθρου στοχεύουν αποκλειστικά στην ενημέρωση σας και δεν αποτελούν προτάσεις για πρόληψη ή θεραπεία νοσηρών καταστάσεων χωρίς την έγκριση του γιατρού, ούτε υποκαθιστούν τις συμβουλές ή την αγωγή που αυτός θα υποδείξει. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν την ισορροπημένη διατροφή. Ενημερωθείτε από ειδικό υγείας ιατρό ή φαρμακοποιό για την ορθολογική χρήση τους. Εάν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή έχετε κάποια πάθηση συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν από τη λήψη τους. 
